BENİMLEBİRDAKİKA

View On WordPress

View On WordPress

View On WordPress

View On WordPress

View On WordPress

Zihin ne derse desin kalbini dinle o seni bilir hayallerini bilir sesi cılız da çıksa duy onu ne deneyim ne mantık ne de gurur kisvesi altındaki bahaneleri gözardı et yüreğinin götürdüğü yere git👣👣👣👣👣👣 #ergen #ergenkoçu #ergenannesiyiz #benimlebirdakika #yüreğiningötürdüğüyeregit #teen #teencoaching #teenlife #listentoyourheart #silencethemind #insta #instaergen #instateen #instacoach #instacoaching

Bahane mi üretiyorsun yoksa proje mi? Arasındaki fark konuya verdiğin önem. Senin için önemliyse ne yapıp edip harekete geçiyorsun aksi takdirde bahaneden bahane beğen.. sorumluluğu üstüne almadığın her durumda zaten bahane üretiyorsun…#ergen #ergenkoçu #ergenannesiyiz #bahane #bahanesahane #üretim #teen #teencoach #instacoach #instateen #instaergen #insta #excuses #benimlebirdakika

View On WordPress

View On WordPress

Hayat dediğin her gün yeni bir gün, yeni bir başlangıç.. Kimisine her gün bir rutin. Dünün aynısı… Fark ise net: BAKIŞ AÇISI Bu gün rutin gibi gözüken her günü bir öncekinin aynısı yapan ise seni yolda tutan rutinine sahip çık. Bil ki her gün yaptıkların yaşam şeklini ve sonuçta yarınını belirliyor. Hedefine giden yol her gün yaptıklarında gizli.. O zaman şu rutin dediğin şeye yakından bir bak. Sana ne kadar hizmet ediyor? Hedefine götürür mü seni? Oyalanıyor musun? Yolda mısın? Albert Einstein “her gün aynı şeyi yapıp farklı bir sonuç beklemek aptallıktır “ demiş. Sürecin de sonuç kadar önemli olduğunu hatırlatıyor sanki Einstein… Sonuca odaklanıp süreci nasıl yönettiğimizi unutmayalım… Herkes bir sonuca ulaşmak istiyor, herkes başarı istiyor. Peki herkes aynı şeyi mi istiyor? Klişeleşmiş projeler midir başarı? Tabii ki hayır! Döngüden kurtarıp kendini Önce başarı tanımını yap: nedir senin için başarı? Ne olursa başarılı hissedersin kendini? Süreci nasıl yöneteceğini değerlendir. Günlük rutininde neleri farklı yapacaksın? Odaklan… olan biten seni dağıtmasın, şaşırtmasın, yoldan çıkarmasın.. Hedefine her ulaştığında hissettiğin başarı bil ki niyetini koyup yola çıktığın ve ne olursa olsun yoldan çıkmadığın için var! Not: Arada durup dinlenmek, bir nefes almak, her yola çıkanın ihtiyacıdır. İhtiyaçlarını da gözardı etme! #ergen #ergenkocu #ergenannesiyiz #odak #kendiyolum #azim #istikrar #yolaçık

View On WordPress

Biz koçlar olmayana değil olana odaklanırız öyleyse olumsuz ifadeleri çıkararak hayatın 3 basit kuralına bakarsak 1- hayallerinin peşinden git ki gerçek olsun 2- iste ki olsun 3- adım at ki ilerleyesin!! Nasıl olumlu dil farklı hissettiriryor mu? Hayallerini hedefe dönüştürmek isteklerini ifade edebilmek adım atabilmek için bir koçla çalış #ergen #ergenkocu #ergenkoçu #ergenannesiyiz #ergenlerle #koçluk #eylem #hayaller #başarı #basari #akademik #teen #teencoach #teencoaching #success #successfulteens #instaquotes #insta #instateen

Hergün yeni bir güne doğuyoruz. Öyleyse ne dün yaptıkların ne de yarının getirecekleri değil bugün ne yaptığın önemli! Sen bugün ne yapıyorsun? #ergen #ergenkocu #ergenlik #öğrenci #akademikkoç #ebeveyn #annebaba #annebabakocu #ergenannesiyiz #teen #teencoach #teencoaching #parenting #coaching #insta #instaquote #instateen

Kendini sev ve onurlandır! İnan potansiyeline. Kendini geliştirme ve değiştirme konusunda kararlı ve ciddi ol! Ufak tefek takılmalarda sürtüşmelerde pes etme! Hayal kırıklığın olma bil ki herşey mümkün... #ergen #ergenkocu #ergenlik #sevkendini #degişim #ergenannesi #ergenannesiyiz #basari #teen #teencoach #lovethyself #insta #instateen #instaquote #instacoach

Çocukluktan yetişkinliğe doğru geçişte ERGENLİK için nerede nasıl davranman gerektiğini öğrenme süreci de diyebilir miyiz? #ergen #ergenkocu #ergenlik #ergenliksorunları #ergeniz #ebeveyn #annebabaeğitimi #ergenannesiyiz #teen #teencoaching #teenlife #teenquotes #instateen #instaquotes

Öğrenmenin sonu yok... harekete geç ki deneyimlerinden de öğrenme fırsatını yakala👣🏃‍♂️🏃🏾‍♀️🚶🏽‍♂️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️#ergen #ergenkocu #ergenannesi #ergenannesiyiz #eylem #hareketegeç #ileri #teen #teencoach #teencoaching #action #knowledge #instateen #instacoaching

Herşey göründüğü gibi midir? Kapılar vurulduğunda sesler yükseldiğinde ve hatta “senden nefret ediyorum” dediğinde gerçekten neye ihtiyacı var? #ergen #ergenkoçu #ergenannesi #ergenannesiyiz #öğrencikoçu #atarligenclik #teen #teencoaching #parenting #parentlove #instateen #instacoaching #instaquotes