Юрисконсульт ФГБУ "ТЦСКР "Крымский"

Чаще пускайте природу в свой внутренний мир🙏 #sidenko_travel #travel #nature #Crimea #sea #blacksea #крым #красота #style #море #пляж #mountains #горы #красота https://www.instagram.com/p/CAntRe3JPi5/?igshid=1mzvej0p53om8

Сырная скала - очередная достопримечательность южного берега Крыма🏔Очень красивый геологический пейзаж между поселками Малореченское и Солнечногорское👌 #sidenko_travel #travel #nature #Crimea #sea #blacksea #крым #красота #style #море #пляж #mountains #горы #красота #vk https://www.instagram.com/p/CAkwGePJWyg/?igshid=x71x9im6wszy

Вот это «однокурсник»🎓 Учились вместе с Заслуженным тренером России по ММА, Старшим тренером сборной РФ, вице-президентом Союза ММА России и президентом Союза ММА Омской области, легендарным спортсменом и просто хорошим человеком - Андреем Терентьевым! #РМОУ #RIOU #SOCHI #СОЧИ #education #olimpic #Crimea #Крым #wrestling #unifight #judo #sambo #bjj #handtohandcombat #борьба #унифайт #дзюдо #самбо #бжж #броски #АРБ #рукопашныйбой #союзммакрым #ММА #СБЕ #mma #единоборства #грэплинг #ФСК_СилаТавров #fsk_silatavrov (at РМОУ/ RIOU Олимпийский Университет) https://www.instagram.com/p/B-U5S8di1xA/?igshid=14ueomlng8ulr

Диплом на руках🎓 Обучение окончено📚 Знания усвоены☝ Пора домой✈ #РМОУ #RIOU #SOCHI #СОЧИ #education #olimpic (at РМОУ/ RIOU Олимпийский Университет) https://www.instagram.com/p/B-L_Yzbie7m/?igshid=1p7kbpb6taws8

В торжественной обстановке подводим итоги продуктивного и увлекательного профессионального обучения в Российском Международном Олимпийском Университете в Сочи🎓 Это был мегаинформативный курс учебы, объединивший всю нашу необъятную👌 От Крыма и Кубани до Омска и Курска, от Кабардино-Балкарии до Башкортостана и многие другие регионы, даже друзья из соседней Республики Беларусь✌Профессионализм и опыт преподавателей просто зашкаливает👍 Спасибо @riou.sochi за полученные знания! Теперь спорт в наших регионах пополнился профессионалами с новыми идеями и инициативами💪 #РМОУ #RIOU #SOCHI #СОЧИ #education #olimpic (at РМОУ/ RIOU Олимпийский Университет) https://www.instagram.com/p/B-KAEQSCFdD/?igshid=iioi7luxfh7i

Всем спортивной пятницы от @fsk_silatavrov 👊 #Crimea #Крым #wrestling #unifight #judo #sambo #bjj #handtohandcombat #борьба #унифайт #дзюдо #самбо #бжж #броски #АРБ #рукопашныйбой #союзммакрым #ММА #СБЕ #mma #единоборства #грэплинг #Алушта #спорт #ФСК_СилаТавров #миксфайт #смешка #боевыеискусства https://www.instagram.com/p/B9r1DFjK_l7/?igshid=4fbnobfgyvoa

Кадры зарождения Алуштинских «авиалиний» в исполнении юных спортсменов @fsk_silatavrov #Crimea #Крым #wrestling #unifight #judo #sambo #bjj #handtohandcombat #борьба #унифайт #дзюдо #самбо #бжж #броски #АРБ #рукопашныйбой #союзммакрым #ММА #СБЕ #mma #единоборства #грэплинг #Алушта #спорт #ФСК_СилаТавров #миксфайт #смешка #боевыеискусства https://www.instagram.com/p/B9o1SSNKtiu/?igshid=g1w2tmk51xax

Спарринг по заданию, а не заруба☝ В @fsk_silatavrov не дерутся, а занимаются спортом💪 #Crimea #Крым #wrestling #unifight #judo #sambo #bjj #handtohandcombat #борьба #унифайт #дзюдо #самбо #бжж #броски #АРБ #рукопашныйбой #союзммакрым #ММА #СБЕ #mma #единоборства #грэплинг #Алушта #спорт #ФСК_СилаТавров #миксфайт #смешка #боевыеискусства https://www.instagram.com/p/B9kKPPpKtPt/?igshid=120j33hfdzmb0

