qynbes

202202211855

今日いい天気だった。心療内科に行った。8時59分到着。予約が必要だとわかる。次の予約でいいと思った。今日帰ろうと思った。けれど、今日あまり混んでないから診てくれると言われた。最近言動が可笑しく、妄想や自己暗示がかかったのように思う。学校から心療内科に行った方がいいと言ってくれた。心療内科に行ったら学校と相談した方がいいとのことです。どちらかも行きたいと思ったことない。行くべき義務だと思った。このジレンマいつまで継続するだろう。医師さん...？ずっと時間を気にした。40分間程、話をした。「精神分裂病や短期精神障害性や自閉症」などと診断された。『パーソナリティ障害』や『死に至る病』『嫌われたくない症候群』『サイコパスにの真実』や『ストレス』などで読んだ心理用語が自分自身に当てはまるなど夢も見なかった訳ではない。まだ診る必要があるとのことだ。ありがとうございますと言い、そこを出た。バブル崩壊より精神崩壊が大変だと思った。もうこれ以上心療内科に行きたくないと思われる。

錦糸町駅からベトナム料理の看板を見えた。ベトナム料理食べたいと思った。足を運んだ。10時半だ。まだ営業時間外だ。営業時間は11時30分だ。けれど、入れてくれた。心療内科の話をした。鬱病じゃないかと言われた。「寂しくなったら、こっちおいで」と言ってくれた。Bun Bo Hue セットとBanh Trang を食べた。油ぽっく、温かかった。目まで心まで温められた。11時40分頃、本を買いたいと思って、店を出ようとした。話を聞いていただき、励ましていただき...ありがとうございますとお礼を申し上げた。『DSM-IV精神疾患の分類と診断の手引き』という本を買いたかった。お値段が高かった。お金が足りないため、すぐには買えない。どこかで行って本を読もう。昨日『勝手に生きろ』ブコウスキー著作を買った。88ページまで読んだ。主人公は生意気でお坊ちゃんって気がしないでもない。彼が絶望を感じた。希望も感じたとい思うようになった。17時30頃スタバックスを出た。ケーキ屋さんを通りかかった。アニバーサリータルトフルーツケを買った。17時58分家に着い。ケーキを一人で食べた。お腹が一杯だ。残りの分冷蔵庫に閉まった。

「俺には孤独が必要だった。他のやつに食べ物や水が必要なように。一人になれないと、俺は日ごとに弱っていく。別に孤独を自慢してる訳じゃない。孤独に頼ってるだけだ。部屋の暗闇は俺にとって陽の光だった。俺はワインを飲んだ」チナスキーは「俺はワインを飲んだ」2回も言った。私はもちろんチナスキーじゃないからマンゴージュースを飲んだ。

未来のこと僕にはわかりません。良くなる可能性もあれば、悪くなる恐れもあります。ですが、僕には良い未来を作る心を持っているのです。どうか僕をチャンスください。

with Tahl Raz)

Em đã nghe về tựa đề 'đừng bao giờ đi ăn một mình' khá nhiều lần nhưng chưa có cơ hội đọc nó. Khi gấp cuốn sách lại, cảm thấy mình đã nhận được một nguồn động lực to lớn. Cảm thấy mình phải bắt đầu làm thứ gì đó mới mẻ.Thông qua cuốn sách em cũng thấy được rằng muốn thành công thì phải chấp nhận mạo hiểm, rủi ro, thách thức. Luôn học hỏi mọi lúc mọi nơi và từ bất kì ai, già trẻ gái trai, từ cấp trên hay cấp dưới vì thời thế luôn thay đổi nếu không di chuyển sẽ bị tụt lùi về phía sau. Những người có tầm nhìn xa trông rộng biết tận dụng thời cơ sẽ gặt hái được nhiều thành tựu. Luôn học cách biết ơn, không tỏ ra ngạo mạn. Mở rộng mạng lưới xã hội của bản thân, kết nối, kết bạn một cách chân thành. Truyền đạt cảm xúc một cách thành thật không dối trá. Dành thời gian để suy nghĩ tìm ra sứ mệnh của bản thân. Cần tạo ra thương hiệu cho bản thân, chú trọng cả nội dung và hình thức. Xây dựng cho bản thân một kỹ năng, chuyên môn nhất định, thực hiện công việc với niềm đam mê, nhiệt huyết cùng và sự kiên trì nỗ lực là vô cùng quan trọng. Tạo cho đối phương cảm giác quan trọng, không thể thiếu hay không ai có thể thay thế được. Giúp đỡ mọi người xung quanh khi họ cần sự giúp đỡ. Không ai có thể thành công trong đơn độc. Và đừng bao giờ đi ăn một mình.

Mình cảm thấy chiến tranh là một hành động ngu ngốc. Một khi chiến tranh bắt đầu thì chẳng có bên nào là tốt bên nào là xấu cả. Hai bên đều là lũ ngu xuẩn. Chỉ là quân cờ của kẻ bên trên. Chúng ta có thể lựa chọn hoà bình thì tại sao lại giết chóc lẫn nhau. Tại sao phải học cách cầm súng. Khi mà có thể thay vào đó bằng học cách cầm bút học viết. Nếu không bị cuốn vào chiến tranh Agu có thể sống một cuộc sống mà cậu muốn bên cạnh gia đình. Anh của cậu có lẽ có thể sẽ có bạn gái. Cha của cậu vẫn có thể tiếp tục làm giáo viên. Mẹ của cậu sẽ chăm sóc gia đình này. Em gái của cậu lớn lên sẽ đến trường, sẽ có thật nhiều bạn và vui đùa cùng nhau. Giá mà điều đó có thể xảy ra. Có thể bây giờ mình đã hiểu. Chẳng thể nào dùng chiến tranh để đàn áp lại chiến tranh vì nó sẽ còn gây ra thêm vô vàn những đau thương, bất hạnh. Bạo lực chỉ sinh ra bạo lực mà thôi. Giá mà con người có thể mãi mãi hoà thuận sinh sống bên nhau. Chẳng cần phải học cách chiến đấu, tự vệ hay gì đó đại loại như vậy. Chỉ cần học cách ngồi bên cạnh nhau vui đùa và trải lòng mình như những đứa trẻ.

Trước đây mình nghĩ mình là kẻ bất hạnh. Nhưng so với những nhân vật trong phim đã trải qua thì chẳng là cái quái gì. Rõ ràng mình quá đỗi đầy đủ. Hiện tại cũng đã quá đủ hạnh phúc. Có gia đình ở bên, có thể đến trường, có bạn bè, có thể đọc sách, có thể lướt mạng. Mình đãng lẽ phải nhận ra và biết ơn điều này sớm hơn. Mình thiếu tất cả những người xung quanh vô vàn những lời cảm ơn. Phải sống một cách từ tế hơn. Không phải chỉ vì bản thân, mà có lẽ vì đâu đó họ đang mong muốn có cuộc sống như mình mà không thể, phải trân trọng từng giây phút này để không có lỗi với họ. Có lẽ ai đó đang chờ mình đến cứu họ. Họ có thể không chờ lâu được nữa. Mình phải nhanh lên thôi.