𝓵𝓮𝓷𝓴𝓴𝔁𝔁

Muzeum porażek

1.nigdy nie miałam chłopaka

2.zepsułam sobie zęby bo z lenistwa nie chciało mi się ich myć

3.wziełam drugiego psa jakoś w listopadzie i ojciec go oddał i teraz za nim tęsknię

4.rok temu dwa miesiące nie chodziłam do szkoły I to było na początku roku wrzesień październik przez to nie zdawałam z frekwencji

5.przedawkowałam nieświadomie apap i Ibuprom

6.zniszczyłam sobie włosy

7.w wieku 8 lat złamałam serce najlepszymu przyjacielowi który się we mnie zakochał

i fajnie by było jakby jakby inni się przyłączyli i też co nieco poopowiadali ofc nie zmuszam ale spróbuję nominować:

@t0ost3r5

@rytm--duszy

@dwunastolatka-na-zawsze

@shjg819

@ana-solider

@10dust01

@angel-diary777

@angel-pfk

- Mam 22 lata od 18 roku życia jestem na rencie bo nie jestem w stanie normalnie funkcjonować przez swoje zaburzenia psychiczne

- Przez depresję porzuciłam swoją największa pasje czyli rysowanie

- W czasie szkolnych nie dostałam pomocy ze strony matki typu korepetycji itp przez co bardzo źle szła mi nauka i skończyłam w zawodówce a najlepsze jest to że nie pracuje w zawodzie którego zresztą nienawidzę

- Przez 6 lat leczenia nie mam jednej stałej diagnozy więc nie wiem do końca na co choruje (chodzi o choroby psychiczne)

- Oprócz mojego chłopaka nie mam nikogo innego znajomego i oprócz ,,przyjaciółki,,która mnie olewa

- Jak myślałam, że pokonałam depresję to zdiagnozowali u mnie raka poczym znowu wpadłam w depresje i nie umiem już z niej wyjść pomimo pokonania już nowotworu

- Nie uratowałam mojego byłego przed popełnieniem s...

a tu nominuje kilka osóbek :

@rytm--duszy

@bezdechwsniegu

@hon3n0ch0

@onlyalonelyheart

@wymi0cinax

1- od trzech lat ledwo zdaje przez frekfwncje w szkole i z tego powodu dorobilam sie kuratora i spraw w sadzie

2- w ciagu dwoch wpadlam w kilkanascie uzaleznien i w niektorych dalej jestem

3- w przeciagu pol roku trafilam dwa razy do psychiatryka i byc moze trafie znowu xd (a to dalej to samo pol roku)

4- moja mama musiala kupowac nowe reczniki do lazienki przez to ze prawie wzzystkie byly we krwi (mojej po sh)

5- w ciagu miesiaca potrafilam pojsc do czterech psychiatrow po to zeby dostac jeden konkretny lek bo bylam uzalenziona a aktualnie skonczyli sie przychiatrzy u ktorych nie bylam

6- od dziesieciu lat mam mysli s a nie umiem nikomu powiedziec czemu je mam

7- nigdy nie nawiazalam z nikim stalej relacji ktora trwalaby dluzej niz rok pezez moje zaburzenia psychiczne

8- jak bylam mala to wsadzilam sb zielona kredke do nosa i prawie trafilam do szpitala

okeeejjjj to chyba tyle?? porazek mma zdecydowanie wiecej ale polowy zapomnialam ok

nominuje

1. nigdy w zyciu nie bylam w zwiazku, nie zakochalam sie i boje sie bliskosci wiec odpycham kazdego faceta ktory sie do mn proboje zblizyc w zwiazku z czym nie mam kolegow plci meskiej na zywo

2. od kad wpadlam w 1 epizod any w 2020 odsunelam sie od rodziny, nie spedzam praktycznie czasu z rodzicami i rodzenstwem, mimo ze obi spedzaja razem duzo czasu. jedyny temat rozmow ktory mam z tata to szkola.

