Cell

apenas apareça magra e veja a reação de choque, aos que não acharam q você seria capaz.

Então não se surpreenda se for trocada pela mais magra. Ou se ele te chamar de nojenta, porque é isso que você sempre será se não for magra. Uma eterna porca.

No one tells you that eating disorders don't always arrive like a villain.

Sometimes,

they arrive

like a sister.

Everyone says,

"Starving yourself

is bad."

But they don't hear the reply.

"It's the only thing I can still control."

They say,

"You need food."

"Maybe."

"But control is the only thing

that still feels

like hope."

They say,

"You're going

to die."

"Aren't we all?"

"At least this

makes me feel

lighter

than living does."

No one warns you that one day

it becomes

your therapy.

Your crutch.

The first place

your mind seeks

when the world

becomes too much

No one warns you that it starts commentating on your life.

I dropped

a glass.

Just an accident.

The kind

I've always made.

But I hadn't eaten.

In the loving tone that I crave she whispered,

"See?"

"Look how well

you're doing."

"We'll let this one

slide."

Another day,

the same glass.

The same accident.

Only this time,

I'd eaten.

She says in a way I'm all too familiar with, malice wrapped in sticky sweet 'love'

"Look at you."

"I told you."

"You don't deserve

to be forgiven."

" This would have been forgiven if you didn't eat. But you never listen to me"

The glass was never the problem.

It never cared whether I'd eaten.

But eating disorders have a way of turning

ordinary accidents

into evidence

that they were right

When you're fat,

no one seems to care

when you say,

"I haven't eaten today,"

and it's already nine at night.

-They're all thinking,

She could stand to skip a few meals anyway..

But when it's nine at night

and you're skinny,

"I haven't eaten today"

suddenly becomes an emergency.

They're searching for somewhere to eat.

Their phone screens glowing with

"Restaurants nearby" typed into google.

They're asking if you're okay. Looking at you

with gazes of pure concern.

They're reminding you to eat. "I know you get

distracted. But you need food!"

(as if your hunger only became real

once your body became small enough

DICAS PRA EMAGRECER COM CINURA FINA E NÃO QUADRADA (leia o OBS depois)

FAÇA:

• Método Fukutsudzi.

• Vacum ao acordar.

• Massagem linfática/drenagem.

• Cinta, somente seis horas.

• BEBER BASTANTE ÁGUA.

Bônus:

• Durma sempre pro lado esquerdo, pois ajuda o estômago na digestão.

• Tomar chás! Chás diurético

• Chá de Sene.

(Chá de Sene: não é diurético, mas é um laxante natural poderoso, tem que ter moderação e cuidado, indicado pra quem tem prisão de ventre. Quanto mais chás você bebe, mais água deve consumir)

OBS:

Cintura fina depende muito da genética, mas podemos sim deixar nossa cintura mais fina.

Chá de Hibisco é um ótimo chá diurético, mas tem que beber muita água antes de tomar chá diurético. Eu tenho um post só sobre chás.

POR QUE CINTA SÓ SEIS HORAS?? A cinta ajuda a modelar e corrigir postura, como se você mantém-se seu abdômen sempre contraído, obriga seu corpo a ficar "certinho", mas se você só usar a cinta seu corpo vai se acostumar e achar que não precisa fazer isso sozinho, ele fica dependente da cinta. Não durma com ela pois pode prejudicar seu metabolismo agindo sozinho a noite e dormir mal nunca é bom, ainda mais pra emagrecer. Eu uso cinta com duas abas, se quiserem eu posso mostrar.