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El sistema inmunitario es el encargado de defendernos de las invasiones patógenas externas.Éste sistema está formado por la sangre y sus defensas…

Para que una   dieta adelgazante sea saludable…

Un elevado consumo de azúcar blanca lleva a pagar un muy alto precio en salud. Diabetes…

La digestión es un proceso fisiológico por el cual aprovechamos los nutrientes de los alimentos y reciclamos o eliminamos lo que no es digerible. La digestión empieza en la boca con una buena masticación y salivación y tras pasar por todo el tubo digestivo y recibir el bolo alimenticio las miles de acciones por parte de las enzimas y otras sustancias por parte del páncreas…

Cuando la vida cotidiana o las circunstancias te llevan a afrontar una pérdida o una desilusión…

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Lo más importante es que respete sus límites actuales y que cuide de sus pies. No ahorre en zapatos y cálzate bien…

Los chocolates más ricos en polifenoles son los que tienen más de un 70% de cacao (cuanto más alto el contenido de cacao puro…

La experta en nutrición…

La chía ayuda a reducir el nivel de colesterol…

Fotografía de Rubén Vigil…

El equipo de YesNatural.eu…

Para seguir avanzando necesitamos reinventarnos…

La ESPIRULINA reactivaría el sistema inmunitario y frenaría la progresión del virus.Las personas afectadas por VIH tienen déficit de micronutrientes…