Meno parole, più abbracci.

—

Ilvuotodentro

(la durata media di un abbraccio tra due persone è di 3 secondi. Quando un abbraccio dura 20 secondi il corpo rilascia un ormone chiamato “ossitocina”, che è un antidepressivo naturale)

A volte per rivoluzionarela giornata di qualcuno basta un abbraccio.Con un abbraccio si possono far capire a una persona tante cosesenza dover dir nulla.Ci sono abbracci che ti entrano sotto la pelle,fin dentro le ossa.Ci sono abbracci che mentre stai crollando a pezziSono in grado di ricomporti.Ci sono abbracciin cui sono nascostetutte le cose più belle che potresti dire:“Sono qui”, “tutto passa”, “Stai tranquilla”.Ci sono abbracci in cui la realtà,in quell’istante,fa meno paura.E’ una specie di superpoteree, volendo, lo abbiamo tutti.Solo dovremmo usarlo di più. 

Abbraccialo, abbracciala.Stringila forte, adesso.perchè si sentirà protetta,compresa.caldo o freddo che sia,da soli o in mezzo alla gente,falla sentire a casa tra le tue braccia.Dalle la forza di cui ha bisogno.Falle sentire che ci sei.Abbracciala,perchè a volte ha bisogno solo di questo.Perchè a volte un abbracciovale più di una promessa,più di mille parole o di mille messaggi.Che sia tua sorella, il tuo migliore amicoo l’amore della tua vita.Stringila forte,perchè non si dimentica mail’odore di un abbraccio.

Abbracciala anche quando litigate.falle sentire l’amoresupera pure le incomprensioni.Falle capire dentro quel gesto che gli ostacoli servono ad amarsi più forte.Abbraccialaquando si sente insicura,quando è in preda al panico,perchè in quell’abbraccio puoi farle trovareil coraggio che non sapeva di avere.Abbracciala anche quando ti dice di volere stare sola, perchè basta stringersiper farle capire che tutto si può risolvere.Non esistono problemi troppo grossi,solo motivazioni troppo piccole.Abbracciala quei giorniin cui affrontare la vita è un pò più difficle.Perchè in quell’abbracciopuò diventare tutto più sopportabile.E sopratutto abbracciala quando piange.Le persone che quando piangiti chiedono il motivodall’altra parte della stanza non servono.Abbiamo bisogno di quelle che si avvicinanoe ci abbracciano,anche senza aprire bocca.Abbracciala,perchè il mondo fa meno paurase hai accanto qualcuno che ti stringe.

Francesco Sole🌝

Trova un uomo che voglia baciarti anche quando state litigando, che mentre ti parla dice “non ce la faccio più” e ti tenga la testa mentre vi baciate.

Trova un uomo che in un letto matrimoniale da solo, non vuole proprio starci, perché vorrebbe condividerlo con te.

Trova un uomo che quando piangi, non fa domande, ma ti faccia sparire nei suoi abbracci.

Trova un uomo che non si vergogni di ciò che sente, perché non ha nessun motivo per farlo.

Trova un uomo che dopo la buonanotte, continui a scriverti perché non sa starci senza vedere il tuo nome sul display.

Trova un uomo che si improvvisi cantante, comico, dottore, cuoco, solo per te.

Trova un uomo che ti faccia stendere accanto a lui, e che mentre è lì che guarda il soffitto pensi “Sono veramente fortunato” e sorrida senza farsi notare.

Trova un uomo che non vada via, che assecondi i tuoi capricci, che ti porti il mare, la pizza e la pazzia.

Non accontentarti di chi ogni giorno non apprezza ciò che sei, non ricordando ciò che vali e che ti sminuisce in continuazione.

Trova un uomo che appena ti guarda non riesce a vedere più nulla, che quando ti dice che sei bellissima, te lo fa credere davvero.

Anche se tu non ci credi mai.

Trova un uomo che nei tuoi occhi ci nuota, che nel tuo cuore arredi casa sua.

Trova un uomo in grado di darti la favola che hai sempre sognato da bambina, quella favola che hai messo in un angolo buio e remoto del tuo cuore.

Trova un uomo che guardi con te i cartoni della Disney mentre ti accarezza i capelli.

Trova un uomo che non guardi nessuna a parte te, e non perché non debba, ma perché non sente la necessità di farlo.

Trova un uomo che senza di te potrebbe andare ovunque, ma che ovunque senza te, non è lo stesso.

Trova un uomo che mentre posi la testa sul petto, ti passi delicatamente le dita tra i capelli, facendo scorrere le ciocche e che ami il tuo profumo.

Trova un uomo che impazzisca per te, che il sapore delle tue labbra non voglia togliersi dalla pelle e dalle labbra.

Trovalo e solo allora potrai esser felice di non esser inciampata tra le braccia di un tonto.

che non so amare,

che sono sempre stato bravo

solo a farmi male,

a farci male.