Recuerda que todas las respuestas ya viven en tí.

Sí, estás sol@.

Y más vale que comprendas que eso no es malo, más vale que valores cada minuto de esa soledad y la aproveches para hacer una introspección.

¿Eres feliz? ¿No? ¿Y quién es responsable de ello?...así es, tú lo eres.

Tú eres responsable de...

Cada vez que dejaste que el miedo te palatizara.

Cada vez que permitiste que otros te pisotearan.

Cada vez que te rendiste antes de siquiera intentarlo.

Y cada uno de esos errores los realizaste en soledad, sin ayuda de nadie. Así que la soledad es tan útil o destructiva como tú quieres que lo sea.

Esta introspección solo es posible en soledad, es únicamente para ti, para entender tus errores y enterrarlos bien profundo.

Perdónate.

Fluir con la vida, eso necesitamos.

Tomar las cosas como vienen, sin juzgar.

Aún cuando la gente actúe contra tí, aún cuando las cosas no salen como quieres, aún cuando tengas el corazón roto. Simplemente observa tu alrededor sin prejuicios, mira las cosas y las personas tal y como son.

Y entiende que nada de eso tiene que ver contigo.

Libérate de prejuicios.

Ama sin miedos, sin culpas.

Ama con locura y disfrute.

Perdido en la ciudad de tu mente...

Si respiras profundo, hasta ser consciente de tu cuerpo y tu respiración, puedes comenzar a vagar por la ciudad de tu mente. Ese lugar lleno de rascacielos o pequeñas cabañas a tu alrededor, tú decides los colores y las formas.

Puedes vagar por los callejones llenos de luces y olores exóticos, y adentrarte en las calles principales y ver los distintos escaparates de tu vida.

¿Ves ese lugar donde diste tu primer beso? ¿A qué te supo?

¡Mira aquel que te muestra la tarde que llegaste a casa después de un día difícil y te esperaba una deliciosa comida hecha por tu madre! ¿Cómo te sentiste después de degustarlo?

O que te parece aquel que exhibe los nervios de tu primer día de escuela...¿Era la secundaria? ...¿O el bachillerato tal vez?

Cada escaparate puede mostrarte algún detalle de tu vida que quedó grabado en tu mente, para recordarte esos momentos que forjaron tu vida, tú carácter.

Puedes contemplarlos como quien mira una obra de arte durante minutos, y descubrir detalles que antes no habías percibido. Y una vez que los encuentres quédate únicamente con los buenos sentimientos, las lecciones de vida. Aprende de ellas y regresa al aquí y ahora con una nueva determinación, con serenidad en tu interior.

Cada que necesites recordar el porqué de tu día a día, o los objetivos que te marcaste y porque lo hiciste, puedes volver a esa ciudad luminosa y cálida llena de escaparates que esperan por ti.

No somos estáticos, fluimos como el agua... en ideas, creencias, metas y acciones. Si algo no va del todo bien, corregimos nuestro rumbo hacia nuevos horizontes.

Si no te sientes con ánimos para salir.

Si te encuentras ansioso sobre el futuro.

Si prefieres una tarde tranquila contigo mismo.

Si necesitas una pausa para poder enfrentarte al día a día.

Sé amable…

•Sin importar lo que otros opinen de tí.

•A pesar de tus fallos.

•Aún después de creer que no eres protagonista de tu vida.

Solo recuerda que tú eres el centro de tu vida, y como tal eres lo más importante de ella.