3. wychodze z domu tylko do szkoly poza tym caly czas spedzam sama w pokoju mimo ze moglabym inaczej i mowie serio na wakacje 24/7 jestem w domu

4. od 6 lat wciaz przyjaznie sie przez internet z chlopakiem z ktorym zrywalismy kontakt kilkanascie razy i zawsze po pewnym czasie do siebie wracamy, za moimi plecami pisal swoim kolezankom ze wygladam jak "pierdolona malpa" i ze mam "obrzydliwy wielki nos" a do mnie pisal ze te inne dzieeczyny z ktorymi pisze to nn, "manipulacyjne kurwy" i "pisze z nimi tylko dlatego zeby ich nie krzywdzic"

nie bylismy nigdy w zwiazku ale zachowywalismy sie jakbysmy byli. bedac w zwiazku z inna pisal mi ze mnie kocha a z nia jest dlatego ze ona daje mu bliskosc. jednego dnia pisal ze jestem najcudowniejsza osoba jaka poznal a nastepnego ze jestem zalosna, wkurwiam go, nikogo nie znienawidzi tak jak mnie i ze ma to gdzies ze jestem zajeta ze jak nie daje mu atencji to out

5. jedyny facet ktory faktycznie dobrze mnie traktowal to znajomy ktorego poznalam majac 13 lat on mial 17. zerwalam z nim kontakt bo pisal do mnie po pijaku i mial solidne provlemy psychiczne i nie potrafilam mu pomoc bo sama tez nie radzilam sobie ze swoimi. serio dobrze mnie traktowal, w zyciu nie byl dla mnie niemily, byl wyrozumialy nawet jak zlewalam go przez kilka dni, mowil ze mnie kocha ale nigdy nie powiedzial nic niestosownego w moja strone.

6. pisalam przez pare miesiecy z 6 lat starszym facetem ktory pisal ze mna tylko ze wzgledu na moj wyglad. pytal mnie o softy za kase (nie wyslalam) i pytal o zdjecia "outfit check" w wiadomych celach. pisalam z nim mimo tego bo bylam tak samotna i nie mialam do kogo sie odezwac wiec pisalam do niego z najmniejszymi glupotkami chociaz wiedzialam ze pisze ze mna tylko dlatego ze wierzy ze uda mu sie zaliczyc.

7. cale zycie bez przerwy zabiegam o uwage facetow, chce im sie podobac, kazdemu mimo to ze zaden nie podoba sie mi teraz doszlam do tego wniosku po poprzednich punktach i troche mi glupio z tym faktem

yy troche w polowie niekoniecznue muzeum porazek mi wyszlo ups uznajmy to za moja wersje tego

1-z jakiś rok temu zakochałam się w takim jednym chłopaku jak był moim najlepszym przyjacielem ale on nigdy się o tym nie dowiedział i nie wiem już czy kiedykolwiek się dowie.

zapomniałam wspomnieć o tym że kilka razy zrywaliśmy i powracalismy do kontaktu (byliśmy "tylko przyjaciółmi" gdy w tym czasie spaliśmy wtuleni ciągle się przytulalismy itd a nawet napisał mi że chciał mnie pocałować!!) i właśnie ostatnio się pogodziliśmy bo nie gadaliśmy NIC. i teraz on jest zakochany w takiej jednej a ja jestem zazdrosna wiem wstyd ale dalej coś chyba do niego czujeok

2-w 2024 miałam bardzo dołek w swoim życiu, miałam myśli s, sh, nie spałam w ogóle, nic nie jadłam, chodziłam do psychologa ale nikt o tym nie wie. tylko moja najlepsza przyjaciółka

3-kiedyś kilka razy zapaliłam (na spróbowaniexd) ostatnio robię to częściej wie o tym tylko jedna osoba i nikt się nie domyśla

4-mam rodziców po rozwodzie, kiedyś miałam okropny kontakt z mamą mimo że z nią mieszkam teraz już nam się poprawił i wgl ale był taki czas, a no tak mój tata to boss

5- dwa lata temu zmarł pies który był ze mną całe dzieciństwo i dalej się z tym nie pogodziłam, nie potrafię, nie mogę a każdy już z tym żyje ja się z tym nie umiem pogodzic

6-kiedys miałam w chuj trust issues, ze względu na to że każdy mnie zostawiał, okłamywał, po prostu nie umiałam nikomu zaufać, teraz już jest trochę lepiej lecz dalej mi to zostało.

