Wit Ecogreen

Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau để cải thiện các triệu chứng của lão thị.

1. Điều chỉnh quang học bằng kính Những bệnh nhân chưa từng đeo kính trước khi phát triển thành tật viễn thị có thể đeo kính một mắt. Họ là những người có tốt nghiệp tích cực (+1, +2, +3) để tập trung hoàn toàn gần. Chúng thường được sử dụng cho các hoạt động cụ thể như đọc sách, thủ công, may vá, máy tính, vệ sinh cá nhân (sơn móng tay, trang điểm), v.v. Những bệnh nhân đã đeo kính trước khi phát triển chứng lão thị có thể đeo kính hai tròng hoặc kính đa tròng. Kính hai tròng có thêm một phần thuốc ở vùng dưới của kính dễ phân biệt với phần còn lại và là vùng dùng để lấy nét gần. Kính tiên tiến thay đổi dần độ chia độ từ vùng trên, dành riêng cho tầm nhìn xa, đến vùng giữa, cho tầm nhìn trung bình và vùng dưới của kính dành cho tầm nhìn gần. Kính, không giống như kính hai tròng, là đồng nhất và không có bước nào đáng chú ý. Kính tiên tiến thường cung cấp tầm nhìn chất lượng tốt hơn và khoảng cách lấy nét lớn hơn kính hai tròng, mặc dù chúng thường đắt hơn. Ngoài ra còn có khả năng hiệu chỉnh quang học thông qua kính áp tròng, để tránh sử dụng kính. 2. Phẫu thuật điều chỉnh tật viễn thị Có thể phẫu thuật trong hầu hết các trường hợp. Bác sĩ nhãn khoa của bạn sẽ nghiên cứu trường hợp của bạn theo cách được cá nhân hóa và cung cấp cho bạn các lựa chọn thay thế phù hợp nhất với tình trạng và nhu cầu của bạn.

Có một số kỹ thuật phẫu thuật khả thi được sử dụng ngày nay:

Viêm giác mạc là một bệnh lý khá phổ biến ở mắt . Loại vấn đề này ảnh hưởng đến giác mạc (cấu trúc ngoài cùng và trong suốt nhất của mắt), làm viêm nhiễm và gây khó chịu cho mắt.

Bệnh thường diễn ra bề ngoài, chỉ ảnh hưởng đến phần bên ngoài (biểu mô giác mạc). Tuy nhiên, trong các tình trạng hoặc giai đoạn nghiêm trọng hơn, nó có thể xảy ra loét, dạng thứ hai này là nghiêm trọng nhất vì nó ảnh hưởng đến các lớp sâu của mắt, một thứ có thể gây hậu quả cho thị lực.

Nhược thị là khi tầm nhìn của một trong hai mắt của bạn  không phát triển như mong muốn. Các bác sĩ còn gọi đây là chứng nhược thị.

Nếu không được điều trị, não của bạn  sẽ học cách bỏ qua hình ảnh phát ra từ  mắt yếu hơn . Điều đó có thể gây ra các vấn đề về thị lực vĩnh viễn .

Dấu hiệu của mắt lười

Chứng nhược thị bắt đầu từ thời thơ ấu, thường ở độ tuổi từ 6 đến 9. Việc xác định và điều trị trước 7 tuổi mang lại cơ hội tốt nhất để điều chỉnh hoàn toàn tình trạng này.

Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

Rắc rối cho biết vật thể ở gần hay xa như thế nào (nhận biết chiều sâu)

Nheo hoặc nhắm một mắt

Nghiêng đầu

Nguyên nhân mắt lười

Các bác sĩ không phải lúc nào cũng biết điều gì đằng sau một số trường hợp giảm thị lực. Nguyên nhân có thể bao gồm:

Các tật khúc xạ. Một mắt có thể tập trung tốt hơn nhiều so với mắt còn lại. Mắt còn lại có thể bị cận thị hoặc viễn thị. Hoặc nó có thể bị loạn thị (tầm nhìn bị méo hoặc mờ). Khi não của bạn nhận được cả hình ảnh mờ và hình ảnh rõ ràng, nó bắt đầu bỏ qua hình ảnh mờ. Nếu điều này diễn ra trong nhiều tháng hoặc nhiều năm, thị lực ở mắt mờ sẽ trở nên tồi tệ hơn.

