citronnade

Cupcakes : 

https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/351452-cupcakes

Crumble aux pommes : 

https://www.marmiton.org/recettes/recette_crumble-aux-pommes_15265.aspx

(dans la recette il y a beaaaaucoup de sucre j’en mets que 150g normalement)

Cake marbré : 

https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/312618-cake-marbre-ultra-moelleux

Sablés bretons : 

(de manière viNtAgE bien évidemment)

-peindre un truc (l’autre jour j’ai peint des citrons)

- faire du sport (HAHAHAHAHAHAHAHA)

- jardiner (j’ai planté des radis il y a deux semaines et ils commencent à germer yeyyyy quelle vie intéressante)

- écrire un truc (jsp, un “jounal du confiné”? ou un poème enfin bref jsp)

- aller faire les courses (en ce moment c’est l’activité de la semaine je vis pour ça la retraite bonjour)

- faire un magazine (genre faire des shootings, des articles etc)

- faire un collage

- se laver les mains 

- lire un livre/magazine etc

- cuisiner 

- customiser ses vêtements

- se couper/teindre les cheveux (je me suis fait une frange, je regrette amèrement)

- recopier des autorisations de sortie à la main (gros coeur sur ceux qui n’ont pas d’imprimante je suis avec vous parce que je n’en ai pas non plus)

- voir ses potos 

Bon ok j’ai plus d’idées là

Bisous virtuels (une bonne blague de boomer)

Heyyy c’est moi :)

Alors... comme vous l’avez peut-être remarqué on est tous en quarantaine, et c’est un peu pour ça que je suis de retour (oui j’ai absolument rien à faire de ma vie en ce moment). ça doit faire 6 mois ou plus que je n’ai pas écrit, et pour être honnête j’avais COMPLÈTEMENT oublié ce compte...

Mais bon, maintenant que je l’ai retrouvé je vais essayer d’écrire un peu plus pour vous divertir pendant le confinement (et occuper mes looooongues journées que je passe à procrastiner mes devoirs).

salut, dsl si j’ai complètement disparu ce dernier mois, mais l’école a recommencé et j’ai eu plein de devoirs etc... ducoup ces prochains jours, je vais essayer d’écrire des articles ( bon je suis pas 100% sûre d’avoir le temps mais je vais essayer).

voilà, c’était juste pour vous montrer que je suis encore vivante (et fatiguéeeeee)

Salut toi, je suis désolée de ne pas avoir posté ces derniers jour mais j’ai profité de mes derniers jours de vacances pour aller à la plage :)

donc aujourd'hui je vais parler d’un sujet que je trouve vraiment important, et dont on ne nous  parle pas assez : l’estime de soi. Il y aura 2 parties dans cet article  : ce qu’on peut faire pour être mieux dans sa peau, et mon expérience

commence par te demander ce qui te fait sentir mal dans ta peau : tu te trouves un peu trop gros (comme dans mon cas), tu n’aimes pas ton visage, tes cheveux... il faut comprendre POURQUOI on a ces complexes : une remarque qui t’as blessé/e, des critiques de la part de ta famille etc.

une fois que tu sais quels sont tes complexes, il faut apprendre à les enlever. voici une liste de conseils pour se sentir mieux quels que soient tes complexes :

-commence le sport (course à pied, salle), tu te sentiras mieux

-mange des choses saines, ça fera du bien à ton corps et t’auras plus d’énergie pendant la journée

-change de coupe de cheveux

-trouve-toi des nouveaux vêtements

-fais des masques pour le visage ( ça me fait me sentir mieux IMMEDIATEMENT, jsp pourquoi )

ensuite, il faut que tu te rendes compte que :

- les gens te jugeront de toute façon, quel que tu sois

- tout le monde a des complexes

- les “corps parfaits” qu’on voit partout n’existent pas en vrai

- tu n’as pas besoin d’être considéré “beau/belle” pour être une personne fantastique

- il faut de tout pour faire un monde : si tout le monde avait la même morphologie, ce serait ennuyeux

maintenant, j’aimerais quand même partager mon expérience

Alors il faut savoir que j’ai jamais été maigre, j’étais toujours limite limite niveau poids et je n’ai jamais été très grande, j’ai grandi trèèèèèèèès lentement, même si on m’a toujours répété que un jour j’aurais un pic de croissance, mais OMG!1! j’en ai jamais eu.

je n’ai jamais eu vraiment de problèmes avec mon corps jusqu’a l’année dernière. quand je suis arrivée en Italie, dans une nouvelle ville/école  alors que j’avais jamais changé d’école avant.

J’ai vraiment galéré pour m’intégrer, mes amis me manquaient et j’étais trop timide pour aller vers les gens . Pour me “sentir mieux” je m’empiffrais de chips, gâteaux, et après je culpabilisais et je me sentais pire qu’avant. J’ai pris 10 kg en 6 mois. Après j’ai été super complexée, surtout que en janvier on a commencé à aller à la piscine en cours de sport à l’école. Après un moment j’ai commencé à me dire que je me sentais mal dans ma peau, et j’ai compris qu’il fallait que les choses changent. J’ai commencé à aller au sport et à manger mieux. En même temps, je commençais à avoir des amis et donc je suis sortie de ma phase de déprime très vite.

