Bau da Saude

Muita gente se assusta ao ver manchas na calcinha, mas a verdade é que isso nem sempre significa algo ruim. O corpo da mulher tem formas naturais de se proteger e sinalizar quando algo está fora do normal. E uma dessas formas é através da secreção vaginal, que pode deixar marcas na roupa íntima. Se você notou que a calcinha da sua esposa (ou até a sua própria) apresenta manchas com frequência, é importante entender o que isso pode representar. Em muitos casos, é apenas o funcionamento natural do organismo feminino. Mas em outros, pode ser um sinal de alerta. Por que aparecem manchas na calcinha? Essas manchas costumam surgir por causa da secreção vaginal, que é um fluido produzido naturalmente pela vagina para manter o equilíbrio da flora, evitar infecções e ajudar na lubrificação. A cor, o cheiro e a consistência desse corrimento variam de acordo com o período do ciclo menstrual, o tipo de roupa usada, hábitos de higiene e até o nível de estresse. Por isso, observar essas mudanças é fundamental para identificar se está tudo bem ou não. Tipos de secreção e o que significam Veja abaixo os tipos mais comuns de secreção vaginal e o que cada um pode indicar: Secreção transparente ou branca clara: É normal e comum. Geralmente aparece antes da ovulação e não tem cheiro forte. Sinal de que o corpo está saudável. Secreção branca espessa: Se vier acompanhada de coceira ou ardência, pode indicar candidíase, uma infecção fúngica comum. Secreção amarelada ou esverdeada: Pode ser sinal de infecção, principalmente se tiver cheiro forte e desconforto. Nesse caso, é importante procurar um ginecologista. Secreção acinzentada com odor forte: Costuma indicar vaginose bacteriana, que também precisa de tratamento médico. Secreção rosada ou com sangue fora do período menstrual: Pode ser sinal de alterações hormonais, ovulação, uso de anticoncepcional ou algo mais sério, como pólipos ou infecções. Como observar as manchas corretamente É importante não ignorar essas marcas na calcinha. Preste atenção na: Cor da mancha: tons muito escuros, verdes ou acinzentados merecem atenção. Cheiro: secreções normais têm odor leve. Cheiros muito fortes podem indicar infecções. Frequência: se for algo incomum e começar a se repetir, vale investigar. Sintomas associados: coceira, dor, vermelhidão ou desconforto são sinais de alerta. O que pode causar alterações na secreção vaginal Algumas condições e fatores externos podem interferir na produção e na aparência do corrimento vaginal: Uso de antibióticos Alterações hormonais Estresse Má alimentação Uso de roupas muito apertadas e sintéticas Falta de ventilação na região íntima Doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) Cuidados com a saúde íntima Para evitar desequilíbrios na flora vaginal e manter a região saudável, algumas dicas simples ajudam bastante: Prefira calcinhas de algodão Evite usar protetores diários com frequência Durma sem roupa íntima sempre que possível Não utilize duchas vaginais ou sabonetes agressivos Mantenha a hidratação e uma alimentação equilibrada Quando procurar um ginecologista Nem toda mancha é sinal de problema, mas é fundamental buscar ajuda médica nos seguintes casos: Cheiro muito forte e desagradável Secreção com cor incomum Dor durante o sexo Coceira, ardência ou inchaço Sangramento fora do ciclo menstrual Conclusão Ver manchas na calcinha pode assustar no início, mas na maioria das vezes é algo natural e esperado. O corpo feminino está em constante mudança, e a secreção vaginal é uma forma do organismo se proteger. Ainda assim, é essencial prestar atenção aos sinais e procurar ajuda quando houver dúvidas. Ficar de olho nessas pequenas alterações pode fazer toda a diferença na prevenção de problemas de saúde. E lembrar sempre: cuidar da saúde íntima também é um ato de amor-próprio.