Lác đác. Đây là lúc mắt bạn không xếp hàng theo cách chúng nên làm. Người ta có thể quay vào hoặc quay ra. Những người bị lác không thể tập trung hai mắt vào một hình ảnh, vì vậy họ thường nhìn thấy đôi mắt. Bộ não của bạn sẽ bỏ qua hình ảnh từ mắt không được căn chỉnh.

Đục thủy tinh thể. Thủy tinh thể bị vẩn đục bên trong mắt có thể làm cho mọi thứ trông mờ. Tầm nhìn của mắt đó có thể không phát triển như mong muốn.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh đục thủy tinh thể do tuổi tác?

Không hoàn toàn rõ ràng tại sao chúng ta có nhiều khả năng bị đục thủy tinh thể hơn khi chúng ta già đi, nhưng một số điều có thể làm tăng nguy cơ bị đục thủy tinh thể của bạn, bao gồm:

tiền sử gia đình bị đục thủy tinh thể

hút thuốc

Bệnh tiểu đường

chấn thương mắt

sử dụng steroid lâu dài

uống quá nhiều rượu

Các triệu chứng bong võng mạc

Võng mạc tách rời không bị tổn thương. Nó có thể xảy ra mà không có cảnh báo. Bạn có thể nhận thấy:

Ánh sáng nhấp nháy

Rất nhiều "vật nổi" mới (những đốm nhỏ hoặc sợi chỉ trong tầm nhìn của bạn)

Bóng tối hoặc "bức màn" che tầm nhìn của bạn, bao gồm cả chính giữa hoặc hai bên

Rách võng mạc

Võng mạc của bạn có thể bị rách trước khi nó tách ra. Võng mạc bị rách thường có các triệu chứng giống như võng mạc bị bong ra. Nếu võng mạc của bạn bị rách, chất lỏng bên trong mắt của bạn có thể bị rò rỉ bên dưới và tách võng mạc khỏi mô bên dưới của nó. Đó là bong võng mạc. Đến bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức. Họ có thể sửa chữa nó trong văn phòng bằng quy trình laser. Nếu nó tách ra hoàn toàn, bạn sẽ cần phẫu thuật nghiêm trọng hơn để sửa chữa nó.

Nguyên nhân của nhược thị là gì?

Nhược thị có thể phát triển từ các vấn đề về mắt và thị lực khác. Dưới đây là một số điều kiện có thể gây ra nhược thị ở trẻ em.

Lác đác

Lác  mắt là khi mắt hướng về hai hướng khác nhau. Một mắt có thể tập trung thẳng về phía trước trong khi mắt kia quay vào, ra ngoài, lên hoặc xuống. Để tránh nhìn thấy đôi , não của trẻ có thể bỏ qua hình ảnh từ mắt mà không tập trung nhìn thẳng về phía trước. Nhưng điều này có thể khiến mắt đó không phát triển đúng cách.

Các tật khúc xạ

Mắc tật khúc xạ có nghĩa là bị cận thị , viễn thị hoặc loạn thị ( nhìn méo hoặc mờ ). Trẻ có thể bị tật khúc xạ nặng hơn ở một mắt. Mắt đó có thể "tắt" và thị lực sẽ không phát triển đúng cách. Điều này có thể khó nhận biết vì tầm nhìn của trẻ có vẻ ổn khi sử dụng cả hai mắt.

Có mây ở các bộ phận bình thường trong sáng của mắt

Một số trẻ em được sinh ra với một đục thủy tinh thể , nơi mắt là bình thường rõ ràng  ống kính là mây. Điều này có thể khiến thị lực không phát triển bình thường ở mắt đó.

Mí mắt chảy xệ

Mí mắt, hoặc mí mắt bị sụp xuống , có thể cản trở tầm nhìn ở mắt đang phát triển của trẻ và dẫn đến giảm thị lực.

Nguyên nhân

Bệnh đau mắt hột do một số loại phụ của Chlamydia trachomatis gây ra, một loại vi khuẩn cũng có thể gây ra bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục chlamydia.

