さんさんさらら

なぜ遅刻をするのか。 遅刻をすることで、直接的間接的に何かしらのメリットが、ほんの少しでも生じているからだ。 遅刻癖は、「クズで欠陥のある私」のセルフイメージを保つのに役立つ。 たとえば親と共依存関係にあるばあい、自立しないことは大いなる貢献につながる。 そして周囲から過度な期待をかけられることもなくなり、後からがっかりさせて傷つくより先にわざと裏切っておけば、自分は傷つかないはずである。 こんな感じな考えに、実は囚われていたことにきがついた。 対処法はよくわからないが、とにかくおもいつく限りの無意識をひっぱりだして、一つ一つのエピソードに泣いたり怒ったりして向き合って、自分は世界でただ一人の生きた人間であることを自覚するということがいま一番効果があった。 何言ってるんだといわれそうだが、いままでどこか他人事で、自分はどこにもいなかったから傷つこうが傷つけようがかまわなかったのかもしれない。

初対面の人が多い場に呼ばれて行ったとする。表面的にはいい人で明るい人が多いのだが「なんだか苦手だな」と思ったら、すぐに出た方がいい。呼んでもらったのに悪いなとか、声をかけてくれたことに感謝だとか思って長居をすると、どんどん生命感が死ぬ。反動にやられる。ノーと言えないと奴隷になる。恩を感じる必要はない。恩は鎖だ。恩の反対は愛だ。恩とは、愛についたゴミである。恩を感じると奴隷になる。愛は無条件。恩は借金。あの人には恩があるなどと思う必要はない。恩とか情とか忠とか義とか、持てば持つほど奴隷になる。「恩の気持ちを忘れたら人でなしになるのではないか」と思うかもしれないが、ならない。恩が消え去れば、ただ「好き」と言う気持ちだけが残る。

ありがとうなんて思ってもいないのにありがとうと言うと奴隷になる。悪質な詐欺師になる。違和感を感じたら、吸われる前に逃げる。離れる。早々と逃げ出せば爽快感だけが残る。嫌な場所に長居するほど生命感から遠くなり、潔さや清々しさや晴れ晴れしさから遠くなり、人生全般が微妙になる。生命感を奪われる前に、離れる。人に恩を感じる必要はない。恩は支配。愛は解放。関係者全員が幸せになるものだけが本物。誰かが我慢をすることで保たれている調和は、偽善だ。ノーと言えないと奴隷になる。

「ダメな自分」に直面した時というのは、押し寄せる感情の濁流に翻弄され、気づかぬうちに悲劇の主人公を熱演してしまうものです。

劣等感を感じている状態って、そういった「もうダメだ」っていう挫折感みたいなものを除外して事実だけを見ると、何かができなかった自分がそこにいるってだけなんですよね。

本来、言葉での愛情表現など信頼に値するものではありません なぜなら言葉は容易に嘘をつけるからです 一方、行動で嘘をつける人はそうそういません 信頼をするのなら行動を見ること それが鉄則です

幸せになることを恐れるなよ 人はこの世に遊びに来たんだぜ

夫に自分の価値を気づかせ、感謝されないことには気が済まないというなら、まだ太陽としての自覚が足りない。 人間は太陽なしでは生きていけない。しかし太陽の恵みを理解していない愚かな人間がいても、太陽は「光るのやめた」なんてことはない。 太陽はそんなこと気にせず光り続けるものなのだ。それと同じようにあなたの価値とそれに気づかない夫は無関係なのだから、気にせずあなたは美しく聡明なままでいればいい。

「いい加減、自分が朝ドラのヒロインだということを受け入れろ」