skonczylam fasta ok 48 h (bylo mi tak niedobrze ze bym sie zrzygala gdybym cos zjadla wczesniej) zjadlam kasze jaglana z jablkiem bo mama zrobila ja specjalnie dla mnie i wyszlo ok 160€ wiec git ale pozniej zrobilam nasiona chia zeby mnie przesralo i zapomnialam ze one tez maja kc@l wiec wlecialo kolejne 100€ update: mama kazala mi zjesc kolacje wiec dzis lacznie 367 japierdole

nic mi sie nie chce, jade jutro robic zdjecie do legitymacji wiec musze dzis umyc wlosy i zrobic rzesy a kurwa nie mam na to wogole sily. spytam mame czy nie mozemy tam jechac we wtorek i oby sie zgodzila🤕

w srode mam te badania i w chuj sie boje. jak powiedza wage na glos to jestem ugotowana i rodzice pewnie beda mi kazali jesc wszystkie posilki z nimi… no narazie musze sie cieszyc wolnoscia dopoki moge😃 najwyzej bede jadla do 700/800 kc@l i poprostu nabijala mega duzo krokow

pierodle to wszystko zrywam kontakt z ta przyjaciolka albo przynajmniej ograniczam narazie spotkania bo ona wie ze mam 3d sama tez ma i kazde nasze spotkanie konczy sie bingem no i wiem ze po czesci to tez moja wina ale kurwa ona zawsze zacheca mnie do tego japierdole

najmniej przez ostatnie dni bylo 56, a teraz byl binge przez 2 dni🤡 zjadlam kebaba i budzilam sie w nocy co pol godziny rzygalam kurwa jak nigdy rodzice sa jeszcze bardziej podejrzliwi bo tu nic nie jem a z ta przyjaciolka wpierdolilysmy wszystko w domu xd mama dzis kupila suchary i bulki zebym miala na jutro ale zerzygam sie na sama mysl o jedzeniu szczegolnie ze te suchary jeden ma 60 pare € a bulki to nawet nie komentuje

no i nwm jutro wstane pozno i powiem ze nadal mnie brzuch boli wezme bulke i ja schowam do szafy a na kolacje cos wymysle bo napewno mi karze zjesc

wstalam ledwo zywa o 8.30 i pojechalam do szkoly odebrac wyniki (nareszcie bede miala spokoj) jestem w chuj zadowolona, matma i ang 100, a polski 87 czyli o wiele lepiej niz sie spodziewalam!

pozniej pojechalam na zakupy z mama, kupilam slodycze na prezent i prawie do wieczora robilam kartke dla tej kolezanki na urodziny (ale zajebista wyszla)

no i wazylam sie rano i dupa bo 57 no ale spalam 4 godziny wiec to dlatego pewnie xd dzis moze uda mi sie pospac chociaz z 8h to oby troche spadlo

umowilam sie na tego kolczyka!!! kurwa tata jeszcze nie wie XDDD i jest promka ze drugi kolczyk za darmo wiec skorzystam a mama sie dowie dopiero po fakcie😇 powiem ze spontanicznie i musialam szybko zdeycodwac to moze mnie nie wypierdoli z domu no zobaczymy. ale ciesze sie mega i juz sie nie moge doczekac🙏🏽🙏🏽

wyszlam z mama na spacer wieczorem i zaczela mowic o tym ze spodnie mi z dupy leca, co dzis jadlam na obiad i ze jak dalej tak bede jesc to nie bede miala wogole energii (juz nie mam xd) powiedziala ze mam jutro zjesc „porzadne sniadanie i duzy obiad” no to na sniadanie zjem pudding chociaz nie wiem czy sie nie przyczepi a obiad uda mi sie ominac bo musze wyjechac jakos o 13

no i nie wiem jutro bedzie tyle zarcia, boje sie troche bo pewnie wszystko bedzie sie wokol tego obracac japierdole🫩 plan jest taki ze zjem kawalek torta bo musze (jest jakos na osoby pokrojony specjalnie) ale jakis cienki wezme no i lody chb wiec jak beda kaktusy to zjem a jak nie to powiem ze mam srake albo cokolwiek zeby ich nie jesc xd a tak to co jakis czas bede brac owoce zeby nie bylo podejrzanie no i oby byly napoje zero ale nie wiem bo oni chyba takich nie lubia💔

