もはや様式美のように

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“退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万＋壁紙張替え8万＋鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は？契約書に書いてありますよ？」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか？』と言った途端に起きたことを見て↓↓↓ 管理会社「15万円です。サインお願いします」 友人「すみません、内訳を1つずつ確認させてください」 管理会社「はぁ…（面倒くさそうに）」 友人「まず壁紙の張替え8万円。何年住んだかご存知ですよね？」 管理会社「…7年ですね」 友人「壁紙の耐用年数は6年。国交省のガイドラインでは、6年で残存価値は1円です。つまり"張り替える理由があっても"入居者の負担は1円ということですよね？」 管理会社「…………」 友人「次にクリーニング代5万円。契約書に"特約"として入ってるのは確認してます。ただし最高裁の判例では、特約が有効になるには"具体的な金額"が契約時に明示されている必要があります」 友人「この契約書には"退去時にクリーニング費用を負担する"としか書かれてません。5万円という金額の根拠を教えてください」 管理会社「…一般的な相場です」 友人「"一般的"は根拠になりません。1Kで5万円は相場より高いです。消費者契約法10条に基づき、不当に高い金額は無効になる可能性があります」 管理会社「（汗）」 友人「最後に鍵交換代2万円」 管理会社「防犯上の問題で…」 友人「国交省のガイドラインでは、鍵交換は"次の入居者のため"に行うもので、原則として大家さんの負担です。ガイドラインの21ページに明記されてます」 管理会社「………少々お待ちください」 15分後。 管理会社「上と相談しました。クリーニング代25,000円のみでいかがでしょうか」 15万円 → 2.5万円。 ▼ 退去立ち会いで使える3つの武器 ❶ 国交省「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」 → 「経年劣化」と「入居者の過失」の線引きが全部書いてある → PDFで無料で読める。立ち会い前に必読 ❷ 壁紙・設備の「耐用年数」 → 壁紙：6年 / カーペット：6年 / フローリング：耐用年数なし（部分補修が原則） → 耐用年数を超えていれば、入居者負担はほぼゼロ ❸ 火災保険の「借家人賠償」 → 自分の過失でつけた傷は、退去"前に"保険会社に申請 → 退去後に管理会社から請求されると保険が使えないケースが多い”

“メンタルが壊れ始める人へ。 研究で明らかになった メンタルが壊れ始める生活習慣15選 ① 睡眠時間が毎日ズレる（ハーバード大学） ② 朝起きてすぐ情報を浴びる（スタンフォード大学） ③ 食事を「空いた時間」で済ませる（コロンビア大学） ④ 体をほとんど動かさない（スタンフォード大学） ⑤ 部屋の乱れを放置する（プリンストン大学） ⑥ 予定を詰め込みすぎる（ハーバード大学） ⑦ 休むことに理由を求める（ロンドン大学） ⑧ 疲れを気合で処理しようとする（メイヨークリニック） ⑨ 小さな不調を無視し続ける（ジョンズ・ホプキンズ大学） ⑩ 感情を言語化しない（UCLA） ⑪ 常に他人と比較する（コロンビア大学） ⑫ 「忙しい」を口癖にする（イェール大学） ⑬ 自分の予定を後回しにする（シカゴ大学） ⑭ 生活リズムを見直さない（マギル大学） ⑮ 立て直すタイミングを先延ばしにする（ケンブリッジ大学）”