Diario Imperfetto

03/01/2021 16:17

Questo periodo mi fa sentire peggio della prima quarantena. Non so coma mai. Non so perché. Non lo so.

Un senso di ansia prende il possesso del mio stomaco, arrivando fino al cuore. Mi viene da piangere. Questo periodo mi fa capire ancora di più quanto io sia sola.

Nessuno mi cerca. Il telefono sembra spento.

Come mai mi sento così isolata? Sarà l’inverno?  Sarà il mio non saper stare da sola con me stessa?

29/12/2020 23:57

Rifletto. Dovrei dormire, ma no.

Nessuna candela accesa questa volta, nessuna camomilla. Siamo solamente io ed i miei pensieri. Mi guardo intorno. Troppo caos sulla scrivania, potrebbe essere la rappresentazione fisica della mia mente.

Mi sento quasi stordita.

Rifletto. La nostra mente ci controlla. Controlla i nostri pensieri, le nostre emozioni, le nostre azioni, le nostre interazioni. Come posso trovare pace con me stessa? 

Guardo lo specchio.  A malapena mi riconosco nel riflesso, cambio continuamente aspetto. Oppure è la mia mente a giocare brutti scherzi?

Sono confusa. Questo diario è confuso.

Continuo ad osservare lo specchio in cerca di risposte. Devo capire se essere amica o nemica della mia mente. Se essere amica o nemica di me stessa. Non lo so.

23/12/2020   03:32

Seduta sul divano osservo la stanza con attenzione. Sto sorseggiando la camomilla. Mi rilassa. Sono visivamente tranquilla. E’ la mia mente il problema.

Ho acceso una candela. La fiamma è ferma, immobile. Rifletto sulla credenza che mi è stata trasmessa da mia madre: se esprimo un desiderio si avvererà?

Continuo a guardarmi intorno, domandandomi se sento ancora questo luogo come casa mia. Non lo so. Non ne sono sicura. Mi da, però, un senso di accoglienza e di tranquillità fisica.

Rifletto sulle giornate appena passate. Giornate di stress, di pensieri senza un freno, di paure talvolta insensate e di un senso di solitudine che sovrasta i miei sentimenti. Sono davvero così sola come suggerisce la mia mente? Da cos’è data questa sensazione che mi fa stare così poco bene con me stessa?

La candela è ancora ferma, immobile, mentre i pensieri aumentano facendo un gran chiasso nonostante il silenzio della notte.

Mi domando cosa manca nella mia vita.  Perché mi sento così incasinata e sconvolta? Di cosa ho bisogno?

La testa inizia a girare, troppo rumore. Inizio a respirare.  Devo buttare fuori tutti i pensieri che invadono la mia mente. In questo momento scrivere di getto mi sembra la cosa più giusta da fare.