kupilam sobie warzywa na patelnie i znalazlam takie co maja ok 30€/100g a paczka ma 400 wiec zajebiscie, jak rodzice beda narzekali ze nie jem to zrobie je z jajkiem a i tak wyjdzie kolo 200€

no i bylam na tym spacerze wiec dzis zrobione 7k krokow, wody wogole nie pilam wiec ide zaraz to nadrabiac zeby mi sie nie zatrzymala w organizmie

boze ide jeszvze kleic rzesy tak mi sie nie chce najchetniej to bym nigdzie jutro nie szla i spala csly dzien

a tego fasta to dobije 40h, zjem sniadanie i pewnie sie zerzygam bo mi niedobrze jak jem z rana xd

stresuje sie bo mam wysokie oczekiwania no ale juz nic nie zmienie cn jedyne co to zebym wstala bo jak zasne o 4 to nie ma chuja ze sie obudze po niecalych 5 godzinach snu

dzis jednak nie wyszlam z ta przyjaciolka wiec zrobilam omad czyli jedno jajko i 360 gram ogorkow ktore podsmazylam na patelni (masterchef) bo chcialam zeby byly chrupiace a smakowaly jak gowno i jadlam je na sile ze lzami w oczach XDDDD no ale wyszlo 140 kc@l to nie moge narzekac

wstalam znowu pozno bo o 14… jedyny plus to ze nie musze jesc sniadan ale rodzice dra ryja ze spie przez caly dzien

mama zgodzila sie na kolczyka i bedzie jesczze gadac z tata ale on nie ma prawa glosu w tym temacie ok😃 obym tylko miala anatomie pls inaczej sie zalamie💔 umowie sie na poniedzialek albo wtorek wiec mam 3/4 dni zeby schudn@c do 55 wish me luck

a rano 56.75!! czuje sie coraz lepiej, bingeu nie mialam od 9 dni i moze to nie rekord ale dawno nie bylo az tak dobrze wiec kurwa nie zapeszam i oby tak dalej

poszlam dzis z mama na spacer i zrobilysmy prawie 4 km czyli kroki zaliczone, super mi sie z nia gadalo to moja twin kocham ja🥰🥰 mimo ze na nia narzekam czesto to jednak jestem za nia w chuj wdzieczna ok

kurwa i jutro ta impreza urodzinowa ma byc tam podobno tyle zarcia🤮 ide tam z moja przyjsciolka ktora tez ma €d wiec obysmy razem sie pilnowaly a nie obie stwierdzily ze jebac to wszystko xd ale teraz mam taki mindset ze nawet nie chce mi sie j3sc to nie powinno byc problemu, tylko co ja powiem jak beda we mnie wciskac jedzenie? ze co nie mam ochoty no napewno w to uwierza xd najwyzej bede wypierdalac to do jakichs doniczek albo nie wiem dam psu🤗

ide jeszcze suszyc wlosy i nie wiem czy jest wogole sens isc spac czy nie lepiej zarwac nocke dla tych wynikow, zobacze jeszcze

no to dzis wyszlo ok. 250 kc@l chociaz nie wiem czy tylko tyle…. zrobilam fasta 26 h i na obiadokolacje wlecialo takie combo z grilla😈 jajko sadzone, 6 (chyba) szparag, 50 g ziemniakow takich przypieczonych i 5 ogorkow konserwowych z chilli. niedokonca wierze ze to wszystko wychodzi ponizej 300€ bo tata to robil i pewnie najebal tyle oliwy w sprayu i wogole to takie tluste bylo fu. no ale najadlam sie szczerze jak nigdy i nadal jestem pelna a jadlam o 20

ogolnie to mam chyba przejebane XDDD wazylam OGORKI i mama to zobaczyla i nic nie powiedziala😃 jeszcze wypytywalam sie czy szparagi sa z bulka tarta, ziemniaki z dodatkiem tluszczu… ona zaraz bedzie mi kazala przy niej jesc wszystkie posilki jak tak dalej bede odpierdalac

bylam na paznokciach i nie mogla mi ich przedluzyc😭😭 mialam je tak zniszczone ze dlugie by sie nie utrzymaly wiec zrobila mi poprostu zel na plytce, ale rozowy i mam kokardki wiec jestem zadowolona!! pomimo ze w chuj krotkie to sa sliczne

dzis malo krokow bo tysiac… ale jutro plan taki ze wychodze spotkac sie z przyjaciolka, rodzicom powiem ze ide do niej na obiad a tak to pochodzimy i nabijemy kroki wiec oby kurwa nie padalo

