Nuevos Habitos @instruccionesparacambiar - Tumblr Blog

Madres paralelas (Parallel Mothers) dir. Pedro Almodóvar, 2021

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Keeeetoburrito

Salmón + ensalada de granada + aguacate y brócoli ….. y puré de plátano macho

Ensalada Thai de papaya

Aderezo

Limon, ajo, vinagre de arroz, sal aceite de ajonjolí

Es importante para mi retomar mi estilo de vida y conciencia en la manera que como y lo que como.

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Ayer me eh controlado....

Dentro de mis límites pude cambiar la narrativa de lo que eh estado haciendo las últimas semanas.

La conversación interna cambió y aunque no fue el panorama ideal. No lo hice tan mal.

Me controle, trate de buscar otras formas y lo logre...

Me siento satisfecha y en control.

Estoy lista para remontar y tener un día maravilloso, motivándome, activándome y todo desde el gozo.

Proteina y vegetales.

Completando los macros

Claras, espinaca y verdura para arrancar.

Tanto tiempo...tantas cosas que han sucedido y tantos cambios.

No se por donde empezar pero se que debo empezar.

Me pasa que me siento cansada, de mi cuerpo, de mis actitudes y de dañarme a mi misma, pretendiendo una imagen que lejanamente soy.

Es lunes y pretendo CAMBIAR.

Cambiar de raíz, porque no tolero un solo día más en este ciclo infinito de autosabotaje y reconciliación.

unas donas crudiveganas buenísimas!!!!!!! les puse un glaseado de tahini y proteína delicioso!!!!

#rawvegan #raw #deli #donuts #apple #vegan

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Smoothie de betabel deliciosisisismo!!!!

#pink #smoothie #delish #vegan #almondmilk #beetroot #morning

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#applesauce

#VEGAN #RAWSALAD

#acaibowl

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#rawsalad #camotechips #stuffedavocado

tacos quinoa/garbanzo #chickpeas #lettuce #greens

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