littledomi

Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi - Sebelumnya memang saya sudah posting tentang Makanan penyebab kolesterol tinggi.

Memamng lebih baik mencegah daripada mengobati, secara psikologis orang akan mencari tahu Tanda-Tanda Kolesterol yang Tinggi untuk mengetahui apasaja tanda dari kolesterol yang tinggi tersebut.

Tanda-tanda kolesterol tinggi:

-Sering merasa pusing dikepala bagian belakang

-Tengkuk dan Pundak Pegal

-Selalu pegal di tangan maupun kaki

-Sering Kesemutan pada tangan dan kaki

-Dada sebelah kiri terasa tertusuk

Baca Juga:

Herbal Untuk Kolesterol

Cara Mencegah Tinggi Kolesterol

Bagi anda yang memiliki masalah kolesterol atau ingin Antisipasi, anda bisa melakukan sebuah penjegahan. Menjegah lebih baik daripada mengobati, itulah yang banyak dikatakan oleh pribahasa.

Cara Mencegah Tinggi Kolesterol :

-Usahakan mengonsumsi makanan nabati

-Berhati-hati terhadap makanan hewani seperti sapi

-Makan putih telur

-Makan unggas tanpa kulitnya

-Selalu berolah raga agar tetap sehat

Sangat mudah sekali mengatasi kolesterol tinggi mengingat akan kelebihan makanan sayuran daripada jenis makanan daging dan berlemak.

Baca juga :

Herbal Untuk Kolesterol

Kolesterol tinggi adalah penyabab dari beberapa penyakit yang mematikan yang dikenal di seluruh dunia. kolesterol tinggi juga menjadi penyebab kematian jika anda tidak dini mencegah kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyakit salah satunya adalah Stroke yang terkenal penyakit melumpuhkan didunia.

Cara Menurunkan Kolesterol

Kolesterol tinggi disebabkan dengan pola makan yang tidak sehat seperti mengonsumsi jeroan sapi seperti Otak Sapi. Selain pola makan yang tidak sehat ada cara menurunkan kolesterol yang mudah seperti jangan stres, berolah raga yang teratur dan jangan merokok.

Herbal Untuk Kolesterol

Anda tidak perlu khawatir dengan kolesterol tinggi yang anda alami! Kita sudah diwarisi resep nenek moyang kita untuk mengatasi penyakit kolesterol tinggi. Ramuan Herbal untuk Kolesterol ini diracik oleh nenek moyang kemudian diuji dan dikembangkan serta dijual oleh APHI.

Bahaya Kolesterol Bagi Kesehatan Tubuh = Sebelumnya saya sudah memposting, "Apa itu Kolesterol?".

Kolesterol yang melebihi ambang batas memang membahayakan, dengan itulah banyak orang yang menyebut penyakit ini dengan sebutan kolesterol tinggi. Penyakit tinggi kolesterol menjadikan faktor-faktor penyebab kematian yang ada di Indonesia bahkan Dunia dikarenakan masyarakat masih awam dengan Kolesterol.

Bahayanya Kolesterol 

Kolesterol memang membahayakan! Bahaya kolesterol tinggi menyebabkan kinerja organ tubuh yang penting (vital) akan terhambat seperti jantung, otak, kepala dan pembuluh darah lainnya. Kolesterol menyebabkan berbagai macam gangguan penyakit seperti vertigo, pembuluh darah menyempit, stroke, gangguan jantung, tekanan darah tinggi, migren, bahkan kematian dan masih banyak penyebab penyakit lainnya.

Baca : 

Herbal Untuk Kolesterol

Makanan Penyeab Kolesterol Tinggi - Sebelumnya saya sudah membagikan informasi mengenai Bahaya Kolesterol Bagi Tubuh.

Banyak sekali makanan lemak hewani bahkan hampir semuanya mengandung kolesterol yang baik maupun yang jahat bagi tubuh.

Apa itu Kolesterol? Banyak orang yang bertanya begitu! Sebenarnya kolesterol itu sangat penting juga bagi tubuh kita! Tetapi ada juga kolesterol yang sangat membahayakan bagi tubuh kita yaitu kolesterol jahat. Sebenarnya kolesterol sangat berperan penting dalam metabolisme tubuh.

Kolesterol yang berperan aktif untuk metabolisme adalah kolesterol baik yang bisa dibentuk oleh tubuh maupun yang berasal dari lemak hewani seperti ikan, daging, margarin dan berbegai produk susu.

Apa yang terjadi jika kolesterol yang melebihi ambang batas?

Begitulah pertanyaan kebanyakan orang mengenai ini. Pada sebuah kasus, kolesterol yang normal berjumlah kurang dari 240 ml/dl. Apabila lebih banyak dari 240 ml/dl maka akan menjadikan pembuluh darah anda menyempit. Penyebab dari pembuluh darah menyempit ini akan menimbulkan banyak masalah kesehatan seperti stroke, jantung koroner, vertigo dan banyak penyakit lainnya.

Baca Juga :

Herbal Untuk Kolesterol