기분 ~ प्रेमा

https://www.franceinter.fr/emissions/femmes-puissantes/femmes-puissantes-26-decembre-2020

“Il connaissait la musique, les mathématiques, toutes les techniques et les autres avec. On disait de lui qu'il n'en faisait qu'à sa tête. On avait beau dire, il en faisait surtout à son coeur. Et son coeur lui en fait voir de toutes les couleurs. Son coeur révélateur. Il savait trop vivre, il riait trop vrai, il vivait trop fort. Son coeur l'abattu alors il s'est tu. Il a quitté son amour, il a quitté ses amis mais ne leur a pas faussé compagnie.” https://www.ina.fr/video/I06191316/?fbclid=IwAR0kJefC7pv4qXt7CVY9JF7KX31Oqe3XPUBOmrHeNYP2VimZVv8sP7bG9rY

Les rêves surgissent parfois comme une évidence. Un message sur Facebook, et c'est tout un pan de la nuit qui flotte dans la pièce. La méditation me permet souvent de faire remonter quelques souvenirs des songes. Une image remémorée suffit à tirer les fils nocturnes. Cet hameçon aujourd'hui, ce fût ton message. Est-ce  “ton salut ! Ça va” ? Ou bien la mauvaise nouvelle de ta séparation ? Je ne sais plus mais je me souviens juste de ce bouquet de roses rouges que tu m'offrais en rêve. Le lieu est flou, je garde trace de cette surprise en moi qu'on puisse m'adresser cette intention. Suspicieuse sûrement et interrogatrice certainement. Le seul effet maintenant : c'est que j'ai envie de toi. J'écris cela car qui sait, tu le liras un jour.

Oui oui alors, c'est peut-être grossier, encore une étiquette à la c... Et en effet il y a toujours un risque de s'y référer, de s'y coller et puis tout le monde semble être aujourd'hui HPI, hypersensibles, zèbres. A quoi bon ? Mais tout de même, la nécessité de sincérité, le sentiment de se sentir "trop" tout le temps, le besoin d'un petit groupe sécure, la galère souvent pour les proches de se censurer, de peur de "mal faire" face aux réactions en cascade et puis... trouver les espaces où l'on se sent comme un poisson dans l'eau : une séance de yoga par exemple où il s'agit de capter les petits riens, l'ambiance. Vis ma vie de yogini bien accompagnée with L'Ancre des Savoirs - prem'yoga. :) --- "La perception des signaux faibles ce sont souvent des gens qui repèrent les émotions avant les autres personnes qui sont elles-mêmes vectrices de l'émotion." "Je perçois si j'ai un problème et je vois souvent que ce que les gens racontent ne correspond pas du tout à ce qu'ils sentent." "Une piste c'est s'ancrer, le pouvoir de s'ancrer qui nous donne de la force [...] Relativiser entre ce que l'on sent et ce qui est [...] Arrêter de se juger et faire du sport. [...] L'hypersensible est toujours dans l'anticipation puisqu'il veut se protéger, il prépare tout à l'avance. "

Je soulève donc de mes épaules le fardeau du temps et, par la même occasion, celui des performances que l’on exige de moi. Ma vie n’est pas quelque chose que l’on doive mesurer. Ni le saut du cabri ni le lever du soleil ne sont des performances. Une vie humaine n’est pas non plus une performance, mais quelque chose qui grandit et cherche à atteindre la perfection. Et ce qui est parfait n’accomplit pas de performance : ce qui est parfait œuvre en état de repos. Il est absurde de prétendre que la mer soit faite pour porter des armadas et des dauphins. Certes, elle le fait – mais en conservant sa liberté. Il est également absurde de prétendre que l’homme soit fait pour autre chose que pour vivre. Certes, il approvisionne des machines et il écrit des livres, mais il pourrait tout aussi bien faire autre chose. L’important est qu’il fasse ce qu’il fait en toute liberté et en pleine conscience de ce que, comme tout autre détail de la création, il est une fin en soi. Il repose en lui-même comme une pierre sur le sable.  Têtes Raides - Notre besoin de consolation est impossible à rassasier https://www.youtube.com/watch?v=lTxBfk58X54

Jonathan Livingston Le Goéaland-

Extraits de la Vie Ordinaire, Adèle Van Reeth, Gallimard, 2020

En même temps, je comprends. Moi aussi, j'ai peur de souffrir. On cherche à se désincarner pour se garantir une sortie de secours. Quand on tombe amoureux, on devient présent à un point phénoménal. Par la suite, ce n'est pas l'amour qui se dissipe, c'est la présence. Si vous voulez aimer comme au premier jour, c’est votre présence qu'il faut cultiver. Si vous aimez vos morts, faites leur confiance au point d'aimer leur silence.

Nouveau Monde - Rone avec la voix très certainement de Damasio.