Bệnh đau mắt hột lây lan khi tiếp xúc với dịch tiết từ mắt hoặc mũi của người bị bệnh. Tay, quần áo, khăn tắm và côn trùng đều có thể là đường lây truyền bệnh. Ở các nước đang phát triển, ruồi nhặng tìm mắt cũng là một phương tiện truyền bệnh.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh mắt hột bao gồm:

Điều kiện sống đông đúc. Những người sống trong tiếp xúc gần có nguy cơ lây nhiễm bệnh cao hơn.

Vệ sinh kém. Điều kiện vệ sinh kém, không đủ nước tiếp cận và thiếu vệ sinh, chẳng hạn như mặt hoặc tay không sạch sẽ giúp lây lan bệnh.

Già đi. Ở những nơi bệnh đang hoạt động, bệnh phổ biến nhất ở trẻ em từ 4 đến 6 tuổi.

Tình dục. Ở một số khu vực, tỷ lệ mắc bệnh của phụ nữ cao hơn nam giới từ hai đến sáu lần. Điều này có thể là do phụ nữ tiếp xúc nhiều hơn với trẻ em, những đối tượng chính là ổ nhiễm trùng.

Ruồi. Những người sống trong các khu vực có vấn đề về kiểm soát dân số ruồi có thể dễ bị nhiễm bệnh hơn.

Cận thị một bên mắt gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt, nếu không đeo kính sẽ khiến đôi mắt gặp phải những nguy hiểm khôn lường.

Cận thị lệch là gì?

Cận thị lệch là hình thức lệch khúc xạ. Có người chênh lệch rất nhiều, lên đến vài độ, thậm chí có nhiều người cận một bên mắt, bên còn lại vẫn bình thường.

Cận thị một mắt gây ra rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt và có khả năng để lại hậu quả rất nặng nề.

Cận lệch có nguy hiểm không?

Cận thị một bên mắt khá nguy hiểm vì:

Bên mắt cận độ cận sẽ ngày càng tăng lên và khó điều chỉnh được mức thị lực

Nếu không đeo kính mắt cận thị thì nhìn mờ và sẽ có thể biến thành bệnh nhược thị

Cận lệch có cần đeo kính không?

Câu trả lời là Có. Bắt buộc phải đeo kính.

Để không gặp phải tình trạng nghiêm trọng do chứng rối loạn điều tiết mắt gây ra, bạn cần tìm hiểu các biện pháp khắc phục sau:

Hạn chế nhỏ thuốc chứa NaCl vì chúng sẽ làm tăng tình trạng rối loạn điều tiết mắt hơn.

Hạn chế ngồi trước máy tính, điện thoại, tivi quá lâu. Điều chỉnh khoảng cách thích hợp giữa mắt và màn hình máy tính hoặc với sách, báo.

Tập các bài massage cho mắt giúp mắt thư giãn: áp dụng quy tắc 20:20:20. Mỗi ngày, bạn nên tập cái thói quen lành mạnh cho mắt như chớp mắt, đảo mắt, tập trung nhìn ra xa… nhằm giúp mắt linh hoạt hơn.

Cung cấp độ ẩm cho mắt bằng cách chớp mắt thường xuyên để mắt luôn ẩm. Có thể sử dụng nước mắt nhân tạo trường hợp mắt quá khô.

Bổ sung trong thực đơn hàng ngày những chất dinh dưỡng tốt cho mắt như vitamin A, vitamin E, Omega-3, các chất chống oxy hoá, kẽm,… Những chất dinh dưỡng này có trong cá hồi, cà rốt, bí đỏ, dâu tây, rau cải bina, súp lơ…

Tập thói quen ngủ sớm trước 11 giờ đêm. Cần ngủ đủ  từ 8-9 tiếng để mắt được nghỉ ngơi sau 1 ngày dài làm việc căng thẳng.

Mỗi ngày uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ mắt không bị khô, rát. Uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng cũng là một cách hiệu quả để hỗ trợ quá trình điều tiết mắt.

Bên cạnh nguồn gốc và thương hiệu là yếu tố quyết định chất lượng sản phẩm, thì thành phần là yếu tố quyết định công dụng của sản phẩm đối với mắt. Các thành phần như: dầu cá, Vitamin A, Vitamin B, Lutein và zeaxanthin, Omega,…là những thành phần thiết yếu cho đôi mắt bạn sáng khỏe.

