4nlyfe

Zrobię w tym tygodniu podejście do fasta , trochę się boje bo zazwyczaj kończyło się to napadami ale zobaczymy, przez ostatnie 2 tyg schudłam 3 kilo więc jest spoko, stabilnie

Moje tipy żeby uniknąć binge

Trochę lipa bo tata mi dał drożdżówkę na śniadanko a miałam w planach omad zrobić bo mam zajęcia sportowe potem i słabo na pusty żołądek ale kurde no n będę wyrzucać drożdżówki którą mój tata kupił z myślą o mnie😭

Dzisiaj zrobiłam godzinny trening w 4 warstwach ubrań żeby sie wypocić, mega się zmęczyłam ale należało mi sie

Jezu przez te ósemki to fastuje cały czas xdd N mam sily przez ten ból nic jeść dosłownie

Kurwa mega mnie od 3 dni napierdala ząb ale tak głęboko w dziąśle i dzisiaj już pp n mogłam wytrzymać poszłam z dzemnac i wstałam z takim płaczem bo tak mnie bolało, udało mi sie godzinę później już być u mojej dentystki, i ogólnie najpierw zesralam się że kanałowke będę musiała mieć ale trochę weird bo żadnej próchnicy nie mam na tym zębie. Okazało się że randomow ósemki mi s zaczęły przesuwać i zaczęła mi naciskać na kanał w siódemce kuerwa najgorsze jest to że za dwa tygodnie mam próbne matury i dopiero jak już napisze będę mogła wyrwać(wyciąć nw) i będę musiała cierpieć te dwa tygodnie, nawet nimesil średnio pomaga na ten ból

Zamówiłam sobie paczkę z japoni z figurkami (sylvaniankami) i będzie iść jakoś 2-3 tygodnie, do tego czasu muszę schudnąć te 5 kilo kurww, dopóki n schudnę nie otwieram przysięgam