Muita gente acredita que o ataque cardíaco acontece de repente — mas a verdade é que, na maioria dos casos, o corpo avisa antes. E esses sinais podem aparecer até 30 dias antes do infarto. Por que é importante reconhecer os sinais? Infartos são uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo. Identificar os sinais de ataque cardíaco com antecedência pode literalmente salvar vidas. O coração avisa que está sobrecarregado, inflamado ou mal oxigenado — e seu corpo responde com sintomas que não devem ser ignorados. 9 Sinais Que o Corpo Pode Apresentar Antes de um Infarto 1. Desconforto no peito O sinal mais clássico. Pode ser dor, pressão, queimação ou aperto. Às vezes surge e passa rapidamente, outras vezes persiste. É comum em repouso ou após esforço leve. 2. Fadiga excessiva Sentir um cansaço anormal, mesmo após dormir bem, pode indicar que o coração está tendo dificuldade para bombear sangue suficiente. A fadiga pode surgir dias ou semanas antes do evento. 3. Falta de ar Respirar com dificuldade, sem causa aparente, é um sinal importante. Pode ocorrer em repouso ou em atividades simples, como subir escadas. Em alguns casos, acompanha sensação de aperto no peito. 4. Insônia ou sono agitado Alterações no sono são comuns em pessoas que estão prestes a sofrer um ataque cardíaco. A pessoa pode ter dificuldade em dormir ou acordar várias vezes durante a noite, com ansiedade ou suor. 5. Sudorese excessiva (suor frio) Suar frio, principalmente sem esforço físico ou calor, é sinal de que o corpo está em alerta. Isso pode indicar queda repentina da pressão arterial ou alterações na circulação. 6. Tontura ou sensação de desmaio A tontura pode ser provocada pela diminuição do fluxo sanguíneo cerebral, o que pode acontecer em condições cardíacas graves. Se vier acompanhada de fraqueza ou náusea, redobre a atenção. 7. Náusea ou problemas digestivos Embora pouco comentado, muitos pacientes relatam sensação de estômago embrulhado, azia, náuseas ou má digestão dias antes do infarto. Principalmente em mulheres. 8. Dor no pescoço, mandíbula ou costas A dor cardíaca nem sempre aparece só no peito. Pode irradiar para a mandíbula, costas ou ombros. É um sinal especialmente comum em mulheres. 9. Inchaço nos pés e tornozelos A retenção de líquido nos membros inferiores pode ser um indicativo de insuficiência cardíaca, quando o coração não consegue bombear adequadamente. Quando procurar ajuda? Se você sentir dois ou mais desses sinais ao mesmo tempo, procure atendimento médico imediatamente. Me

Constantemente, nós nos questionamos sobre como será o nosso futuro. Será que nossas escolhas estão nos levando em direção às vidas que realmente desejamos viver? Será que estamos sendo autênticos e cumprindo nossas missões na vida? Será que estamos atraindo um bom futuro amoroso? Apesar de não sabermos tudo o que acontecerá em nossos futuros, existem algumas alternativas que podem nos dar uma indicação sobre algumas áreas de nossas vidas, como a leitura das palmas das mãos. Neste artigo, vamos nos ater à vida amorosa e em como a leitura das palmas das mãos pode nos ajudar a descobrir mais sobre nosso destino no amor. A leitura das palmas existe há milhares de anos e é usada por muitas pessoas para o autoconhecimento. Para descobrir seu futuro amoroso, junte suas mãos juntas com as palmas voltadas para cima veja como as linhas do amor se encontram. A linha é a linha do amor é a primeira, e a direção em que se encontra diz muito sobre como nos comportamentos em nossos relacionamentos românticos. Identifique qual das 3 opções acima é mais parecida com a sua mão e depois confira os resultados abaixo. Se a suas linhas se parecem com as mostradas na primeira mão – Linha da mão esquerda mais alta Isso representa que você é uma pessoa decidida e corajosa em seus relacionamentos, mostra quem realmente é e vai atrás daquilo que deseja, sem se desmotivar com os obstáculos, e procura uma pessoa que também seja ativa, apaixonada, obstinada e que esteja disposta a crescer ao seu lado. Você tende a se preocupar muito com a aparência, tanto a sua quanto com a sua quanto com a da pessoa ao seu lado. Não é errado querer estar sempre no seu melhor e querer um parceiro que se cuida, mas não se esqueça que aparência se vai, mas caráter não, valorize mais o que existe por trás das aparências. Além disso, você tem fortes tendências de se envolver com pessoas mais novas ou de diferentes culturas. Se a suas linhas se parecem com as mostradas na segunda mão – As duas linhas alinhadas Você tende a ser uma pessoa consistente e perseverante em todas as áreas de sua vida, especialmente em seus relacionamentos, que costumam ser duradouros. Você é uma pessoa focada em soluções, não em problemas. Apesar ser mais racional do que emocional, você é compassivo e sensível, e gosta de tratar de seu parceiro com carinho e amor. Precisa apenas aprender a trabalhar na sua necessidade de aprovação externa, que, às vezes, o leva a escolher parceiros que não o fazem verdadeiramente feliz. Seja honesto com seu interior e descubra o que verdadeiramente precisa em um relacionamento, para encontrar uma pessoa boa para você, e libere a vontade de agradar todos os outros, porque isso é impossível. Se a suas linhas se parecem com as mostradas na terceira mão – Linha da mão direita mais alta Você é uma pessoa muito bem-resolvida que vive a vida em seus próprios termos, aprende com suas lições e não liga para o que os outros dizem sobre você. Você tende a se sentir mais atraído por pessoas mais velhas, independentes e que também criam o seu próprio caminho sem tentar se enquadrar nas normas preestabelecidas da sociedade. Você valoriza sua liberdade e a possibilidade de poder se conectar verdadeiramente com outras pessoas. A maturidade é um fato decisivo, quanto se trata de amor, porque você não tem paciência para jogos. Você quer relacionamentos sérios e comprometidos e escolhe a dedo as pessoas com as quais se relaciona. Não se esqueça de também fazer autorreflexões e perceber onde pode melhorar para se tornar um melhor companheiro a cada dia. O que você achou do seu resultado? Tem a ver com você? Comente abaixo!

