Friskbloggen

När ledare inte vågar släppa taget slutar andra ta ansvar. 👉 Läs mer.

Ibland tror vi att vi vill ha lugn. Men det vi egentligen längtar efter är att veta att vi klarar oss även när det blåser 🌬️

🌱 Det finns en liten röst som alltid är med. Den som tjattrar. Den som vet. Den som ser när du går ifrån dig själv. Att leva sitt liv som man själv vill börjar ofta med att lyssna – och sätta gränser. 🐒💚

Självledarskap och stress

Vad händer när du växer ur en gammal identitet – men ännu inte hunnit växa in i den nya? Det där mellanrummet kan kännas som osäkerhet… men är ofta själva porten till förändring. 💚 I mitt nya blogginlägg utforskar jag hur du lämnar det du inte längre är, och kliver in i den du faktiskt håller på att bli. Det handlar inte om att “bli bättre” – utan om att bli sannare. Läs hela inlägget här 👇

Känner du igen dig i att vara för snäll på utsidan men tom på insidan? Fawning är stressresponsen som får dig att säga “det är lugnt” medan något i dig försvinner lite. I mitt nya blogginlägg berättar jag varför det händer – och hur du tar tillbaka dina gränser. 💚

Har du en röd apa i huvudet som tjattrar och sabbar ditt fokus? 🐒🔥 I mitt nya blogginlägg skriver jag om hur begränsande föreställningar styr mer än vi tror – och hur du kan ta tillbaka makten över ditt tänkande. Du förtjänar att tänka klart. Du förtjänar att leda dig själv – utan inre sabotage. Läs här 👉

Det finns hjälpsamhet som stärker – och hjälpsamhet som tömmer. Skillnaden ligger i dina gränser.

Det finns hjälpsamhet som stärker – och hjälpsamhet som tömmer. Skillnaden ligger i dina gränser.

När hjälpsamhet blir självbedrägeri

Det är lätt att stå stadigt när allt flyter. Men det är först när värderingarna testas som ditt ledarskap verkligen syns. I mitt nya blogginlägg skriver jag om modet att stå kvar – även när det blåser. 💚 Läs ”Ledarskap under press – när dina värderingar testas”

Friskbloggen om ledarskap och relationer.

Nu efter fem samtal så kan jag konstatera att jag förstår mig själv bättre, har en mycket bättre självbild och kan stå upp för mig själv. Jag står rakryggad i situationer som tidigare vållade problem. En stor klump i bröstet är borta! Läs mer: https://friskbolaget.wordpress.com/2025/02/13/fem-samtal-med-maria-min-resa-mot-sjalvinsikt/

Så gör du möten mer produktiva och meningsfulla

Om du längtar efter personlig utveckling, reflektera över mina sju livsråd.

Beslutsfattande: Nyckeln till ditt framtida jag

Veckans lyckopiller! www.friskbolaget.se