Ради таких моментов мы работаем🙏 очень неожиданный и приятный подарок от родителей👌 Спасибо👍 #Crimea #Крым #wrestling #unifight #judo #sambo #bjj #handtohandcombat #борьба #унифайт #дзюдо #самбо #бжж #броски #АРБ #рукопашныйбой #союзммакрым #ММА #СБЕ #mma #единоборства #грэплинг #Алушта #спорт #ФСК_СилаТавров #миксфайт #смешка #боевыеискусства https://www.instagram.com/p/B9PXPadiytc/?igshid=15mlrv7le3oa4

Немного видео с сегодняшней тренировки по ММА в @fsk_silatavrov #Crimea #Крым #wrestling #unifight #judo #sambo #bjj #handtohandcombat #борьба #унифайт #дзюдо #самбо #бжж #броски #АРБ #рукопашныйбой #союзммакрым #ММА #СБЕ #mma #единоборства #грэплинг #Алушта #спорт #ФСК_СилаТавров #миксфайт #смешка #боевыеискусства https://www.instagram.com/p/B9H08E3ptIE/?igshid=uc9bkfmjy09d

🔥А у нас продолжается набор на тренировки по ММА в Алуште🔥 Надоело сдерживать и подавлять своего внутреннего зверя🐲 Хватит тихо наблюдать в сторонке🤔 Отбросьте страх и сомнения😱 Хватайте ноги в руки и окунитесь с головой в мир смешанных единоборств вместе с @fsk_silatavrov 👌У нас на тренировках вы сможете изучить смешанное боевое единоборство, выплеснуть накопившуюся энергию, привести ваше тело в тонус, обрести новых друзей и незабываемое хобби, а самое главное окрепнуть телом и духом👊 Звоните по номеру: 📞+7(978)762-19-93, Или пишите на эл. почту: 📩[email protected] #ММА #СБЕ #mma #АРБ #Унифайт #Рукопашка #единоборства #борьба #бокс #грэплинг #Алушта #спорт #ФСК_СилаТавров #миксфайт #АРБ_Крым #смешка #боевыеискусства #vk #vkpost (at ТЦСКР "крымский") https://www.instagram.com/p/B57P_efJIu1/?igshid=1bwortjuwxndd

#тавромотивация #ФСК_СилаТавров #fsk_silatavrov https://www.instagram.com/p/B00rvvgCQaN/?igshid=1hlivlvrmr3z2

🥋Хотите разнообразить скучные упражнения? Повысить интенсивность тренировки или усложнить процесс адаптации не снижая концентрацию ребенка в тренировочный процесс и его интерес к происходящему🙇‍♂ Просто добавьте креатив и теннисные мячики👌 🥎Тренировка с теннисными мячами развивает координацию, ускоряет формирование необходимых двигательных навыков, а также позволяет спортсмену быстрее изучить правильное положение тела и его частей в боевой стойке👊 ✌🏻Всего два упражнения - бросание мячей друг другу и «пятнашки» с зажатием мячиков под подбородком, а также между локтем и печенью.☝🏻 Ключевое условие: УРОНИЛ МЯЧИК - ОТЖИМАЙСЯ! Результат в развитии не заставит себя ждать! 🤜🏻@fsk_silatavrov использует самые эффективные, творческие и главное интересные методы спортивного и физического воспитания🤛🏻 Записывайтесь к нам на тренировки, тренируйтесь грамотно и будьте здоровы!💪🏻 Мы в соц.сетях: https://vk.com/fsk_silatavrov - Вконтакте https://www.facebook.com/fsksilatavro... - Фейсбук https://ok.ru/group/55368187510958 - Одноклассники #Армейскийрукопашныйбой #fsk_silatavrov #ФСК_СилаТавров #АРБ_Алушта #ЕдиноборстваАлушта #ФАРБ_Крым #АРБ_Крым #спорт #ЗОЖ #единоборства #физподготовка #ГТО #мотивация #здоровье #sidenko #sidenko_pcblog #mma #мма #АРБ #рукопашка #Алушта #бокс #борьба #фитнес #бодибилдинг #тцскр_крымский #tcskr_crimea (at ТЦСКР "крымский") https://www.instagram.com/p/BzzycjxHg3s/?igshid=104uz5xp79y1l