7-bylam gnębiona przez dwie dziewczyny, z którymi kiedyś się przyjaźniłam jedna to była moja jedna z najlepszych przyjaciółek przez jakieś 2/3lata około a druga z rok jakiś, wysyłały Snapy ośmieszające mnie w których się ze mnie nabijały, groziły mi że mnie potną, że ktoś mi przyjdzie pod dom, pobiją mnie itd była cała sprawa z szkoła i rodzicami mogło to trafić do sądu i no okropne czasy

8-od dziecka nienawidze tego jak wyglądam, już jak byłam młodsza zawsze myślałam czemu inne dziewczynki są takie ładne, czemu ja tak wyglądam i no zakompleksiona w chuj a teraz sama nie wiem co o sobie już myśleć nie jestem najgorsza ale chciałabym umieć się nazwać ładna.

No i wiadomo chce schudnąć jeszcze jeszcze bardziej, problemy z jedzeniem i tym wszystkim myślę że to oczywiste z jakiegoś powodu jestem na tej aplikacji

Nominuję:

Znowu przekroczyłaś limit? Już chcesz się poddać i zmarnować cały dzień? Poczekaj! Jeszcze możesz się poprawić! zamiast się załamywać po prostu napraw swój błąd

oto sposoby jak szybko spalić nadprogramowe 100kcal:

skakanie na skakance 8 minut

burpees 80 powtórzeń

pajacyki 400 powtórzeń

przysiady 250 powtórzeń

szybki spacer 18 minut

jazda na rowerze 15 minut

jazda na rolkach 12 minut

taniec 20 minut

to przybliżone wartości! Pamiętaj że liczba spalonych kalorii różni się w zależności od intensywności i twojej wagi

myślę jednak że to fajne sposoby na „odpracowanie” przekroczenia limitu

Thinspø

Jednego dnia jesteś już prawie przy swojej ugw, a dwa miesiące później z różnych powodów ważysz 10 kg wiecej. Patrzysz w lustro próbując doszukać się swojej poprzedniej sylwetki i uświadamiasz sobie, że ona zniknęła, a twoje wszystkie wysiłki były na marne. Chcesz wyglądać jak wcześniej, co jest zabawne, bo 10 kg temu uważałxś, że jesteś grubx.

Próbujesz znów schudnąć ale nie umiesz. Nie jesteś w stanie. Każda myśl o swojej wadze demotywuję cię zamiast motywować. Każdy dzień, w którym kolejny raz przekraczasz limit kalorii cię przytłacza. Zastanawiasz się, jak mogłxś doprowadzić do takiego stanu.

Odmawiasz wyjść z przyjaciółmi czy rodziną, bo przecież jesteś grubx i wstyd się pokazać. Nie zakładasz ładnych ubrań, bo jak masz się w nich pokazać, poza tym nie mieścisz się w nie. Nie kupisz sobie czegoś fajnego, bo zrobisz to dopiero jak znów osiągniesz swoją gw.

Opuszczasz sie w szkole, bo nie masz siły się uczyć. Wszystkiego ci się odechciewa jak patrzysz na swoje ciało. Tęsknisz z dnia na dzień coraz bardziej za chudą wersją ciebie.

Z zazdrością patrzysz na swoje koleżanki, które zdrowo schudły lub bez żadnych wysiłków mają twoją wymarzoną figurę.

Z najchudszej osoby w grupie zostałxś tą o "normalnej" sylwetce.

Jesli jestes nowa/y na blogach, bardzo prosze cie o przeczytanie!!