gadalam z mama o kolczyku i powiedziala ze dla niej to nie problem tylko musi poprostu poczytac o zaleceniach itd wiec zajebiscie tak sie ciesze!! chce go zrobic jak najszybciej szczegolnie ze jest jakas akcja 1+1 gratis to zrobie jeszcze w uchu i bede miala juz lacznie 10😋

jutro moze uda sie zrobic fasta przez caly dzien, a w piatek zobacze bo nie bede raczej nigdzie wychodzic to moze byc ciezko… najwyzej zjem makaron konjac albo jakies nalesniki. narazie nie robie dlugich fastow chociaz to najbardziej lubilam💔 ale siedze w domu to nie mam jak, no i boje sie bingeu bo to zawsze sie tak konczylo xd

waga powoli leci w dol, dzis 57.10 i mam nadzieje ze jutro juz 7 spierdoli a bedzie 6😈 wypilam dzis ok. 2l wody i 0.5l coli wiec calkiem spoko

tata mnie dzis szturchnal w brzuch i powiedzial ze zaraz bedzie mnie trzeba karmic dozylnie XDDDD powiedzialam mu ze no dodupnie chyba bo co on sb mysli ja nie jestem taka zeby brac w zyle szanujmy sie

bede wam robic pozniej mega super podsumowania soboty i niedzieli bo ide na urodziny i nocke wiec bedzie co opowiadac (ma byc tort kurwa wszystko🫠)

i uwaga prosze to zapisac w kalendarzu swieto narodowe, oficjalnie bmi nie ma 2 z przodu!!! pomimo ze małą roznica bo jest 19.8 ale nadal sie liczy

oki to tyle shitpostu na dzis

wstalam kolo 11 ogarnelam sie i poszlam do babci!! mega dawno u niej nie bylam wiec ciesze sie ze w koncu sie zobaczylysmy. pytala sie czy jadlam obiad to powiedzialam ze tak ale niestety wcisnela we mnie koktajl truskawkowy (z cukrem🤮) ale nieduzo bo 100 ml wiec nie ma tragedii, no i pozniej zjadlam pare truskawek zeby nie narzekala. probowala mi wcisnac jeszcze jakies ciasto i slodycze ale powiedzialam ze nie moge bo mnie wysypie

przeszlam sie w obie strony i dzis wyszlo 6 k krokow wiec super😸 spotkalam sie jeszcze na chwile z przyjaciolka i dostalam ep3ta za darmo😛 wrocilam kolo 20 a teraz sue opierdalam

jutro jade na paznokcie i w chuj sie jaram bo mam nadzieje ze w koncu zrobie sobie takie jak chce, ale mam tak zniszczona plytke ze nie wiem czy mi je zrobi takie dlugie ladne💔 niedosc ze mam je spilowane i krotkie to jeszcze z jakims klejem od tipsow i to nie chce zejsc nawet acetonem pomocy

rano bylo 57.50 czyli znowu mniej ale czemu to tak wolno spada🥲 doslownie juz ktorys dzien jem <200 € a tu takie gowno halo reklamacja?

jutro jade na 15 i wroce chyba kolo 19 to uda mi sie nie zjesc obiadu (oby) tylko musze wstac pozno i „zjesc sniadanie” przed wyjsciem zeby nie narzekali. gorzej jak spytaja sie wieczorem co jadlam bo ostatnio maja na tym jakas obsesje😵‍💫

i musze sie pochwalic!! nie mialam bingeu rowno od tygodnia🥹 w chuj sie ciesze bo narazie nawet mnie nie ciagnie do j3dzenis i oby tak zostalo

czuje sie jakos dziwnie napuchnieta i to chyba dlatego ze pije tylko napoje gazowane i prawie zero wody… jak malo jem to wogole nie mam ochoty na normalne picie tylko samo slodkie

boze i wogole wyniki e8 sa w piatek ja sie chyba zjebie😨 stresuje sie bardzo, chce z matmy i ang 100% i jak tak nie bedzie to sie zalamie

znowu pisze to w srodku nocy wiec nie wiem czy ockolwiek ma tu sens

no to jednak nie robilam fasta bo stwierdzilam ze jest tak goraco ze zemdleje w tej galerii jesli nic nie zjem, wiec na sniadanie wlecial mus pistacjowy z dzemem 6€ a przez reszte dnia woda + ok 1.5l spritea zero

