🦋Rifika🦋

Ogólnie coś dziś we mnie pękneło. W autobusie siedziałam z koleżanką, kupilam sobie cukierki (wliczyłam je do dzisiejszego limitu) i spytałam koleżanki tej obok czy chce sie poczęstować. Ona że nie bo ogranicza cukier bo waży aż XX kg...(specjalnie nie mówię dokładnie ile by nikt się nie porównywał tak jak ja). Ofc jak usłyszałam to nie dowierzałam bo nie wygląda na tyle(wygląda na mniej) i ta wage co podala jest mniejsza od mojej...leciutko ale mniejsza.. Głupio mi się zrobiło bo ona zrobiła z tego wielki dramat że to strasznie dużo...a ja ważę więcej 🙁 (jest wyższa o 3 cm w dodatku...)

Kolejny powód by schudnąć

Wyobraź sobie, jak będziesz się czuć, gdy osiągniesz swój cel. Lżejsze ciało to nie tylko lepszy wygląd, ale także więcej energii, lepsze samopoczucie i zdrowie, które pozwoli Ci cieszyć się życiem na pełnych obrotach. Każdy krok, który robisz w kierunku swojego celu, to inwestycja w Ciebie – w Twoją przyszłość i w Twoje marzenia.

Nie musisz od razu osiągać wszystkiego. Wystarczy, że zrobisz pierwszy mały krok, potem kolejny. Nawet jeśli zdarzą się chwile słabości, to nic – podniesiesz się i pójdziesz dalej. Każda decyzja, by wybrać zdrowszą opcję, to zwycięstwo.

Pamiętaj, że robisz to dla siebie, a nie dla innych. Twoje ciało zasługuje na troskę i miłość. Wystarczy, że uwierzysz w siebie, a możesz osiągnąć wszystko. Ty jesteś swoją największą motywacją!

Ale ja tak XD

I

Love

You

So

(Please let me go)

🎵

🎵

🎵

😍❤️ (skinny people look better in these clothes)