METTES HJØRNER

Eftervirkninger af C19? Det her hjælper!

C19 eftervirkninger er en virkelighed som mange døjer med. Symptomer som træthed, vejrtrækningsproblemer og dårlig hukommelse hører til nogen af de eftervirkninger folk døjer med. Mexico har medicinsk frihed og mange læger arbejder med kost og urter FØR recept medicin. Og det er rigtig godt, for der er MANGE problemer, som kan løses via kosten – og med urter. Hvis du har fulgt min blog ved du…

Skal du til Mexico? Måske endda bo der?

Jeg bliver ofte spurgt om Mexico. Hvilke gode råd jeg kan give, når man skal flytte til Mexico. Her er nogle af de råd jeg normalt giver! Mexico er KÆMPE stort, så der er super stor forskel på hvor du skal bo. Yucatan kan godt opleves som et turisthelvede, så hvis det ikke er det du er ude efter, skal du finde de mindre byer langs kysten. Når du skal finde et sted at bo, finde en butik med en…

Følgerne af at være tæt på en narcissist

Der er alvorlige følger af at være tæt på en narcissist! Du kan blive psykisk nedbrudt og fysisk syg! Med narcissisten bliver vi hjernevasket til altid at have fokus på dem og derfor kan vi glemme at se, hvad følgerne egentlig er af at have været tæt på en narcissist igennem længere tid. Jeg har lavet en lille booklet om det – den er godt nok på engelsk, men sproget er let at forstå, så selvom…

Jeg flygtede….fra hvad?

Jeg voksede op med en far, som var narcissistisk og voldelig og en mor som var alkoholiker og kun sørgede for mad og tøj. Min far var invaderende og min mor var ingen hjælp, fordi hun var flygtet ind i alkoholens tåger. Når vi føler os truet – og det gør vi, når vi bliver invaderet – bevidst eller ubevidst – føles det som en trussel mod vores væren. Trusler bliver håndteret af den del af hjernen…

Grænseløs er ikke altid et negativt ord. Det fortæller jeg om i min nyeste bog “Grænseløs”. Den handler både om hvordan jeg blev opdraget til at være grænseløs af min far, så han kunne invadere mig følelsesmæssigt og gøre med mig hvad han ville, uden at jeg sagde nej eller satte grænser – men den handler også om hvordan jeg har rejst rundt i verden alene siden jeg var 19 og lært at verden er stor…

Jeg har lavet flere videoer om narcissisme!

Jeg ved at videoer er hjælpsomme! At der sidder rigtig mange danskere, der har været i kløerne på en narcissist og har brug for hjælp!

Jeg er nu i gang med at lave flere videoer om narcissisme. Du kan se dem her: Narcissisme playliste

Hvis du synes det er hjælpsomt og gerne vil have flere – gratis, så skal du abonnere på kanalen – jo flere der abonnerer, jo bedre. Tryk på den røde “Abonnér”-knap…

Elsker du rynker? Nej?

Rynker er sådan en ting, som sker for os alle og som alle har en mening om.

Men der er EN rynke som er anderledes.

Jeg elsker mine rynker, men der er EN rynke, som jeg aldrig har hørt nogen sige noget positivt om.

Det er bekymrings-rynken – eller vredes-rynken om du vil. Den mellem brynene, som får mig til at se vred ud. Den bryder jeg mig ikke om.

Men jeg vil ikke have botox – folk må gøre som…

Du skal være klog, hvis du skal opleve verden.

Det lyder måske opblæst – og det må så være sådan.

Langt de fleste mennesker rejser på den måde, at de køber en pakkerejse med hotel og fly – og måske endda med all inclusive og planlagte ture.

Det er det sikreste. Så skal man ikke tænke selv, tage en chance eller risikere at den dyrebare ferie, der koster en månedsløn bliver en fiasko.

Imens er der en hel generation der rejser på egen hånd. Det…

Når du vil tage de bedste billeder

Da jeg var i Peru, sendte min bedste veninde mig en besked “Dine billeder er elendige, hvad er der galt med din telefon?”

Jeg kunne godt se det. Jeg havde en Samsung – og dem har jeg sværget til længe på grund af deres foto kvalitet. Men nu var det tid til at få en ny og bedre dims.

