דיאטת דר' סימאונס - דיאטת HCG

7 סיבות למה שתרצי לשתות מי לימון בבוקר

שלום לך!

היום אני רוצה להביא את המאמר על התועלות של שתיית מי לימון בבוקר. המכתב הזה מבוסס ברובו על תרגום של מאמר מעולה של אשלי דנטינו, מאמנת מוסמכת, שאפשר למצוא אותו באנגלית כאן: http://vixi.com/content/reasons-drink-lemon-water-morning.

הדרך שבה את מתחילי את היום היא חשובה מאוד. בין אם את אימא, סופרת, בעלת עסק קטן או מורה ליוגה, מה שאת עושה דבר ראשון בבוקר משנה מאוד.

על פי פילוסופי הודית…

אוכלת בריא ועושה הרבה ספורט אבל המשקל לא יורד, נשמע מוכר?

שלום לך!

אין ספק שאדם צריך לאכול אוכל בריא, זה אומר, אוכל טבעי, מעושר בוויטמינים ומינרלים, מלא חלבון לא שמן, כמה שפחוית פחמימות ריקות אלא פחמימות מורכבות – זהו הסוד לשמירה על בריאות הגוף. ונכון גם, שהסיבה הראשית לעלייה במשקל היא אכילת כמות קלוריות ריקות מעבר למה שהגוף זקוק לו.

בנוסף, חשוב לדעת, שכאשר אוכלים מתוק, אינסולין – ההורמון שאחראי על פירוק סוכרים ושחרור אנרגיה, יוצא למאבק ויש לכך תופעת…

איך לתרגם חלומות למציאות בשנה החדשה?

שלום לך! מה שלומך?

האם גם את מתכוננת לשנה האזרחית החדשה? האם יש לך רשימת החלומות והשאיפות שהיית רוצה להשיג ולראות בחיים שלך בשנה הבאה? תגידי, בסולם מ- 1 עד 5, עד כמה את בטוחה שתוכלי להשיג אותן? ואם זה לא 5, האם תרצי שאחלוק איתך את השיטה היעילה לתרגם חלום למציאות? כמובן, שזה תקף לגמרי גם עבור השאיפות והמטרות שלך בנושא של ירידה במשקל שיפור הבריאות.

העניין הוא שכל חלום או שאיפה גדולה זהו חזון. חזון…

“הדיאטה שלך התגלתה כלא יעילה” – למה שמישהי באמת תגיד זאת?

שלום לך! מה שלומך?

קודם כל, אני רוצה להודות לך על ההקשבה – אני מקבלת הרבה תגובות של נשים שקוראות את המיילים שלי, מקבלות השראה ונהנות מהתכנים. נכון שבמכתבים אני מקדמת את הדיאטה המדהימה של דר’ סימאונס ומאוד מאמינה בייחודיות והאיכות של ערכת הדיאטה שלנו. ובנוסף, אני תמיד משתדלת לתת לך מידע מועיל וטיפים לבריאות והצלחה. בשביל כך, אני מאוד אשמח אם ספרי לי על נושא אחד שהיית רוצה שאתייחס במכתבים הבאים שלי

האם הכדורונים – הגלובולים בטוחים? מה זה אומר “מאושר משרד הבריאות?”

שלום לך!

לאחרונה יותר ויותר אנשים שפונים אליי מגיעים מלאי דאגות לסכנות שהם קראו או שמעו שטמונים בנטילת כדורונים – גלובולים הומיאופתיים או גלובולים שנוצרו בשיטת העתקה אנרגו-אינפורטטיבית.

אני ממש רוצה להתייחס לזה כי שאלות אלה מראות על בורות בסיסית ונאיביות מסוכנת של הציבור בישראל. נתחיל בשאלה החשובה – מה זה אומר “מאושר משרד הבריאות”?

“באישור משרד הבריאות” – מה זה אומר?

