إِذَا ضَاقَ صَدرُك ؛ سَبِّح ! فالتَّسبِيح سَبيلٌ لِتَفرِيجِ الكُرُوب وتَنفِيسِها وإِزَالَة الأحْزَان، واسْجُد ! فالسُّجُودُ عِلَاج لِضِيق الصَّدر وسَبيلٌ لانشِراحِه ولِزَوال الهُموم وكَشفِ الغُمُوم، لأنَّ غايَة القُرب مِن الله سُبحانَه تَكونُ حالَ السُّجُود. { وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ (97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ }. { وَذَا النُّونِ إِذ ذَّهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَن لَّن نَّقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ أَن لَّا إِلَٰهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ (87) فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنجِي الْمُؤْمِنِينَ }. لَا إِلهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ.














