Balaton retúr. Otthon-Velencei tó északi part-Székesfehérvár-Balatonvilágos-Szántód-Tihany(komppal)-Balatonfűzfő-Székesfehérvár-Velencei tó délipart-haza.
198,6km 1000m szint 6ó18p 31.5km/h átlag sebesség
Reggel 5ös indulás volt betervezve, hogy az első kompok egyikével menjek át Szántódról Tihanyba, de hiába feküdtem le tegnap 7kor, a 4-es ébresztő egy alvásciklus közepén érhetett mert iszonyat szarul esett úgyhogy visszaaludtam inkább, aztán jött a komótos kómás készülődés, a fáradtság minden tünetét produkáltam, de a proper felkészülés (az évek meg a rutin...) szerencsére működőképessé varázsolt hamar. Reggelire a szokásos puritán mandulatejes banánturmix alapú chia puding, pannacotta sóskaramell öntettel by me, ettem egész nap mint a kisangyal, persze a banánom felét ismét elhagytam, megettem 5 gélt, 3 szénhidrátos kulacsot, ropit, mars csokit, milka csokit, cappyt, canada dryt, szóval volt csalás bőven, de így találtam helyet az életemben az ilyen szemét "ételeknek" is. (Evészavarok kivédve). Nem voltak görcsök se, hiába nyomtam nagytánéron végig mindent.
És amúgy nagyon rossz fiú voltam ma mert:
-az északi partot végig főúton tettem meg 99%ban tiltótábla ellenére
-végig fülessel tekertem amiről 2 éve leszoktam mert nem tartom biztonságosnak, de ma leszartam úgyhogy Soft play, Amyl and the sniffers és Fidlár biztosította a motivációs üvöltést a fülembe
-ez teljesen természetes de azért leírom: az összes piroson átmentem amivel ma találkoztam :)
Alakul, alakul... :)
