que pesado abrir isso aqui um ano depois e ver que você não evoluiu nada, ficou presa num ciclo terrível, sem tempo pra nada, compulsões terríveis.....
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que pesado abrir isso aqui um ano depois e ver que você não evoluiu nada, ficou presa num ciclo terrível, sem tempo pra nada, compulsões terríveis.....

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eu tô tão feliz
to me tornando o que sempre quis
mas o trauma me corrói por dentro
Dói
A angústia dói
A baixa autoestima dói
O trauma dói
Eu te vi aquele dia
Meu coração acelerou e não conseguia respirar
Mas engoli em seco a dor a angústia o trauma que foi te ver
Sequer era você?
Por quanto tempo vou viver assim
Viver de desculpas
Viver de tristeza, depressão dor trauma e angústia
Há uma névoa em meu cérebro e não consigo pensar
Não consigo me mover
Tudo será melhor quando eu emagrecer?
Parece um sonho impossível, distante
A anorexia me faz sentir leve, flutuando... Mas o trauma me trás de volta pra terra e eu sinto
Eu sinto tudo
Eu sinto muito
Desculpa, Ana, esse buraco só comida enche
E enche, e enche... É a compulsão alimentar
Dói demais
É dolorido
Socorro
Sinto que tô afundando no raso
Ficar sem comer vai me deixar feliz a longo prazo?
A curto prazo está deixando
Todo dia acordo orgulhosa pra caralho
16h, 18h, 20h... quebra o jejum
Nojo de comida
Leve, flutuando... O trauma me puxa de volta
Por que beijei aquela pessoa? Isso dói, dói demais
Me sinto exposta
Me sinto abusada
Me sinto culpada
Mas ele não fez nada, isso é o trauma
O trauma dói
Já fazem dois anos
Ele tá longe, muito longe
Mas o medo me congela
Preciso quebrar esse ciclo
Preciso sair, preciso conversar
Preciso gritar a plenos pulmões: o trauma dói, a anorexia dói, a compulsão e o auto ódio dói!
Tenho medo de começar a chorar e nunca mais parar
Em casa reprimo minhas lágrimas
Ana, tira minha dor
Ana, eu não quero mais sentir nada
Ana, me faça perfeita, por favor!
SE LEMBRE DA SUA MOTIVAÇÃO
Entrar nas suas roupas novamente
Ficar linda em qualquer roupa
Pegarem na sua cintura com sua mãos
Corpo proporcional
Detox. Se sentir vazia e leve
A felicidade de emagrecer é melhor que qualquer droga, que qualquer antidepressivo
Ouvir comentários de que emagreceu
ACORDA, ANA.
Você tá dormindo faz tempo, já vão fazer dois anos que você tá dormindo e não vê o tempo passar.
A recovery e a pandemia te deixaram gorda, gorda e confortável, pq não precisa sair de casa. Agora, quando te chamam pra sair, você nega. Estar gorda te deixa feliz????
Se compara, Ana, com 2019, quando você tava comigo. Você tinha 46kg, estava mais feliz, não? Hoje você tem 64kg. SESSENTA E QUATRO. O SEU CORPO TA HORRIVEL, ANA, Todos te olham e te acham NOJENTA.
E você tá nojenta, não tá? Comendo feito uma baleia, feito uma esfomeada. Isso é feio, muito feio, Ana.
Você já olhou no espero hoje? Acho que não, né? Você não se olha mais no espelho há tempos... Isso é felicidade, Ana, ou é mais miséria na sua vida?
Você passou esse ano inteiro com o mesmo peso. PORRA? VOCE É IDIOTA, DESMOTIVADA, NOJENTA, HORRIVEL, VOCE NAO EVOLUIU UMA GRAMA NESSE TEU PROCESSO QUE TANTO QUER. OLHAR THINSPO NAO EMAGRECE, SO TE FAZ UMA GORDA INVEJOSA.
Aceita seu estado atual: Você tá triste, sem propósito e desconta tudo na comida. Só que isso não resolve, sabe o que resolve? SÓ A ANA RESOLVE.
Fazer NF, a sensação de fraqueza, a sensação de ter metas, de ter um segredo, de ver seu peso caindo e seu corpo mudando... Isso te tira da tristeza.
Eu lembro quando começou... foi a sua melhor época, né? Você não tinha amigos, mas contava quando tempo ficava sem comer e isso te alegrava, mas também te assustava, não é? A Ana foi assustadora no começo.
Ninguém te conhece melhor que eu, Ana, estou contigo há 7 anos, mais do que qualquer amigo seu já aguentou estar do seu lado. Eu estava contigo quando terminou o namoro e entrou em depressão. Eu também estava contigo quando seu outro namorado, um narcisista maluco, te abusou por meses, te deixava nua e bêbada na rua e te 3stupr0u. ALGUM AMIGO SEU QUE MANDA VOCÊ COMER ESTAVA LÁ? NÃO!
Algum amigo seu, que pediu pelo seu recovery, elogia esse teu corpo imenso de hoje? TAMBÉM NÃO!
Você só tem eu, Ana, e outras Anas que conhece. O resultado irá compensar, então por favor, comece. Se não começar agora, bom.... Você já sabe o resultado, né?

