Pakar Urut Batin

Kite bertemu kembali..td mndi dn mkn dulu..maklumlah baru blk keje.. next mngenai senaman td..

Pernafasan amat perlu semasa mngawal pancutan awal..lihat gambar tarik nafas sedalam2nyer hingga mnegakkan badan..tahan hingga kiraan 15 kemudian hembus nafas keluar sehabis2nyer tunduk spt digambar. Tahan dr bernafas dgn kiraan 15 klu hndak lebih lama boleh kira hingga 20. Tgk kemampuan..

Kemudian lakukan spt diatas..bt sebelah kanan dulu dgn kiraan 25 selepas tu bt pd tangan selanjutnyer dgn kiraan yg same..

Lakukan senaman pinggang spt gambar diatas. Keteganggan pd pinggang akan terase. Bt kn pd arah sebelah kanan plk..kiran tetap 25..ingat jgn byk mmbebil..ikut jer..lakukan setiap senaman diberi sbyk 3 kali seminggu..pilih hari yg tidak tergegas2 nk g keja,,..paling elok pilih pd hari bercuti..

Btkan spt digambar disetiap ibu jari kaki. Kiri dn kanan kaki..akan terase keteganggan dibawah paha..lakukan kiran 25..tujuan utk mngelak terjd nyer crammed tika melakukan persetubuhan….tentu ade diantara follower penah mngelami kekejangan otot tika sex dgn wife. Biasenye urat antara paha ke punggung..adekan..???

Last sekali ddk antara dua kaki spt gambar dn luruskan badan sambl mnahan nafas dgn kiraan 25..

Terlalu ramai yg pm mngenai pembesaran zakar..terlalu byk soalan yg ditanyer. Sehinggakan tak tertaib soalan2 yg ditamyer..mmg penat..terpaksa aku mngulang dn mngulas segala bentuk soalan td.

STAMINA

Seblm cerita mngenai pembesaran zakar aku terpaksa mnceritakan hal stamina.. stamina dn senaman amat perlu dn seiring..dn berikutnyer baru cerita pembesaran zakar yg bersangkutan dgn senaman jugak..

Nak kah rakan follower mnjd spt lelaki di atas..?? Wife tewas diatas ranjang.. dan folliwers lelaki dgn bangganyer mndabit dada..good katenyer.. utk mnjadi jaguh diatas ranjang bkn mudah. Followers perlu byk bersabar dn belajar..ingat aku dh ingatkan..practice make u perfect.

Pertama lakukan spt dlm gambar..temukan kedua2 tapak kaki..lakukan setiap pg lepas smbahyang subuh..mase ni urat madih lembut dn mudah direnggang..lskukan setiap 3kali seminggu..

Kemudian tekan kiri kanan lutut spt digambar atas. Tekan kepala lutut hingga mncecah lantai..dn mase mnekan followers akan terase ketegangan urat dicelah kamgkang..biarkan selama 2/3 mnt atau kiraan 1hingga50…

Kemudian urut dari lutut ke pangkal paha berkali2..klu boleh biar hanya berseluar dalam..tekan urat dari lutut dgn kuat hingga ke celah kangkang.. klu terase pedih itu bermakna urat2 tersebut dh msk angin..lakukan sebyk 15 kali..

Kemudian tarik kedua2 ibu jari kaki rapatkan ke ari2..( atas pangkal zakar ) tahan selama 2/3 mnt atau kiraan 1hingga50.