מצאתי מאמר מדהים ב- YNET…

מצאתי את עצמי מנצחת את הייאוש!

שלום לך!

לא מזמן קיבלתי סיפור הצלחה מרגש מאישה מדהימה, אמיצה ויפה. מה מיוחד בו? המעבר החד מייאוש טוטאלי לתקווה וחיים שחזרו. נשמע מוגזם? לא בשביל האישה הזאת. הנה הסיפור שלה:

כשהתחלתי את הדיאטה שלך הייתי כבר על סף ייאוש שלעולם לא ארד במשקל. אבל בזכות הדיאטה הזו, למדתי לאכול נכון! ירדתי במשקל, וכעת אני יכולה לרוץ. אמנם, ציפיתי שאוכל לרדת 15 קג כבר בסבב הזה, אבל זר המחלות והתרופות שיש לי לא אפשר זאת,…

מה הקשר בין נביא ידוע, ריפוי סרטן וירידה במשקל?

שלום לך!

היום אני רוצה להקדיש את המאמר הזה לנושא יוצא דופן. הגעתי אליו דרך קריאה מרתקת על אנשים דגולים שידעו לאבחן מחלות ולרפא אותן בדרכים טבעיות ובעזרת מאכלים מהטבע. והפעם הגעתי לבן אדם מאוד מיוחד בשם אדגר קייסי.

כיום אנשים מתעניינים יותר ויותר באישיויות יוצאות דופן בתחום תפישה חושית על טבעית. בין הנביאים ומגידי העתידות אצל האמריקאים, קייסי, ללא ספק, הינו הנערץ ביותר. יכולות הנבואה שלו ניתן…

איך לטפל במהירות במשקל יתר לאחר החגים

שלום לך!

חגים, חגים, חגים. אוכל, אוכל, אוכל. כיף מצד אחד, דאגות מצד שני. הדאגה שממשיכה להיות בסדר העדיפויות אצל נשים וגבים רבים היא – איך למזער את הנזק למשקל בעקבות החגים?

למזער יכול לכלול להשתדל לא להעלות יותר מדי יחד עם הצורך להוריד 1-3 קילו במהירות אחרי שכבר עלית.

את שתי הפעולות האלה אפשר להשיג על ידי שימוש במרכיבים מרכזיים של התפריט שאת לומדת להכיר עם דיאטת דר’ סימאונס, אך ממשיכה להשתמש בהם…

איך עוברת אצלך הדיאטה של דר’ סימאונס – התיאור הפשוט

שלום לך

אני פתאום הבנתי שלמרות שכל השלבים תהליך ההרזיה של דר’ סימאונס כתובים בצורה זו או אחרת באתר שלי, חסר תאור פשוט לגבי זה. אני רוצה במכתב הקצר הזה לענות על השאלות הבאות:

מהם 4 השלבים של התהליך?

!האם זה קשה למי שעסוק מאוד?

ארבעת השלבים של תהליך ההרזיה – הדיאטה של דר’ סימאונס

את מתחילה עם יומיים של פיטום – אוכלת הרבה דברים מתוקים ושמנים כדי להעלות לפחות 1 קג של שומן זמין. זה חיוני כי לוקח עד 3…

אז מה היה לנו – שיחה עם לקוחה שעשתה כבר שני סבבים יחד איתי

שלום לך!

היום אני רוצה לשתף אותך בהתכתבות שהייתה לי עם הלקוחה שלי, מירב, שכבר עשתה שני סבבים של הדיאטה של דר’ סימאונס יחד איתי ובשימוש בערכה שלנו. בסך הכל היא הורידה 13.5 ק”ג וגם בסבב השני שלה הצטרף אליה בעלה, אחרי שראה את התוצאות שלה וגם הוא הוריד 7.5 ק”ג תוך 23 יום בלבד של התהליך!

את הסיפור המקורי במלואו תוכלי לקרוא בפורום הסיפורים האישיים שלי – תלחצי כאן

נתחיל עם הסיפור של מירב…

  נושא…

שלום לך!