В скором времени, 21.07.2019 г. руководитель @fsk_silatavrov - Артур Сиденко примет участие в турнире на кубок Черного моря по Армейскому рукопашному бою, в качестве судьи соревнований. В связи с этим, сегодня, наш руководитель посетил судейский семинар по Армейскому рукопашному бою в г. Севастополе от судьи всероссийской категории Леонова В.Г., направленный на повышение квалификации и подготовку к грядущему крупному спортивному мероприятию👊 #Армейскийрукопашныйбой #fsk_silatavrov #ФСК_СилаТавров #АРБ_Алушта #ЕдиноборстваАлушта #ФАРБ_Крым #АРБ_Крым #спорт #ЗОЖ #единоборства #физподготовка #ГТО #мотивация #здоровье #sidenko #sidenko_pcblog #mma #мма #АРБ #рукопашка #Алушта #бокс #борьба #фитнес #бодибилдинг #тцскр_крымский #tcskr_crimea https://www.instagram.com/p/Bzx1fG5i1GE/?igshid=p8unzoxtbf21

❗«И волков и рукопашников ноги кормят»❗ Наш подготовительный этап закончился, а значит пришло время этапа начальной подготовки младшей группы👶 И совершенно закономерным было начать его с развития координации юных спортсменов, их общей и специальной физической подготовки и формирования у них двигательных навыков ног. Да, да, именно ног🏃 Тело спортсмена-единоборца представляет собой проекцию пирамиды. Прочный, мощный, и главное - устойчивый фундамент удерживающий на себе вес всей конструкции. Однако, в отличии от статичного положения архитектурных памятников Египта, рукопашники-бойцы находятся ещё и в постоянном движении. А это означает, что ноги юных воинов должны быть одновременно сильными и выносливыми, и в тоже время быстрыми и «легкими» в перемещении👌 В @fsk_silatavrov ноги вашего юного защитника станут его надёжным оружием в спорте и вашей крепкой опорой в жизни👊 Записывайтесь к нам на тренировки, тренируйтесь грамотно и будьте здоровы!💪🏻 ФСК "Сила Тавров" #Армейскийрукопашныйбой #fsk_silatavrov #ФСК_СилаТавров #АРБ_Алушта #ЕдиноборстваАлушта #ФАРБ_Крым #АРБ_Крым #спорт #ЗОЖ #единоборства #физподготовка #ГТО #мотивация #здоровье #sidenko #sidenko_pcblog #mma #мма #АРБ #рукопашка #Алушта #бокс #борьба #фитнес #бодибилдинг #тцскр_крымский #tcskr_crimea (at ТЦСКР "крымский") https://www.instagram.com/p/Bzr9hSXFVKJ/?igshid=cvjsljwykcm4

Исторический момент📷 🏟Стены легендарного борцовского зала @tcskr_crimea принимают новых спортсменов - рукопашников @fsk_silatavrov 👊 Наш первый состав по Армейскому рукопашному бою сформировался из ребят дошкольного, школьного и даже старшего возраста🙇 Самбисты, дзюдоисты, вольники, боксеры, каратисты и даже бойцы ММА👊 Опытные спортсмены и ещё «необстреленные» новички объединились на ковре в единый, слаженный механизм который стремительным темпом начинает подготовку будущих чемпионов🏅 В глазах ребят я увидел настоящее пламя🔥 Уверен что каждый из новобранцев станет достойным представителем Федерации Армейского рукопашного боя Республики Крым💥 «Защитники Тавриды - на страже Отечества!» #Армейскийрукопашныйбой #fsk_silatavrov #ФСК_СилаТавров #АРБ_Алушта #ЕдиноборстваАлушта #ФАРБ_Крым #АРБ_Крым #спорт #ЗОЖ #единоборства #физподготовка #ГТО #мотивация #здоровье #sidenko #sidenko_pcblog #mma #мма #АРБ #рукопашка #Алушта #бокс #борьба #тцскр_крымский #tcskr_crimea (at ТЦСКР "крымский") https://www.instagram.com/p/BycFimTCD97/?igshid=1iccszu5jvezy

С понедельника? С Января? Со следующего года??? Не откладывайте на завтра то что может сделать сильнее уже сегодня!!! . . . . . Продолжается набор в группу для детей и подростков на занятия по Армейскому рукопашному бою в ФСК «Сила Тавров» @fsk_silatavrov, подробности в личку✏💬 . . . . . Армейскийрукопашныйбой #fsk_silatavrov #ФСК_СилаТавров #АРБ_Алушта #ЕдиноборстваАлушта #ФАРБ_Крым #АРБ_Крым #спорт #ЗОЖ #единоборства #физподготовка #ГТО #мотивация #здоровье #sidenko #sidenko_pcblog #mma #мма #АРБ #рукопашка #Алушта #бокс #борьба #тцскр_крымский #tcskr_crimea #vk #vkpost (at ТЦСКР "крымский") https://www.instagram.com/p/ByAkKPrCO9R/?igshid=1i8xb1pge61po