Relaxa a mente se não estressa

A-n-s-i-e-d-a-d-e. Cada letra dessa palavra me da calafrio. Juro. Sempre tive ansiedade por natureza, mas de uns tempos pra cá não fui somente uma pessoa ansiosa, eu fui uma pessoa que tinha crises de ansiedade, que a sensação era que o peito ia abrir, a vontade era que abrisse para sair todo aquele mar de escuridão que habitava e eu sei que ainda habita em mim. Perdi momentos, perdi a mim mesma tantas vezes em meio a essas crises, medo era tudo que eu tinha, não conseguir auto controlar as emoções, ações e até mesmo sentimentos é a pior coisa que existe, ainda tenho medo, sei que ela ainda não foi embora, mas uma coisa eu aprendi, eu nunca fui fraca, pelo contrário, eu sou tão forte a ponto de evoluir com isso e me tornar um ser melhor pra mim mesmo, é devagar, mas chega. A auto evolução é de você pra você mesmo! Fé.

Ingratidão é uma parada que me da nojo.