האם יש לך אירוע בקרוב שהיית רוצה להראות פצצה בו, לקבל מחמאות ומבטים מלאי קינא והערצה? מצד שני האם גם אצלך לקראת החגים מתעוררת הדאגה לא להשמין ולשמור על המשקל לנוכח כל הפיתויים הטעימים?

אם מדובר רק בכמה שבועות שבהם את צריכה להוריד 3-5 קילו, אני לא חושבת שיש פתרון יותר יעיל וגם בריא כאחת, כמו דיאטת דר’ סימאונס. למה? כי בקצב מטורף מעיפה שומן בלבד, 500 גרם ביום של שומן מיותר בגוף שלך מבלי…

איך להיפתר משומן עקשן בלי רעב או נזק לבריאות?

שלום לך!

אני זוכרת את התקופה שהייתי קמה בבוקר ולפני שהייתי מתלבשת הייתי מסתכלת על הגוף שלי במראה. הקיפולים הלא יפים על הבטן, צלוליטיס במותניים, פנים נפוחות. והייתי נאנחת בכאב ותסכול. טוב, אנסה עוד דיאטה, אלך לחדש כושר, אשים אולי איזו קוסמטיקה על הפנים. האם גם לך זה מזכיר את המאבק הבלתי פוסק עם השומן העקשן בדיוק באזורים שמגדירים יופי ובריאות אצל אישה?

ואז אני זוכרת איך מתוך ייאוש יותר מהבנה מעמיקה…

איבדתי 13.3 קילו ב 40 ימים

שלום!

אני בת 54. בחיים ניסיתי דיאטות שונות ותמיד הייתי נכנעת, כי לא היו תוצאות. פשוט להיכנע היה פשוט יותר! ושוב הייתי מתחילה אותן – דיאטת כרוב, דיאטה עם מרק בצל, דיאטת כוסמת… הייתי עושה הליכות ומשתדלת לרוץ, אך הכל היה ללא הצלחה.

כאשר מצאתי באינטרנט במקרה את דיאטת סימאונס, חשבתי חודשיים על זה. כיון שאני גרה בפינלנד, החלטתי ליצור קשר עם היועצת יוליה ולשאול גלבי שליחת החבילה לפינלנד. העזרה הגיעה מיד!

רוצה להוריד 5-7 קילו ב 23 יום בלבד? כך עושים זאת!

שלום לך! מה שלומך?

עוד מעט מסתיים הקיץ ואפשר להתחיל לעשות סיכום של הנזקים למשקל שלך. או להיפך, יכול להיות ששמרת יפה מאוד על המשקל אבל את חולמת לקראת החגים, חתונות ואירועים להוריד עוד איזה 5-7 קילו של משקל עודף? הרי 5 קילו מהמקומות הנכונים עושים פלאים לאישה! אפשר להיכנס לבגד שחלמת, להרגיש יפה ונחשקת, מה לא?

אני גם מניחה שאת מכירה הרבה סוגי דיאטות,כולן מסתכמות בלא לאכול פחות או לא לאכול איזה סוג…

פחמימות איטיות – הסוד לשמירה על המשקל שהיא טעימה ובטוחה

שלום לך!

היום אני רוצה להרחיב בנושא של פחמימות. אני מזהה המון בלבול בנושא זה אצל נשים רבות. חלקכן חושבות: “פחמימות? אסור!”, חלקכן – “פחימות? טוב נו אורז מלא וא חיטה מלאה זה בסדר”. וחלק מהנשים פשוט מנסות לאכול פחות מתוק או מאפים ומקוות שיהיה בסדר.

אז ככה – פחמימות מחייבות ידע מעמיק, הבנה מלאה ושליטה הדוקה כדי לשמור על המשקל לאורך שנים רבות או אפילו לרזות כמה קילוגרמים ודי מהר!

למה זה ככה? הסיבה…