NATURATICA

今日はお付き合いで🐼ゆるキャン🐼に来たよ ホントにクタクタだから眠い😴んだけど梅雨入り前にどーしてもって言うから来てみたよ けど癒されたよ 湖もイイもんだよ ゆるキャンの聖地らしいよ #ゆるキャン聖地 #ゆるキャン #四尾連湖 #クタクタやねん #鉄分補給 #89 #スタミナ #癒されたい #山梨 #泳げるよこの湖 #アウトドアに来てインドアできると思えばキャンプも悪くない #火起こしはよろしく #テントで眠る #白鳥の湖 #野球 #高校野球 #しばらくおあずけ (四尾連湖水明荘キャンプ場)

狭い狭いキッチンでのまかない係😂🍙🍚 水切りカゴと調味料を宙に浮かせることにしたよ🤩✨ ほんの少しだけ、スペース広がった～😋💕 食べるのも作るのも大好き💖 カルシファーのフライ返しは 一生離さないよ😌🐤＋🔥＝🍳 #テレビは見ないからポイ #ホームベーカリーは新しく買い替えた😋 #わたしの優秀な右腕たち #どいつもこいつも最高の働きをしてくれる #今日の晩御飯 #何作ろう #食べトレ #野球 #高校野球 #野球弁当 #勝てるカラダ #わたしの仕事は元気でいることです #山梨 #東京 #二重生活 #カルシファー🔥 #ハウルナンバーワン (Kofu, Yamanashi)

うたの憧れの先輩✨⚾️ 東京➡️山梨へ行くと うたが言い出したのは この先輩と監督さんに憧れて。 この先輩も監督さんも 同じ左投げのピッチャーですが 足もとにもおよびません･･･😞😭😴 エヴァみたいに覚醒しないかな突然🙄💭 準決勝は30日❗️ 東海大甲府という猛者たちを 壁とも思わず踏み倒して先に進んで欲しいなぁー😄 そしたら千葉行けるし 桐光観られるし❣️⚾️ もしかしたらみんなに逢えちゃう❓ 1人で妄想族(*´﹃｀*).｡oO #憧れの先輩 #追いかけて #やって来ました #山梨 #ところがどっこい #足もとにもおよびません #野球 #春季大会 #エヴァンゲリオン #初号機 #にげちゃダメだにげちゃダメだにげちゃダメだ #当たっても砕けるな #床で寝てしまう日々 #妄想族 #千葉行きてぇ (小瀬スポーツ公園)

本日はチームの応援➡️ぼっち他校観戦 幸せな野球観戦三昧でぃ😉💗✌️🏻 わたしのお弁当✨ 卯の花が入らなかったのが悔やまれますが 今日もばっちり食べて あれやこれや頑張ろうではありませんか❣️ 元気は食から🍙😆👍 #野球 #野球弁当 #野球応援弁当 #元気は食から #卯の花 #入り切らなかった 😞#ウルトラマイペース #東京 #山梨 #二重生活 #楽しむ (小瀬スポーツ公園)

オフ‼️ メンテナンスday ⚾️ すみずみまでチェックしてもらったあとは すみずみまで、入念にマッサージ🐼👍 いやぁ～気持ちよさそうだ･･･ イイなぁ～ #スポーツマッサージ #本日オフ #メンテナンスday #コア #紫陽花 #歌合わせ #雨に唄えば (Kofu, Yamanashi)

チームメイトのユニフォーム持って帰って来たよシリーズ 第２弾は、Vジャン😭 けどきのうは、とーーーーーってもご機嫌なわたしだったので😍全然イラッともしなかった👯💕🎧🎶💕 今朝の🍙うた弁🍱🍴 今日はウタマロがオープン戦を終えて帰宅した頃は わたしは学校の飲み会🍻🍺 飲みすぎ注意⚠ 最近は補食に持っていってるフレンチトーストやバナナパンケーキがチームメイトに人気らしく、お友達の分まで作ってるんだけど😅 ま、いっか✨🤩 今日のわたしはウルトラHAPPY🙈💓/////😝💕⤴⤴ なんでもこいだщ(・д・´щ)ｺｲﾔ💕💖😌⚾️ #うた弁 #野球 #野球弁当 #あいむはっぴー #チームメイトのユニフォーム持って帰って来たよ #第2弾 #乾かすのいちばん大変なやつ #しかしながら #全くイラつかず #わたしご機嫌 #ビバ #自転車 (Kofu, Yamanashi)

本日の⚾️うた弁⚾️ 今日は、リクエストにお応えして、ご飯は1合程度にし、まぐろパスタを半分🐟✨ このお弁当箱にしてみて良かった😙👍💕 補食も自分で持っていくチームだったら、このお弁当箱、おすすめです💖 黄緑色のタッパーに補食のキンパ風鮭おにぎりとバナナパンケーキ🍌とおやつのキットカット🍫💓 これらがひとつのバッグにキチンと収まるこな感じ･･･気持ち良い😁✨✨✨ THERMOSから、部活弁当用として、これより1段少ないタイプの物が販売されていますが、なんだかんだ補食持っていくことってみんなあると思います。 我が家はやっぱりこっちにして正解でした❣️😙👍⚾️ 高校での練習が本格的に始まってしばらく経ちましたが、そろそろ疲れが溜まって、ケガをする子がチラホラ出てくる時期。 きのう、とあるアスリート飯の講義に参加したのですが、伸び悩みもケガも、全て食に有り❣️と改めて学びました。。😂 ケガだけは、絶対して欲しくないので、引き続きおべんきょうしましょう✏️📚💦 さぁ今日も1日、わたしもがんばろう～🐼❣️ #野球弁当 #うた弁当🍙 #おすすめ #そろそろ #ケガ人 #出てくる #頃 #食がモノを言う #目指せ #キレキレ #まだまだ #高校野球 #山梨 #雨降るな (Kofu, Yamanashi)

