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C’è una domanda che, prima o poi, chi vive per anni fuori dall’Italia si sente fare. “Quando torni?” All’inizio sembra una domanda semplice, quasi geografica: come se tornare fosse soltanto prendere un aereo, caricare qualche scatolone, cambiare indirizzo e ricominciare da un’altra parte. In realtà, per chi è partito e si è formato all’estero, il ritorno non è mai soltanto uno spostamento. È…

Capita a tutti, almeno una volta nella vita. Ci si sveglia nel cuore della notte con una mano addormentata. Oppure si avverte una sensazione di formicolio mentre si guida, si legge il giornale o si lavora al computer. Nella maggior parte dei casi il disturbo passa nel giro di pochi minuti e viene dimenticato. Quando però il formicolio diventa frequente, compare sempre negli stessi momenti o…

“Dottore, mi faccio una risonanza?” È una delle domande più frequenti in ambulatorio.Spesso arriva già con una convinzione implicita:👉 più esami = diagnosi migliore. In realtà, non è così. La risonanza magnetica (RM) è uno strumento potente, ma non è sempre necessaria.E, se usata nel momento sbagliato, può creare più confusione che chiarezza. Continue reading Quando fare davvero una risonanza…

Il dolore non è sempre uguale. C’è il dolore che compare improvvisamente, magari dopo uno sforzo o un trauma.E c’è il dolore che dura settimane o mesi, anche quando la causa iniziale non è più evidente. Confondere dolore acuto e dolore cronico è uno degli errori più comuni — e uno dei motivi per cui molte persone non migliorano. In questo articolo spiego perché non sono la stessa cosa, come…

Il dolore al ginocchio durante il movimento è comprensibile.Ma quando il dolore compare a riposo, magari la sera sul divano o durante la notte, la preoccupazione aumenta. È normale?Oppure è un segnale da non sottovalutare? La risposta, come spesso accade in medicina, dipende dal contesto. Continue reading Dolore al ginocchio a riposo: è normale o è un segnale d’allarme?

È una domanda delicata, ma inevitabile:il peso corporeo incide davvero sul dolore alle articolazioni? Molti pazienti lo sospettano, pochi ricevono una risposta chiara.Tra semplificazioni (“è solo il peso”) e negazioni (“non c’entra nulla”), la verità sta nel mezzo. In questo articolo spiego come e perché il peso corporeo può influenzare il dolore articolare, cosa è supportato da evidenze e cosa…

Una delle frasi che sento più spesso in ambulatorio è: “Dottore, il ginocchio mi fa male, ma non è gonfio.” Molti pazienti associano il dolore articolare automaticamente a: gonfiore infiammazione visibile “qualcosa di rotto” Quando il ginocchio fa male ma appare normale, nasce il dubbio:“È davvero un problema o sto esagerando?” La risposta è chiara: sì, il ginocchio può far male anche…

Quando si parla di dolore articolare, l’attenzione si concentra quasi sempre su articolazioni, muscoli, tendini, esami e terapie. Molto meno spesso ci si chiede quanto lo stile di vita e l’alimentazione influenzino davvero il dolore. Eppure, nella pratica clinica, questi fattori giocano un ruolo tutt’altro che marginale. In questo articolo cerco di fare chiarezza:quanto contano davvero…

Quando compare un dolore muscolo-scheletrico, la prima domanda è quasi sempre la stessa:“Devo fermarmi o devo muovermi?” Per anni la risposta più comune è stata: riposo.Oggi sappiamo che la realtà è molto più complessa. In questo articolo spiego quando il riposo è utile, quando invece il movimento è parte della cura, e perché scegliere l’una o l’altra opzione senza criterio può peggiorare la…

Allenarsi con dolore è una delle domande più frequenti che ricevo come ortopedico. C’è chi teme che qualsiasi dolore significhi danno, e chi invece continua ad allenarsi ignorando completamente i segnali del corpo.Entrambi gli approcci, se estremi, possono essere sbagliati. In questo articolo spiego quando allenarsi con dolore è utile, quando invece è un errore, e come distinguere un dolore…

È una delle domande più frequenti che si pongono i pazienti quando il ginocchio inizia a far male:“Devo fermarmi o posso continuare a camminare?” La paura è comprensibile. Camminare è un gesto automatico, quotidiano, e il timore di “rovinare qualcosa” spinge spesso a due estremi: chi si ferma completamente chi continua ignorando il dolore In realtà, la risposta corretta è più…

Il dolore al ginocchio è uno dei motivi più frequenti di consulto ortopedico.Quando compare dopo una caduta o un trauma, la causa è spesso chiara.Ma cosa succede quando il ginocchio inizia a far male senza alcun trauma evidente? È una situazione comune, spesso sottovalutata e fonte di grande incertezza:“Non sono caduto, non ho preso colpi… perché mi fa male?” In questo articolo spiego perché il…

Chi mi conosce sa che negli ultimi anni ho scritto soprattutto in tedesco e in inglese, per riviste scientifiche e contesti internazionali. Questo ha però avuto un piccolo effetto collaterale: molte persone a me care — amici, familiari, colleghi non anglofoni e non tedescofoni — non hanno avuto accesso diretto a ciò che ho cercato di raccontare. Per questo motivo ho deciso di chiudere l’anno…

Quando nel 2016 scrissi il mio primo articolo sulle Versicherungen, stavo ancora cercando di capire come funzionasse il sistema sanitario tedesco. Mi sembrava di vivere in un mondo parallelo: preciso, ordinato, ma con regole che nessuno mi aveva mai spiegato.Tra le varie peculiarità, ovviamente, c’erano le assicurazioni — quell’universo burocratico che in Germania non risparmia nessuno, tanto…

Ciao a tutti, negli ultimi giorni ho ricevuto diversi messaggi da colleghi e studenti italiani che stanno prendendo seriamente in considerazione l’idea di trasferirsi in Germania per la specializzazione. Le domande che mi pongono – tra entusiasmo, preoccupazione e tante incertezze – sono spesso le stesse. Ho deciso quindi di raccogliere in questo post una serie di risposte pratiche, nate dalla…