zrobilam 7k krokow wiec jestem zadowolona bo tak to wogole nie chodze… moglo byc wiecej ale zawiezli mnie na przystanek i pozniej po mnie przyjechali🤕

duzo chodzilam po sklepach i kupilam prezent dla kolezanki na urodziny, 2 PRZESLICZNE etui jedno z hello kitty a drugie z kokardkami no i przymierzalam ubrania ale wszystkie byly chujowe wiec nic nie kupilam (dobrze bo i tak nie mam kasy💔)

wrocilam kolo 19, pozniej robilam sudoku i ogladalam dzien swira ale tak mi sie nic nie chce ze chyba zaraz pojde spac

nie wiem jeszcze jakie plany na jutro bo albo wychodze z ta przyjaciolka co dzis (nie wiem czy rodzice sie nie wkurwia) albo pojade do dziadkow bo dawno ich nie odwiedzalam tylko wtedy bedzie przejebane z jedzeniem🫩

a dzis 57.85!!! bede pic jeszcze duzo wody teraz i oby jutro bylo o wiele mniej, bo licze ze spalilam troche tymi krokami😇 moj nastepny gw to 55 i zastanawiam sie czy nie dac sobie za to jakiejs nagrody?? moze ten kolczyk w pepku bo jesli mama sie zgodzi (jednak sie nie pytalam jeszcze…) to robie go 14 lipca czyli mam 2 tygodnie ale to chyba bedzie bardziej motywacja zeby schudnac a nie nagroda😟

tyle narazie bo musze okno zamknac jakis chrabaszcz mi pewnie zaraz wleci boje sie

dzisiaj wyszlo kolo 300 kc@l, zjadlam jako omad jajko sadzone z ziemniakami (fu kurwa bo byly z maslem) i ogórki z chilli. mama dzis robila obiad wiec musialam zjesc no i ogolnie byl kotlet z indyka ale smazyla go na takim glebokim oleju ze na sama mysl chcialo mi sie rzygac xd byloby zajebiscie gdyby nie te ziemniaki z maslem ale juz trudno jakos policzylam ile to moglo miec kc@l

ogolnie to mysle ze teraz przez jakis czas bede robic omad i fasty po 24 h poprostu zeby jesc o tej samej porze. jutro nie bedzie mnie w domu jakos od 14 wiec moze uda sie zrobic fasta 48 h i poprostu pojutrze zjesc obiad

nic dzis nie robilam😃 jedyne co to ogladam duzo filmow i rozwiazuje w chuj sudoku XDDD przysiegam moje ulubione zajecie, mam ich az 400 wiec bede je robic cale wakacje😛 krokow tez nie nabijam i ogolnie z domu nie wychodze bo bym chyba zemdlala z goraca, ale jutro jade do galerii i ogolnie pochodzic po miescie wiec wish me luck

wkurwiaja mnie wszyscy w domu i juz nie moge tu wytrzymac🫩 nawet nic zbytnio nie robia wiec to chyba we mnie jest problem xd musze czesciej wychodzic bo mam wrazenie jakbym byla nienormalna (albo oni)

a rano bylo 58.30😋 juz nie moge sie doczekac az sprawdze ile bedzie jutro (oby ponizej 58 pls)

tata mi powiedzial ze jestem biedne dziecko wychudzone i mi jesc chyba nie daja🥰🥰 najmilsze slowa jakie od niego slyszalam

dobra chyba te wlosy wyschly troche i spac mi sie chce wiec tyle

powiedziala jeszcze ze jest ze mnie dumna bo ladne swiadectwa przynioslam (oba z paskiem i srednia powyzej 5.20) wiec moze powiem ze ten kolczyk jako nagroda czy cos i sie zgodzi

a rano 58.75 czyli coraz lepiej, dobilam 24 h fasta i jesli sie uda to dzis juz nic nie zjem chyba ze rodzice beda sie czepiali to na kolacje wezme pudding pistacjowy

i kurwa dostalam tyle slodyczy na zakonczenie roku szkolnego (juz bez pytania otworzyli jakies czekolady i je wpierdolili xddd ale nie narzekam, lepiej dla mnie) a reszte oddam bratu i bedzie ze jestem dobra siostra wiec win win situation😇

dzis od bardzo dawna nie jestem na nikogo wkurwiona wiec oby tak zostalo bo juz nie mam nawet na to sily przez to jak jest goraco, jedyny plus to taki ze w koncu moge sie opalac