ハル🌸🐝山梨最終日🗻🍇🍑 公園のせせらぎに、スッポン🐢らしきカメ発見😱これスッポンでしょ⁉️ 🌸🌸🌸よろこび🌸🌸🌸というテーマの銅像に魅入ってしまいました･･･ てか、この子、スッポンでしょ⁉️😳 #スッポンでしょ？ #似てるだけ？ #花粉症 #いつ終わる？#今年は #喉にくる #ハル #山梨 #最終日 #またね (小瀬スポーツ公園)

本日のお弁当🍱😋 もう体重を増やせ増やせの時期は乗り越え、ここからは、またちょっと違う身体造りに入ります。 朝ご飯がバッチリ量多めに食べられるようになってきたので、お弁当はこのぐらいの量にしてみています。 #野球 #野球弁当 #速筋 #キレキレ #左投げってやっぱりちょっと変わってるのかもしれない #ウルトラマイペース (Kofu, Yamanashi)

勝沼IC近くにあるココ･･･ ずーっと気になってたから、来てみたら、🐼ちゃんが顔を赤らめて、何やら覗いているではありませんか👯💕 こ、これは･･･ まさか😱 夫婦円満て･･･ #ぱんだ #顔を赤らめる #夫婦円満 #まさかの #まんまやねん #うた #いなくてセーフ (甲斐一宮 浅間神社)

‪ハル🐶‬ ‪次はいつ会えるかな😢‬ ‪今日はおばぁちゃんと寝るのかな‬😌✨ ‪おやすみ😴💤💭‬ 絶対またすぐに会いに行くよ👍 #ハル #またね #ごめんね #犬と書いて待つと読む #キレイな心 #すぐに #会いに行く #山梨 #連れてきちゃおうかな #🐼❤️ (Kofu, Yamanashi)

本日のランチ🍛🥄 会社の人のオススメカレー😙 Ψ( 'ч'♡ )美味しかったー😆✨💕 ナンとライスはおかわりできます✨ もちろんしましたともぉぉぉ😂💗 このお店の目の前にある飯野病院は わたしが産まれた病院👶👼🏻🍼 そして わたしがうたを産んだ病院😂👏✨ 懐かしいなぁ～。 あー思い出すのも痛いくらい痛かった痛すぎた怖かった死ぬかと思った😂👉👈💦💦 #カレーランチ #飯野病院 #うた #uta #naturatica #調布 #楽しく #89 #59 #3 #想 #考 #決 #信 #貫 #綾 (M's Kitchen - エムス キッチン)

明日は朝から頑張らなきゃいけないから‼️‼️‼️ と言って、 練習後の23時にびっくりドンキーでどでかいハンバーグやらギャグみたいなリンゴジュースやら･･･ものすごい量を食べまくっている姿を眺めてたら胸やけしてきた。 夜中にわらじみたいなハンバーグ食べるとか、若さだわ･･･ わたしも朝から頑張らなきゃいけないから、胃もたれしませんよーに･･･ と、お祈りしながらサラダ🌱食べてます･･･ んでホテルついて温泉入ったら、またすぐ寝てるし。 わたしはまた眠れないし･･･。 枕だけでも持ち歩こうかなぁ。 #naturatica #southpaw #びっくりドンキー #びっくりしたわ #400g #ハンバーグ #温泉 #ちがうただの大浴場だろ #眠れない #とりあえず #一泊目はいつも眠れない #uta #図太い #山梨 #いよいよ #佳境を迎えております #そうだ #さっさと家借りよう (びっくりドンキー)

ハル🐶にも春が来た🌸 🌸と記念撮影 😊 #naturatica #baseball #35 #pink #spring #ボーダーコリー #southpow (Inagi-shi, Tokyo, Japan)

本日のランチは カオマンガイ🐔💕 ＆グリーンカレー 美味しかったぁぁぁ #naturatica #powerstone #powerspot #baseball #soccer #35 #blieve #tokyo #shibuya #slugger #southpaw #red #mate9 #iphone #picture #aya #u&m #underarmour #野球 #東京 #山梨 #渋谷 #稲城 #カオマンガイ #食べる #アスリートフードマイスター #写真好きな人と繋がりたい #想い空 #樂 #謠樂 (ガイトーンtokyo)

BALMUDAの炊飯器が仲間入り😋❤ #BALMUDA #炊飯器 #おうちごはん #naturatica #35 #aya #野球 #baseball #tokyo #yamanashi (Inagi-shi, Tokyo, Japan)