Mir tut alles weh, auf Physischer und Psychischer Ebene. Gefühlt bin ich total am Ende…

Ich fühle mich dauerhaft einsam, allein, unerwünscht, fehl am Platz, unwichtig, überflüssig, ungewollt, wertlos, nicht gut genug, ersetzbar, unnötig, unbrauchbar und als Problem.

Mir ist mal wieder alles viel zu anstrengend und ich kriege vieles nicht hin, weil halt die Kraft fehlt.

Egal was ich tue, nichts ändert aktuell diese Gefühle, die komische Leere im Kopf, die Gedanken oder den Zustand in dem ich mich schon seit Ewigkeiten befinde. Vielleicht muss ich ja lernen zu akzeptieren, dass das jetzt mein Leben ist.

Schon viel zu lange habe ich schon das Gefühl, den Bezug zu meinen Gefühlen verloren zu haben. Es fühlt sich so an, als hätte ich die Verbindung zu mir selbst verloren. So als wäre nur noch diese körperliche Hülle von mir übrig.

Und sie sagen du bist unfreundlich und gemein, dabei schützt du dich nur, weil dir so viel angetan wurde, als du nett warst.

Wenn dich jemand wirklich liebt, dann wirst du deine Nächte nicht damit verbringen müssen, mit offenen Augen ins Dunkle zu starren und dir die Frage zu stellen, ob du ihm / ihr wirklich vertrauen kannst. Deine Gedanken werden sich nicht ständig darum drehen, wie du es schaffst, mehr Aufmerksamkeit und Zuneigung von ihm/ ihr zu erhalten. Deine Gedanken werden sich nicht ständig darum drehen, wie du ihn/sie davon überzeugen kannst, dass du der Richtige/die Richtige für ihn/sie bist. Du wirst keine gemischten Signale erhalten, die deine Gefühle täglich verwirren. Du wirst dich weder hässlich noch nicht gut genug an seiner/ ihrer Seite fühlen. Du wirst dich nicht fragen, ob er/sie es wirklich ernst mit dir meint. Du wirst nicht die Hälfte deiner Zeit damit beschäftigt sein, ihm/ihr immer wieder erklären zu müssen, was dich verletzt oder was du dir gerne wünscht. Du wirst auch nicht dabei zusehen müssen, wie du jeden Tag immer weniger Wärme erhältst. Wenn dich jemand wirklich liebt, dann wirst du es spüren. Du wirst es merken. Du wirst es genießen. Du wirst es sehen. Du wirst es nicht NUR hören... Jeder kann SAGEN, dass er dich liebt. Nicht jeder kann es dir wirklich zeigen - es beweisen.

Einen Overthinker kannst du nicht wirklich verletzen, denn das tut er schon selbst. Noch bevor etwas passiert malt er sich jedes erdenkliche Szenario aus und durchlebt es im Bruchteil einer Sekunde. Mit all seinen Höhen und Tiefen. Also ist es im Grunde egal was passiert, letztendlich ist und bleibt es nur die Bestätigung seiner Vorahnung.

Ich kann gerade nicht in geringster Weise beschreiben, wie ich mich fühle. Ich kann auch nicht mehr beschreiben, was ich fühle. Es fühlt sich an, als wäre da nichts aber doch so viel.

Du kannst nicht zurück in die Vergangenheit kehren und diese eine Begegnung verhindern.Aber du kannst die Erfahrung, die du durch diese Begegnung sammeln konntest, dafür nutzen, um dich weiterzuentwickeln, stärker zu werden und im besten Fall aus ihr etwas kreieren, womit du anderen Menschen helfen könntest. Versuche daran zu denken, immer dann, wenn du damit beginnst, zu bereuen. Ein Fehltritt ist nicht immer eine Strafe, sondern auch ein Lehrer.