gnijaca cma

Zgadnijcie kto jest głupi i przytył 2kg. No oczywiście ja! Więc zaczynam codziennie coś wrzucać na bloga i postaram się liczyć kalorie. Powiem wam trochę jakie JA mam zasady dla siebie. Ogólnie no to ja postaram się nie przekraczać 1000kcal. (Tak, wiem że to dużo ale jakby jak się trzymam mega niskich restrykcji np 200 to mam potem serie binge które właśnie miałam dlatego przytyłam) Więc no. Jak już będę na jakiś urodzinach/imprezie to postaram się nie przekraczać 1500. Nie mogę wzbudzać podejrzeń zbyt mocnych. Już je wzbudzam. 12k kroków dziennie postaram się minimum, będę na rowerze jezdzic jak mi się uda chociaż nie wiem. Będę pić dużo coli zero bo uległam tej propagandzie hehe. Ogólnie to postaram się wam robić wieiad. Miłego dnia motylki <3

Byłam w empiku oo książkę co nie, i kupiłam sobie bo mi się podobał tył gdzie pisało o czym ona jest a ona ma wątki z zaburzeniami odżywiania i tak mnie to triggeruje ale będę czytać bo ciekawi mnie historia. Czytałam to w restauracji przy jedzeniu. Miałam gule w gardle i trzęsła mi się ręką ale cóż. Tak to wygląda bycie zjebanym. Dzisiaj zjadłam popcorn, nachosy, batoniki, trochę makaronu carbonara i trochę sałatki. Japierdole muszę znowu wejść na właściwe tory. Najgorsze jest to że no jak wiecie lub nie byłam na wakacjach (oczywiście się objadalam) i przywiozlam przyjaciółka żelki i jakieś słodycze. Kurwa będę musiała to jeść z bff. Jadę jutro z nią na rower jakieś 30 km i to Spale ale ja tyle wcześniej jadłam że no wiadomo lepiej spalić. Ogólnie to nie wiem jak ja mam to zjeść żeby jeść jak najmniej albo nie zjeść. Nie polecam.

୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯♡

ෆ・┈・┈・⊹*:ꔫ:*˖⊹・┈┈・ෆ・ෆ・┈・⊹*:ꔫ:*˖⊹・┈・┈・ෆ

୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯

୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯⎯♡⎯⎯୧୨⎯♡

Japierdole ostatnio tyle wrzucam na Tumblr ale cóż.

Bodycheck na 1 maja<3

"High achiever, don't you see? Baby nothing comes for free"