Jeg er ikke til Iphone, fordi deres system er så låst – alt skal passe til Iphone og Mac og jeg ville have det…

Det er et faktum for rigtig mange kvinder. Desværre er det også temmelig skamfuldt – som om det ikke have lyst til sex er noget vi kan føle os skyldige over. Men vi har ikke gjort noget forkert, det er en naturlig del af overgangalderen.

MEN – fordi vi har et helt andet liv i dag end for 200 år siden, så har vi mentalt lyst til at have sex i mange, mange år – også under og efter overgangsalderen.

Santa Marta, Tayrona – og Dengue feber….

Efter Cartagena tog jeg til Santa Marta – det var min plan at jeg ville se Tayrona nationalpark, Palomino og Punta Et-eller-andet ørken sted, som skulle være virkelig smukt.

Men jeg havde boet i et superlækkert hostel i 2 dage og var lige ved at booke en tur dertil, da det blev klart at der havde været 2 tilfælde af Dengue feber i Tayrona og 2 i Palomino.

For mig, som har vundet prisen som…

SE lige de farver!

På Airbnb er der nu noget der hedder “Oplevelser” – det kan være gastronomiske oplevelser, kunstoplevelser, gå-ture, sejlture – alt hvad de lokale kan finde på. I Cartagena var der en fyr der tilbød at vise én rundt i byen, fortælle historier og tage billeder af én. 25 euro – den deal var god!

Det viste sig at han lige var startet en måned tidligere og derfor udbød sin service billigt. Han var…

Hostels? Det er sgu for sølle – eller…

Hader du ikke bare når folk starter en historie med “Dengang jeg var ung…”?

Nå, men altså – dengang jeg var ung – i 1991, rejste jeg alene til Mexico og Guatemala i to og en halv måned. Ret hurtigt fandt jeg ud af at hostels var vildt sølle, klamme og beskidte – slet ikke fedt at bo dér, så jeg brugte homestays – ankom bare til byer og spurgte mig for om nogen kendte nogen der havde homestay.

Så…

Farlig og farverig – Cartagena

Jeg havde booket et værelse gennem Airbnb. Vi lærer konstant – det er en af mine favorit ting ved livet – og således også på sådan en rejse.

Værelset var på Boca Grande – den tange med skyskrabere, der danner rammen om Cartagena. Jeg tænkte at det var sikrest at bo i nybyggeri. Derudover var der pool og havudsigt – begge dele meget tillokkende for en dansker, som er vant til at have havet tæt på.

Det blev Colombia – MEN….

Jeg besluttede mig til at rejse til Colombia. Der var flere som anbefalede dette land og jeg elsker Colombiansk kaffe, så valget var let – der var endda en clairvoyant, som sagde, at jeg skulle tage dertil, for jeg skulle møde en vigtig person.

Da jeg begyndte at fortælle min omgangskreds, at jeg skulle dertil, VÆLTEDE det ind med bekymrede, velmenende advarsler. Selv fra Colombianere, der bor…

Jeg hader stubbe! Ja, undskyld mig…

Jeg hader stubbe. I bikinilinjen, på benene og under armene. Jeg holdt op med at barbere mig for mange år siden – og i stedet har jeg fået vokset det hele med 3-4 ugers mellemrum i en del år. Det er blevet til MANGE penge. Og desværre tog voksen noget af mit pigment på benene, så jeg fik hvide pletter når jeg blev solbrun og jeg havde altid tørre lægge. Irriterende.

På Tenerife mødte jeg Joanna,…

Hvor skal jeg rejse hen i Syd- og Mellemamerika?

Jeg er i en del rejsegrupper. Der er tit nogen der spørger efter anbefalinger af lande, byer, museer, restauranter, hoteller med mere. Forståeligt. Det er sjovere at få anbefalet noget fra et menneske end Tripadvisor, som kan være rigget.

Dette spørgsmål dukker jævnligt op i mit feed: “Hvilket land i Syd- og Mellemamerika skal jeg rejse til som det første? Hvilket er mest sikkert? Jeg er ikke vant…