En #Coffeeyyoga te ofrecemos una práctica multinivel, creada con la intensión de ayudarte a profundizar de manera progresiva en las asanas. . En una sesión de una hora activaras todo tu cuerpo con secuencias que buscan transiciones fluidas en conjunto con la respiración y entre posturas y contraposturas. . ¡Ven y aprender a meditar en movimiento! . . . . #yogainspiration #yoga #ashtangamondays #practice #igyogacomunity #lifestyle #yogabogota #workout #motivation #fitness #omshanti #treningsglede #fitnessmotivation #lifestyle #yogateacher #yogaeveryday #letsstartyoga #worthyactive (en Bogotá D.C) https://www.instagram.com/p/B526j8QH9Rp/?igshid=zxjyxx30sp6l














