O jejum faz com que percamos peso.
O jejum abre caminhos espirituais.
Mas sabiam que o jejum cura?
O jejum regride o cancer.
O jejum inverte as diabetes tipo 2.
O jejum aumenta a esperança média de vida.
Porque quando não comemos nada por mais de 48 horas (nem um amendoim, nem um limão, nem vinagre e nem uma lambidela na colherzinha de sopa. Nada! Só água sal e minerais) o corpo entra em stress.
O açúcar livre que havia no sangue foi usado nas últimas horas. O cérebro produz células cetogênicas para poder trabalhar sem glicose. O metabolismo aumenta até 10% mais, a gordura é quebrada em glicose e água, as células - sem se ocuparem com a digestão - começam a curar-se.
Nesse momento a fome passa.
O hormônio de crescimento aumenta até 400%, regenerando a pele, órgãos e usando células mortas. Novas células cerebrais são produzidas. A visão e o processamento de informações são melhoradas.
As células cancerígenas passam fome porque não podem recolher a glicose livre na corrente sanguínea e as outras células começam a alimentar-se delas.
A camada de gordura sobre as células é usada e a insulina poderá ser melhor usada depois (sem mais diabetes tipo 2).
Vírus, infecções e setores danificados são restaurados, digeridos e substituídos por células novas e mais saudáveis.
Sete dias depois... Comes um caldo leve.
Parabéns. Ganhaste mais cinco anos de vida saudável.
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