Zbliza sie sezon letni, co oznacza ze zaczal sie sezon na diety i tracenie wagi. Blogi motylkowe w tym roku wyplynely na tiktoka z przerazajaca intensywnoscia. Sa tam przedstawiane jako cos dobrego, pomocnego. Ale rzeczywistosc jest inna. Spolecznosc motylkowa to nie osoby ktore chca ladnie wygladac w wakacje. Tworza ja osoby ktore usiluja celowo popasc w zaburzenia odzywiania. Myslicie ze tego chcecie? Ze zaburzenia odzywiania pomoga wam schudnac i tyle? Nie. Zacznijmy od tego ze motylki to osoby chore, zaburzone. Kiedys tutaj nikt nie chcial byc chudy. Motylki dazyly do widocznych kosci, a nawet smierci z wycienczenia. Minelo juz ponad pol roku od kiedy widzialem tu bonespo lub deathspo. Teraz jako inspiracje uzywacie osob po prostu chudych, a nie smiertelne wyglodzonych. Poza tym, nawet jesli uda wam sie juz "zaprzyjaznic z ana" to myslicie ze skonczy sie to sukcesem i piekna sylwetka? Juz nigdy nie spojrzycie na swoje ulubione danie tak samo. Pamietacie jak byliscie dzieckiem i sie tak bardzo cieszyliscie jak mama wam zrobila to jedno danie na obiad? Jak od samego zapachu slinka ciekla? To uczucie juz nigdy nie wroci. Bedzie patrzec na to danie z obrzydeniem. Kilogramy? Jasne, beda spadac. Twoj tluszcz bedzie znikac razem z twoimi miesniami, miesiaczka i koscmi. "Dotre do mojego ugw i zaczne jesc normalnie" tez nie. Gdy juz dotrzesz do swojego ugw wciaz bedziesz sie czuc za gruba. Postawisz sobie kolejny, nizszy cel i bedziesz dalej w to brnac. Az zaczna wypadac ci zeby. Az bedziesz cierpiec z bolu od niewydolnosci narzadow. Bedziesz wygladac tak zle ze ludzie beda sie ciebie brzydzic, zamiast, tak jak sobie wyobrazasz, podziwiac, chwalic i pytac jak to zrobilas. Chcesz miec ladna sylwetke na wakacje? Cwicz, jedz zdrowo i sie nawadniaj. Kup sobie karnet na silownie, zatrudnij trenera personalnego, kup jakas diete w necie. Ale nie psuj sobie relacji z jedzeniem. Jesli nie popadniesz w anoreksje to popadniesz w inne zaburzenie odzywania, jest ich pelno. Do wyboru do koloru. Ale zadne z nich nie jest przyjemne i zadne z nich nie da ci wymarzonej sylwetki bez skutkow ubocznych. Zaburzenia odzywiania to nie tylko choroby fizyczne. Fizyczne sa tylko objawy. Wszystko dzieje sie w glowie - nie bedziesz juz myslec o niczym poza kaloriami i cwiczeniami. Zniszczysz sobie swiatopoglad i relacje z bliskimi. Skonczysz w szpitalu gdzie beda cie pasami przypinac do lozka i na zywca wpychac rure do zoladka. Na swojej drodze spotkalem wiele anorektyczek walczacych o zycie. Niektore mialy stycznosc z blogami a niektore nie, ale na pewno wszystkie zalowaly swoich wyborow. Jesli chcecie miec wiarygodny rzut na rzeczywistosc zaburzen odzywiania to wejdzcie sobie na ed twittera, tam jest troche bardziej realistycznie to przedstawione niz tutaj.

Nie jestem proreco. W koncu sam tutaj siedze. Ale na swoja obrone powolam sie na moja chorobe psychiczna, ktora powoduje ze celowo niszcze sobie zycie. I wam tez nie zabraniam, w koncu to wasze zycie i wasz wybor. Chce aby ten post to byla przestroga dla tych wszystkich 13/14 latek ktore przyszly tu bo chca wygladac jak kpop idolki. Przemyslcie to sobie sto razy, bo pozniej juz nie bedzie czasu na myslenie. 90% osob konczy na reco albo w grobie. Nie niszczcie sobie najlepszych lat waszego zycia myslac jedynie o kaloriach i swoim ciele. Co powiecie swoim dzieciom gdy zapytaja o wasza mlodosc? A nie, sory. Nie bedziecie miec dzieci. Albo ich nie dozyjecie albo skonczycie bezplodne.