Chá branco é produzido a partir das folhas novas e brotos, parte mais nobre da planta, que são colhidos antes das flores se abrirem. A coloração prateada desses brotos e folhas fez com que bebida recebesse o nome de chá branco. A planta não passa por fermentação e por isso conta com a ação antioxidante mais forte e menor quantidade de cafeína. Os processos para preparar a planta são a vaporização parcial e secagem ao ar na luz natural. Benefícios do Chá Branco Para Perda de Peso : A principal substância responsável pela perda de peso no chá branco é a cafeína. Isto porque ela possui efeito termogênico, elevando o gasto de energia do corpo com o aumento do calor. Benefícios do Chá Branco Para o câncer : A oxidação do DNA das células aumenta as chances de câncer. Por isso, a ação antioxidante das catequinas presentes no chá branco ajudam a prevenir esta doença. Uma pesquisa do Instituto Linus Pauling de Ciências e Medicina da Califórnia, Estados Unidos, constatou que a bebida impede alterações genéticas que podem originar o câncer. Outros estudos já relacionam o consumo da bebida com a diminuição do risco de câncer gástrico, hepático e pulmonar. Chá Branco Tem Ação Anti-inflamatória : As catequinas presentes no chá branco são capazes de reduzir os processos inflamatórios. Por isso, a bebida pode ser boa para quem tem artrite inflamatória, diminuindo a velocidade de desarranjo da cartilagem articular e o risco de tumores e câncer de cólon. Previne Doenças Degenerativas Cerebrais : A oxidação excessiva dos neurônios favorece doenças cerebrais degenerativas como o Alzheimer e o Parkinson. Com a forte ação antioxidante das catequinas, o chá branco é capaz de prevenir esses problemas. O Chá Branco Controla o colesterol : A ação antioxidante das catequinas do chá ajudam a diminuir a oxidação do colesterol. Assim, a bebida contribui com a diminuição do colesterol ruim, LDL. Consequentemente, o risco de doenças cardiovasculares irá diminuir. O Chá Branco Melhora o humor :  O chá branco proporciona sensação de bem-estar e relaxamento. Isto ocorre porque ele possui um aminoácido chamado L-teanina que age no cérebro e favorece o aumento dos níveis de ácido gamaaminobutírico (GABA), dopamina e serotonina, neurotransmissores relacionados com a sensação de relaxamento e bem-estar. O Chá Branco Protege a visão : A oxidação excessiva da retina, camada de tecido mais interna no fundo do olho que transforma a luz e as imagens que entram no olho em sinais nervosos que são enviados ao cérebro, causa a doença macular degenerativa que compromete a visão. A ação antioxidante das catequinas diminui a oxidação da retina e assim previne esta doença.

Quanto mais tempo uma pessoa tiver um estilo de vida absolutamente sóbrio, mais peso poderá perder. • O álcool aumenta a pressão arterial. Se isso acontecer com muita frequência, existe o risco de hipertensão. As pessoas que não bebem são menos propensas a sofrer desta doença. Além disso, o risco de doenças do sistema cardiovascular é reduzido e o pulso volta ao normal. As mudanças abaixo ocorrem com uma pessoa que não tomou uma única gota de álcool por 220 dias. Ele observou mudanças como por exemplo: a pele do rosto e do corpo ficou muito mais limpa, acne e irritação desapareceram, isto deve-se principalmente à restauração do equilíbrio de água no corpo e à normalização da circulação sanguínea deixando os pontos de pigmento que desapareceram gradualmente.