10 kg ne se perdent pas si facilement, j’ai dû en perdre 2-3 mais j’ai surtout travaillé sur le fait d’être bien dans ma peau, et cet été a été le premier où je n’avais pas peur d’enlever mon t-shirt à la plage car je n’avais pas le ventre plat...

je sais que se sentir bien dans sa peau est le résultat d’un travail de patience mais j’espère que cet article t’aidera à commencer ce travail et à te faire te sentir mieux :)

-A

salut! vu que je suis HYPER selfish je vais parler de moi, myself and I, mais ça te permettra de mieux connaître la meuf cheloue derrière ce compte :)

1) je vis en Italie depuis 1 an

2) j’ai entre 13 et 17 ans 

3) mon prénom commence par A et n’est pas hyper connu, j’ai jamais mon prénom sur les gadgets de station service 

4) je suis absolument FAN des films romantiques tEeNaGeR de Netflix... j’ai honte, si j’étais pas sur un blog j’en parlerais pas

5) j’ai un style vestimentaire qui mélange des trucs ‘à la mode’ et des trucs que plus personne ne met comme des robes, des jupes etc 

6) j’ai très peu d’amis, je dois en avoir une dizaine

7) je suis cette personne super timide qui n’ose pas aller vers les gens et qui dans une discussion de groupe n’arrive jamais à parler parce que fais pas partie  des gens “cool” qui parlent plus fort que tout le monde

8) mon chiffre préféré est 45

9) je suis fille unique

10) j’ai des assez longs cheveux frisés, c’est joli 1 jour sur 5, le reste du temps c’est miteux ; j’aimerais trop me le couper mais ma mère m’interdit de le faire :,(

Coucou! je suis vraiment désolée, j’ai pas pu publier d’article hier mais bon me revoilà :)

juste quelques précisions avant de commencer :

- tous les conseils sont basés sur mon expérience personnelle, je ne suis en aucun cas une psy 

- quand je dis “vos parents” je généralise mais ce mot comprend en gros le/s adulte/s avec lesquels vous vivez 

bon, ceci étant dit, je peux commencer

1- école : si vous travaillez bien, que vos notes sont dans la moyenne et que vous avez peu de problèmes du genre comportement etc. , ça enlèvera un poids à vos parents et vous aurez plus de liberté ( sortir avec des potes etc )

2- maison : aidez-les dans les tâches ménagères, vous verrez que même une petite chose peut arranger les choses

3- disputes : si vous vous engeulez régulièrement avec vos parents, essayez de faire un petit break, par exemple en allant dormir chez un/e pote, normalement ça devrait calmer un peu les choses ; si malgré des breaks  il y a toujours des tensions, essayez de voir d’où vient le problème

4- éléctronique : si vos parents pensent que vous passez trop de temps, établissez des règles précises que TOUT LE MONDE doit respecter ( par exemple, max 1h30 d’ordi/tel chaque jour )

alors j’espère que cet article plutôt sérieux vous a plu, on se retrouve demain!

bon dans l’article “petite intro” j’ai vraiment fait de la merde donc je recommence :

pendant les vacances :

- 1 article/jour

- au moins 1 citation/photo/recette chaque jour

pendant l’année scolaire : 

- 1 article tous les 2-3 jours (selon l’emploi du temps)

- au moins 1 citation/photo/recette chaque jour

-A

parce que oui, à la plage ya pas de wifi et on n’arrive pas à voir l’écran de son téléphone donc il faut penser viNtAgE :

- lire un bon bouquin ou un magazine 

- écouter de la musique

- se baigner ( je suis sûre que sans mes conseils vous n’y auriez pas pensé :) )

- se balader les pieds dans l’eau

- juste s’allonger et profiter (du reste) des vacances

- faire une partie de raquettes/badmington/pétanque/mÖllky (jsp comment ça s’écrit désolée) 

- essayer de draguer la/le maître nageur(se) (oui, c’est totalement cliché... ET ALORS?)

- faire un château de sable 

- faire du paddle ( si la location ne coûte pas 38554478€ pour 30mn ) ou de la voile

- essayer désespérément de bronzer ( et finir avec un coup de soleil sur le visage et le corps blanc comme un linge... à toutes les meufs qui bronzent en 15mn, je vous détéste :) )

- appeler un/e pote (et courir sur toute la plage pour réussir à avoir au moins une barre de réseau)

- faire des abdos pour montrer qu’on est un/e sportif/ve 

j’espère que cet article plus ou moins humoristique ( à prendre au 2ème degré hein ) vous aura plu, maintenant enfilez vos tongs, mettez de la crème solaire et allez suivre mes conseils ;)

coucou! on se retrouve aujourd’hui pour un article qui selon moi est assez utile, surtout l’été quand on veut se faire un peu  d’argent...

1-faire du babysitting ; le plus évident, mais qui a aussi ses risques... l’idéal serait de commencer à mettre des affiches dans votre immeuble ou dans votre quartier, en précisant que vous habitez à côté ( et donc que en cas de problème majeur vos parents peuvent intervenir )

2- faire le ménage à la maison ; vous pouvez proposer à vos parents/grands-parents de faire le ménage en échange de 10€ par exemple

3- laver la voiture de vos parents ; même chose que le ménage, vous allez avec eux dans une station-service et vous lavez les vitres/aspirez l’intérieur etc.

4- vendre vos vêtements ; si vous avez des vêtements en bon état que vous n’utilisez jamais, essayez de les vendre sur depop ou vinted

5- brocante ; si votre ville-village organise une brocante, vous pouvez essayer de vendre vos vieux jouets etc.

6- travailler dans un magasin/bar ; si quelqu’un ( de votre famille/ami) a un commerce ou un bar/café, vous pouvez demander à cette personne  de vous engager

7- dog/cat sitter ; si vous aimez les animaux ( et que comme moi vous voudriez un animal de compagnie mais vous ne pouvez pas), vous pouvez vous occupez des animaux de personnes parties en vacances ( donc les promener, les nourrir, jouer avec eux etc.) 

bon, voilà, j’ai pas d’autres idées pour l’instant mais si j’en ai des nouvelles je ferai la partie 2 ...