Bemutatkozás
2018-ban végeztem a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán, dietetika szakon.
Az egyetem után középiskolás diákok számára szerveztem különböző prevenciós programokat, egészségnapokat. A munkám során célom az volt, hogy interaktív módon átadjam a fiatal korosztálynak azt a tudást, amely az egészséges életmódhoz szükséges illetve, hogy eloszlassam az esetleges tévhiteket. A minél jobb egészségi állapot elérésén és megtartásán túl, másik fő érdeklődési köröm a gyulladásos bélbetegségek dietoterápiája, ennek csírája abban rejlik, hogy én magam is érintett vagyok. Két éve dolgozom labdarúgókkal is, a Kelen Sportklubban, így a sporttáplálkozási kérdéseikben is sikerült gyakorlati tapasztalatokat szereznem. A fenntarthatóság egyre égetőbb kérdéseit figyelembe véve, szakmai szemléletem fókuszába került - a táplálkozástudományi szempontból is izgalmas – vegetáriánus-, vegán étrend.
Tanácsadásaimon kiemelt szerepet kap a holisztikus megközelítés, fontosnak tartom a test és a lélek összefonódó komplexitását, amely alapvetően meghatározza jól létünket. Ehhez a szemléletemhez kitűnően társul az intuitív táplálkozás gyakorlata, melynek lényege, hogy sikeresen visszataláljunk ahhoz a „veleszületett képességünkhöz” melynek köszönhetően képesek vagyunk felismerni a fizikai test akár éhségre akár jóllakottságra vonatkozó jelzéseit.
