@mayararuydermato

Um manual sobre 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘾. Confesso que antes de entrar na dermato não dava tanta importância a ela (na pele),e nunca tinha usado.. agora depois que vc entende (e vê) os benefícios, fica difíciiil ficar sem viu 🧡. 𝗔𝘁𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼: Não é toda pele que tolera ela, pois a vitamina C pode causar irritações e até desencadear acne em alguns casos. 𝗜𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte sempre um dermatologista! ✨ https://www.instagram.com/p/CBypBjXjrBy/?igshid=1m25gvpvibx1i

Como disse nos stories nunca tinha usado máscara de tecido, essa foi a primeira! O benefício da máscara de tecido é que deixa sua pele mais tempo em contato com os ativos, podendo fazer com que eles penetrem mais. As coreanas amam! 👉🏼 Minha impressão: amei que ela deixou a minha pele super hidratada logo após o uso, inclusive após 15 minutos retirei a máscara e a pele sugou tudoo que tinha no tecido, não sobrou nada pra massagear 😅. Não me causou reações de sensibilidade 🙌🏼 Amei o resultado e já quero testar os outros modelos 🤩 Tenho usado máscara 1 x por semana como um ritual de autocuidado e to amando fazer nesses tempos de pandemia ❤️ Vcs também tão fazendo? Me conta se vcs querem mais posts assim! 👇🏼🥰 https://www.instagram.com/p/CBsgtwSDehW/?igshid=1097o1iqma4gf

Esse é o último tipo de pele, prometo! Hahah. Último mas não menos importante! É o tipo mais comum e o que as pessoas mais relatam ter dificuldades para escolher os produtos pra usar, mas porque é tão dificíl? Veja no post 👉🏼👉🏼👉🏼 ✨Auto-conhecimento e auto-observação são o primeiro passo para iniciar skincare sem causar danos a sua pele! Temos que entender o que ela quer nos dizer, pra fornecer o que ela precisa ✨Produtos no mercado existem milhões, e fica confuso mesmo na hora de usar, vou compartilhar com vcs minhas experiências com os produtos e desvendar o que eles possuem pra te auxiliar no cuidado com a pele! Lembrar sempre que nós somos únicos, e que cada um necessita de tratamento individualizado por um Dermatologista! 🔍✨Me conta o que vcs mais querem saber por aqui! 👇🏼 #skincareroutine #tiposdepele #pelemista #dermato #cuidadoscomapele #skincareproducts https://www.instagram.com/p/CBoXmpfjGic/?igshid=qfp87te4hfl5

#tbt essa semana fiz 2 anos de formada 😳🎓... e agora 2º ano de residencia de dermato...só consigo pensar em como passa tããão rápidoo! 🥺😰 E tb cai a ficha... que mesmo em tempos de pandemia, é preciso aproveitar cada segundo, cada momento....✨ #timeispriceless #timeisprecious⏳ https://www.instagram.com/p/CBlSrDdDow8/?igshid=9leeoau6ekbc

Nem todo mundo tem a pele seca, mas quase todo mundo já experimentou pelo menos alguma vez na vida a sensação de uma pele desidratada...🛁🧼🌬😰 Todos os tipos de pele podem ter sinais de desidratação, e isso não quer dizer que sua pele é seca, quer dizer que pode estar temporariamente desidratada.. Mas sim, existem pessoas que possuem sinais de desidratação constante, que são os que possuem o tipo de pele seca! Só pra lembrar: nossa pele é um órgão dinâmico, e aí está a importância do conhecimento e autopercepção para saber identificar o seu tipo de pele, e assim saber como cuidá-la! 😊 Dá uma olhada nas características, causas e dicas de skincare de como cuidar da pele seca! 🔍✨ #peleseca #ressecada #pelesecanuncamais #dermadicas #tiposdepele https://www.instagram.com/p/CBjPv6fjlja/?igshid=1ow3hz53lrkj4

Golden hour 💛✨ https://www.instagram.com/p/CBg4LGTjuTp/?igshid=16yyzijozzljb

Te amo taaanto e por taantos motivos, que só sei que quero continuar assim! ❤️✨#diadosnamorados (em Em Algum Lugar Sendo Feliz) https://www.instagram.com/p/CBV6hw_j-CV/?igshid=bnvbuuxike8h

A queixa de 𝙋𝙚𝙡𝙚 𝙎𝙚𝙣𝙨𝙞𝙫𝙚𝙡 tem se tornado cada vez mais frequente. Alguns dados apontam que 40% da população americana se considera portadora de “pele sensível” 😳 Desliza para o lado para ver algumas informações. 🔍 ✨ Nenhuma das informações substitui uma consulta médica com Dermatologista 😉 https://www.instagram.com/p/CBTykHjDjg2/?igshid=uu284sr5qp8a

#tbt💚 (em Parque Amantikir) https://www.instagram.com/p/CBQmT-DluGg/?igshid=1q94j6rkl1efq

Pᴇʟᴇ ɴᴏʀᴍᴀʟ ♥︎ Quero falar com vocês um pouco de cada tipo de pele! Muita gente não sabe, e muita gente confunde... E afinal: O que é uma pele dita “normal“? Desliza para o lado para ver ➪ Spoiler: mais uma vez a palavra 🔑 ta no meio (acho incrível que ela é a resposta pra quase tudo).. ✨ E você sabe qual seu tipo de pele? Me conta aqui nos comentários o próximo tipo que você quer ver por aqui :) https://www.instagram.com/p/CBOrcrFjWXX/?igshid=ghffst3lkx40