teraz ide ogladac jakis film pozniej posprzatam w pokoju (w koncu) i jak zrobi sie chlodniej wyjde na spacer bo nie robie teraz wogole krokow🥲

i nareszcie mam cole zero😈 kupilam jeszcze 6cio pak oranzady heleny i kurwa nie zero wiec co teraz komu ja to mam dac

binge cycle przez pare dni pod rzad wiec ambitnie, na tej 3 dniowej wycieczce myslalam ze sobie strzele w leb bo wzielam same topy a tak mi wyjebalo brzuch ze bylam dwa razy szersza XDDD jedyny plus to ze robilismy duzo krokow wiec chociaz troche spalilam to co zjadlam

nie moge wychodzic z moja przyjaciolka bo obie nawzajem sie nakrecamy i KAZDE spotkanie konczy sie napadem dla nas obu😃 ostatnio przez to prawie nam na autobus nie starczylo… musimy cos wymyslic bo to serio przejebane szczegolnie ze jestesmy dla siebie jak siostry i nie ma chuja ze zerwiemy kontakt

rodzice sa wkurwieni i to bardzo, mama dzis sprawdzala czy napewno ubylo jedzenia ktorego powiedzialam ze sobie wzielam xd oni wierdalaja tyle ze mi sie chce rzygac na sama mysl ile to moze byc kc@l, pewnie moje zapotrzebowanie na pare dni🫠 nakladaja w chuj masla na chleb jakiejs oliwy do makaronu a pozniej sie dziwia ze waza coraz wiecej🤣 chocby mi wpychali zarcie na sile to tego nie tkne (ostatnio mama straszyla mnie szpitalem)

no i nareszcie wakacje, juz myslalam ze sie nie doczekam😭😭 przysiegam tak sie ciesze, mialam ich wszystkich dosc bo co chwile byly jakies problemy, teraz tylko musze wymyslic jak bede siedziec caly dzien w domu z rodzicami i nic nie jesc nie budzac podejrzen

rano bylo 59.70 czyli powoli coraz lepiej, skonczylam fasta po 62h bo zjadlam tunczyka i juz dzis nic wiecej wiec wyszlo 140 kc@l😇

ostatnio bylo BARDZO zle, binge na 3 dniowej wycieczce i pozniej pare kolejnych napadow… musze sie w koncu ogarnac

nie mam sily pisac dzis nic dluzszego. rano bylo 60.20 i lece z fastem, narazie jest 46 h i chce go dociagnac jak najdluzej sie da

nic mi sie nie dzieje bo w sumie to malo jeszcze, ale odjebalam dzis tyle rzeczy japierdole

no to bylam w szkole i wszystko spoko wrocilam do domu kazali mi zjesc obiad to powiedzialam ze sobie wezme (byly ziemniaki i indyk jakis fu) no i kurwa jak nie patrzyli ujebalam talerz ziemniakami, pomidorami i jajkiem sadzonym (patelnie wysmarowalam maslem i dalam do zlewu) bo „nie mialam ochote na mieso” no ale problem taki ze te ziemniaki zostaly w garnku wiec wzielam je zawinelam w papier i wyjebalam do kosza W KUCHNI. kurwa debil nie przemyslalam tego😃 rano wstane wczesniej, biore to z tego kosza i wypierdalam w szkole bo jak te ziemniaki zgnija a oni je znajda to bede miala przejebane do konca zycia

pozniej poszlam prasowac jakies ubrania i mialam na sobie top na ramiaczkach, tata do mnie randomowo podszedl i mowi ze ja znikam i kurwa objal mi talie tak dlonmi i on sie smieje ze sie nie stykaja jeszcze i ze „grubas” the fuck co to mialo byc XDDDDD w sensie na zarty cn pozniej powiedzial ze nie no jaka ja chuda jestem i ze serio znikam ale to bylo w chuj dziwne🥰

robie tego fasta do soboty rano i zjem jakies male sniadsnie bo pozniej chyba ide do dziadkow i mi cos wepchna pewnie xd ale moze im powiem ze jadlam juz obiad i zjem u nich tylko jakies jablko czy cos

HALO I NAJWAZNIEJSZE ZAPOMNIALABYM. dzis bylo 60.10!!!!!!! kurwa taki mam humor zajebisty prosze niech juteo bedzie taka waga zeby mi sie nie zepsul tylko poprawil ok