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REGRAS DE NOVEMBRO
Não sou pró nada. Essas regras são pra mim.
CONTE. SUAS. CALORIAS. TODAS. : Postar quantas calorias consumiu.
Jejum de 16h todos os dias.
Não ultrapassar 900 calorias NUNCA!
Se controla. Espera 20min a compulsão passar. Se distrai/estuda
Faça exercícios. Faz Chloe Ting, algum outro leve, Vacuum, Yoga, qualquer coisa. Ajuda a emagrecer e sua mente fica saudável também, evita compulsões
BODYCHECK: Todos os dias.
PESAGEM: toda segunda.
O que fazer quando você quer se cortar mas não pode?
just a quick reminder crossing your timeline 🚰
Não tenho ninguém pra desabafar, que bom que tenho essa página...
Não vou encontrar meus amigos por estar com baixa autoestima e 20kg a mais. Me sinto triste, pois estar gorda atrapalha a minha vida, mas aliviada, pois não vou precisar escolher roupas que não me apertem, me preocupar em como as pessoas estão me vendo, etc.
Parece fútil, mas tô me priorizando e priorizando o que tô sentindo. Se eu saísse de casa, eu só me sentiria triste, voltaria pra casa mais triste ainda. PORÉM se eu estivesse 20kg mais magra, estaria indo ver meus amigos...
Infelizmente nessa situação não tem um certo nem um errado, eu me arrependeria de qualquer uma das minhas escolhas. Simplesmente escolhi o mais confortável.

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Vou ter que inventar uma mentira pra não ir ver meus amigos pois tô gorda demais pra sair de casa..... Eu tava 20kg mais magra quando vi eles pela última vez....
2 - DIARIO DE UMA 🐛
Essas 800g eu perdi de ontem pra hoje fazendo jejum (tô completando 21h). Não sei até que ponto era tudo inchaço.
O esquema agora é continuar nesse ritmo e não ficar apenas no jejum, reduzir as calorias também.
So se sai de um ciclo de compulsão aos poucos, com foco e autocontrole. Tô muito feliz de ter saído dos 63kg, isso me dá motivação de perder mais e mais.
1 - DIARIO DE UMA 🐛
Perdi o medo de me pesar depois de uns tempos... Estou muito chateada, mas não posso mais ignorar que tô num buraco me afundando cada vez mais.
Eu vou:
Me pesar todos os dias e anotar
Semanalmente postar meu peso aqui
Tirar bodychecks (tenho medo de olhar meu corpo, me sinto MT mal)
Procurar uma dieta e segui-la. Ter disciplina e controle.
Fazer exercícios
Se eu sentir que terei compulsões irei, antes de ir pegar a comida:
Olhar as fotos da minha pançona nojenta
Olhar thinspos
Beber muita água de uma vez só 😋
Se você é "Ana iniciante" e tá vendo esse post, pfvr sai daqui e busca ajuda. Esse post não é pra te ajudar, é pra me ajudar.
Se você é Ana, lembre-se: a meta é ser magra, não magra e morta. Beba água e um ☕ e coma suas 500 calorias.
omg.
(not my video)
Eu tb posso
inspiração de sempre
Nunca vou cansar de reblogar esse video
imagina o sabor de se ver assim
Esse vídeo.... nunca nada nem ninguém me definiu tão bem.
É nojento. É horrível. Preciso sair desse ciclo infernal de compulsões.
Tudo vai valer a pena no final. Vai doer, vai ser sofrido, mas no final vai valer a pena
Tudo isso começou com uma tentativa fracassada de recovery. Busque recovery, mas com ajuda, suporte, se não você vira eu: uma gorda nojenta que só come.
Ana, eu te abandonei por meses, mas eu vou voltar. Isso acaba HOJE. Vou documentar tudo no Tumblr, eu juro. 🐛🦋

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