📻 Découverte de Louie Media et du podcast Emotions. Au hasard (pas trop hasardeux ;) ), 3 emissions qui inspireront certainement celles et ceux qui partagent avec moi des moments de vie, de rire, de pleurs, de tempêtes 🌪️ ou de joie toute douce 🌼. Merci d'être là <3 🎧 - L’angoisse et l’anxiété : peut-on bien vivre avec ? https://louiemedia.com/emotions/2020/2/3/langoisse-et-lanxit-faut-il-chercher-sen-dbarrasser- 🎧 - L'hypersensibilité peut-elle être une force ? https://louiemedia.com/emotions/2019/10/22/peut-on-survivre-lhypersensibilit-🎧 - Le syndrome de l'imposteur : pourquoi nous hante-t-il tant ? https://louiemedia.com/emotions/2019/10/14/syndrome-de-limposteurEt parce que certain.e.s s'y retrouveront - aussi -  sûrement :)  Parce que cela dérange d’exprimer ces émotions. Parce que depuis que mon Facebook est scruté par des personnes “professionnelles” je me censure... Censure de montrer les différentes facettes de ma personnalité, celle passionnée, celle anxieuse, celle en colère. J’ai peur des vagues et du politiquement incorrect d’un monde que j’exècre néanmoins. Pourquoi cette si grande envie d’être acceptée par une bande d’intellectuels qui laisse de côté ou rit des émotions car cela ne fait pas partie du métier. Pourquoi ai-je toujours si peur de leur regard, de leur jugement ? Pourquoi aimerais-je qu’ils soient autres ? Suis-je à la recherche de cette sensibilité qui permettrait de rendre compte d’une recherche plus proche des hauts et des bas de ce que nous traversons ? Suis-je à la recherche de travaux qui ne dessinent pas le monde des dominants, de ceux qui maitrisent et évitent les soubresauts ? Pourquoi tant de haine contre eux, une colère qui se retournent sur moi-même en conflit d’être parmi eux et d’être moi-même ? Une thèse ne suffit pas (syndrome de l’imposteur), je me sentirais toujours en décalage (hypersensibilité), seule face à ce vertige de la singularité si poignante et oppressante (angoisse). A découvrir dans ces trois podcasts qui n’existeront certainement plus dans quelques années. Que restera-il de notre patrimoine quand ces 0 et 1 se dilueront dans la moiteur, la chaleur, le sable de notre environnement. Peut-être une fin écologique pour une période de l’humanité bien frivole et dénuée de réflexivité.. Ou est-ce l’histoire de l’humanité dans son ensemble ? 

Comme beaucoup, j'essaye de comprendre, me baser sur des données fiables. Comprendre de quoi sera fait le futur. J'observe, j'écoute les réactions des gens. Différents sentiments m’habitent successivement souvent passant du tout ou rien.  Vérifier, désinfecter, regarder une poignée de porte, imaginer tous ces virus peut-être présents. Avoir peur de ne pas savoir, et si je l'avais que ferais-je ?  Je rentre dans des colères et un énervement, un désespoir de voir des inégalités criantes. Ismaël, livreur ikea qui m'annonce son masque sur le nez qu'il a des consignes fixes de ne pas rentrer dans les appartements. Son collègue, après 9 étages à pied, essoufflé, se justifie : "désolé, je ne peux pas respirer avec ça (en me montrant son masque"... Je recevrais ensuite un texto me demandant si je suis satisfaite de mon livreur.. société de merde...Process réglé aux petits oignons jusqu’au bout.  De la colère de l'injustice en sachant que j'y participe. Mais pourquoi avoir acheté un putain de meuble ikéa... Puis ces moments de joie, sûrement renforcé par l'odeur de l'alcool ménager de l'appartement (emménagement oblige) on désinfecte tout. La petite sortie devient un luxe, juste observer les arbres, les appartements où l'on entend les bruits de Vie. Certains ont un masque, on sent des joggeurs non confirmés se remettre à la course.. Le ciel lumineux, le printemps arrive...Je traverse ces émotions tout en sachant qu'elles ne sont que des émotions, rien d'autre. 

Corps et âmes perdus. Expo Degas, Lautrec : deux hommes deux regards sur la société de leur époque. Deux manières distinctes de vivre leur art : l’un se fondant totalement aux vécus de ses modèles, l’autre se servant de “ce décor” pour assouvir une passion obsessionnelle technique  Deux visions, deux postures nous donnant à voir des corps “au travail” de ces filles, de ces femmes dont le destin se rejoignait si souvent. 

Je vais avoir 33 ans, la Vie n’est rien que ce miracle, là est toute sa grandeur.. A quoi bon vivre si ce n’est pas pour l’honorer même dans les ressentiments les plus noirs de notre mental si indiscipliné. 

Bonjour X.  merci beaucoup, je vais regarder cet ouvrage.  C'est un peu dur en ce moment, je me situe comme dans un entre deux. J'ai envie de partager mes recherches et réflexions mais sans trouver les bons interlocuteurs et interlocutrices pour à la fois affiner certaines idées et les faire résonner avec les recherches d'autres personnes.  En socio, je suis vue comme une uluberlu, au CRI, on construit une interdisciplinarité sur la base d'un post-positivisme où la recherche constructiviste et critique n'a pas sa place. Et les travaux qui m'intéressent en philosophie me sont inacessibles car je ne suis pas philosophe.  À cela se mêle, un grand nombre de questionnements sur ce que ma position de femmes m'empêche de faire (que ce soit par les normes que j'ai complètement intégrées ou par les comportements des hommes). Tu verras si tu écoutes cette conférence sur l'éthique du care que cet effacement souhaité est aussi problématique.  Je me souviens d'une scène quand j'étais petite où je m'étais mise en colère car je parlais sûrement mal à l'époque avec des soucis d'articulation et que ma grand mère ne me comprenait pas... Cela m'avait plongée je me souviens dans un grand désarroi... Un vide face à cette incompréhension de l'autre. Il me suit encore jusqu'à aujourd'hui, je me sens bien seule face à mes pensées, débordée sans savoir comment les contenir.  J'avais besoin de partager cela à quelqu'un et je te fais assez confiance pour savoir que tu sauras prendre soin de ces mots... 

états modifiés de conscience