Mais uma do álbum de fotos da minha terra... Vila Velha - ES 😍✨ (em Praia Do Ribeiro - Vila Velha Es) https://www.instagram.com/p/CBLlnuxDxS2/?igshid=1030h2ophz691

🅷🅸🅳🆁🅰︎🆃🅰︎🅽🆃🅴🆂: por que usar?? o que eles fazem?? Pra que servem??? 🧐 Eu acredito que quando a gente entende o que um produto contém, como ele age e quais são os benefícios dele, fica muuito mais fácil (e óbvio) de incluir ele como um hábito nossa rotina.✨👇🏼 Mais uma vez o equilíbrio é a chave 🔑. O equilíbrio de água na pele é essencial para o bom funcionamento da pele e para manutenção da sua aparência normal 💦⚖️ Um hidratante (🧴 ) é uma mistura que possui 4 funções principais: 1- Reparar a barreira da pele; 2- Manter a integridade e aparência normal da pele; 3- Reduzir a perda de água da pele; 4- Restaurar a capacidade da barreira da pele de reter água. Resumindo: um hidratante pode equilibrar a sua pele! 😍 Aproveita e salva o post pra não esquecer de passar hidratante mais!😉✨🧴 #dermatology #skincare #hidratação #pelesaudavel #pelehidratada #hidratantes https://www.instagram.com/p/CBEIJeqj7u4/?igshid=11baa303zpmnp

#tbt✨ 📸 https://www.instagram.com/p/CBB3IrPD1Oe/?igshid=zx3twqf44z54

Um novo hábito foi criado nas nossas vidas: o uso de máscara!!! 😷 Além da maneira correta de uso, precisamos ficar atentos aos efeitos do uso prolongado de máscaras na nossa pele... 👀 Sem dúvidas os profissionais da saúde são os que mais estão sofrendo com esses efeitos...😢Por isso a Sociedade Brasileira de Dermatologia elaborou uma cartilha para orientar sobre o uso de equipamentos de proteção individual e os cuidados com a pele! 🔍 Desliza para o lado pra saber que alterações são essas e como previni-las! 🖤 #dermatologia #dermatosbd #máscara #covid19 #epi #pelesaudavel #cuidadoscomapele https://www.instagram.com/p/CA_IvpWjgLb/?igshid=1241kmx0xtfwv

#blackouttuesday, #blacklivesmatter & #blackisbeautiful 🖤 https://www.instagram.com/p/CA8LlUijhoa/?igshid=g3986medkpxh

Fortalecimento físico e mental ✨ nossa energia, foco, disposição não estão do lado de fora. Quanto mais você pratica e põe energia em tudo que faz, mais ela volta pra você 💪🏼 Um boa semana pra nós 🥰 #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaposes #fortalecimento #energia #foco #segundafeira https://www.instagram.com/p/CA5Chx2DEYA/?igshid=i1qm307tqyr9

🆁🅾︎🆃🅸🅽🅰︎ 🅳🅴 🅿︎🅴🅻🅴 🅼🅸🅽🅸🅼🅰︎🅻🅸🆂🆃🅰︎ - perguntei nos stories como é a rotina de pele de vcs! (se vc não respondeu ainda - dá uma olhadinha lá -🙂) Desliza para o lado para ver como é essa rotina 👉🏼 🆁🅴🅲🅰︎🅳🅸🅽🅷🅾︎🆂 para quem respondeu: 🅰︎) Você precisa iniciar essa rotina! É o básico, o mínimo, o essencial para sua pele... Assim como vc escova os dentes todos os dias, o “skincare” ou cuidados com a pele é um hábito! Inclua esse hábito na sua vida, e verá os benefícios :) 🅱︎) Você talvez já faça essa rotina, o que você precisa é de constância, repetir o básico é melhor do que não fazer nada ou fazer além sem orientação - pq nesse caso vc pode estar prejudicando sua pele-. Insista, persista, não desista da rotina de pele até se tornar algo tão automático, quanto escovar os dentes :) 🅲) Quando a gente tem muitos produtos em vista, podemos nos confundir com o que usar e acabar trocando várias vezes de produtos..... e com isso perdemos o benefício dos produtos ou não temos o efeito desejado. Você pode terminar os produtos que tem antes de iniciar uma nova rotina. E antes de sair comprando tudo, procure uma orientação de um Dermato para melhorar seu skincare! :) 🅳) Você provavelmente é um especialista em skincare e já deve saber essa rotina de cor e salteado, só tome cuidado para não sobrecarregar a sua pele com muitos produtos e desencadear algo que chamamos de “acne cosmética“! Acredite, o básico bem feito garante um ótimo skincare! Procure um dermato pra otimizar sua rotina, sem excessos, sem desperdícios :) ✨ 👀 Que letra eu marquei? No momento letra C.. tenho muitos produtos que ainda quero testar em vista, mas to colocando as prioridades e tentando simplificar ao máximo o skincare! E vcs? Que letra vcs colocaram? Coloca aqui nos comentários 👇🏼🙂 #skincare #skincareroutine #cuidadoscomapele #pelesaudavel #minimalism #minimalist #rotinadebeleza #rotinadepele #dermatologia #dermato https://www.instagram.com/p/CAyWAjWDul5/?igshid=9ppo8him5pqq