Vitamin A là một trong những dưỡng chất đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với đôi mắt. Chất này ngoài khả năng chống oxy hóa, còn tăng sức khỏe của giác mạc, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, tăng cường khả năng làm lành các tổn thương và tăng cường khả năng nhìn. Việc thiếu hụt vitamin A khiến cho mắt bị khô và rất dễ dàng gặp các tình trạng như quáng gà, viêm kết mạc.

DHA và EPA là hai chất có trong dầu cá rất quen thuộc với mọi người. Hai dưỡng chất này chống khô mắt, hạn chế thoái hóa điểm vàng đồng thời tăng cường trí não. Đặc biệt cần thiết cho trẻ nhỏ hay những người cần hoạt động trí óc nhiều.

Lutein và zeaxanthin là các chất chống oxy hoá, hai chất này tập trung ở phần trung tâm của võng mạc. Lutein và zeaxanthin hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng màu xanh có hại. Người trưởng thành cần ít nhất 6 mg lutein và / hoặc zeaxanthin mỗi ngày để giảm đáng kể nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

Thiếu vitamin B khiến cho mắt bị mờ, dễ chảy nước mắt và gây co giật các cơ ở mắt. Vitamin B giúp tăng cường trao đổi chất, tăng cường thị lực và cực kỳ cần thiết đối với rất nhiều cơ quan khác nhau của cơ thể.

Điều trị viêm kết mạc khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Viêm kết mạc do vi khuẩn đối phó với thuốc nhỏ mắt hoặc mắt thuốc mỡ kháng sinh , trong khi viêm kết mạc dị ứng điều trị với một dị ứng thuốc.

Trong khi đó, đối với viêm kết mạc do virus thì không cần điều trị đặc biệt vì bệnh sẽ tự lành. Tuy nhiên, bác sĩ có thể cho thuốc nhỏ mắt để giảm các triệu chứng mà người bệnh gặp phải. Để giảm các triệu chứng của bệnh viêm kết mạc, người bệnh cũng có thể sử dụng các cách chữa đau mắt tự nhiên như chườm mắt bằng nước ấm hoặc nước lạnh.

Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) là tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng màng trong suốt (kết mạc) tạo nếp mí và che phủ phần trắng của nhãn cầu. Khi các mạch máu nhỏ trong kết mạc bị viêm, chúng sẽ hiện rõ hơn. Đây là nguyên nhân làm cho lòng trắng của mắt bạn có màu hơi đỏ hoặc hồng.

Đau mắt đỏ thường do nhiễm vi khuẩn hoặc vi rút, phản ứng dị ứng hoặc - ở trẻ sơ sinh - ống dẫn nước mắt mở chưa hoàn toàn.

Mặc dù mắt đỏ có thể gây khó chịu, nhưng nó hiếm khi ảnh hưởng đến thị lực của bạn. Các phương pháp điều trị có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu khi đau mắt đỏ. Vì bệnh đau mắt đỏ có thể lây nhiễm nên việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp hạn chế sự lây lan của nó.

Kính hoặc kính áp tròng có thể điều chỉnh hầu hết tất cả các trường hợp loạn thị. Nhưng nếu bạn chỉ bị loạn thị nhẹ và không có các vấn đề về thị lực khác, bạn có thể không cần đến chúng.

Nếu bạn bị loạn thị ở mức độ phổ biến, có thể bạn sẽ phải điều chỉnh kính cận, như kính áp tròng hoặc kính áp tròng, hoặc phẫu thuật.

Tròng kính được làm cong để chống lại hình dạng của giác mạc hoặc thủy tinh thể gây mờ mắt. Chúng hoạt động tốt khi bạn nhìn thẳng về phía trước. Nhưng tùy thuộc vào mức độ chỉnh sửa mà bạn cần, chúng có thể làm cho sàn hoặc tường trông nghiêng. Hiệu ứng này sẽ biến mất khi bạn quen với chúng. Nếu bạn bị loạn thị nặng, có thể mất một tuần hoặc lâu hơn. Bắt đầu bằng cách đeo kính đầu tiên vào buổi sáng, trong vài giờ mỗi lần và điều chỉnh từ từ. Nếu thị lực của bạn không thuyên giảm, hãy yêu cầu bác sĩ kiểm tra đơn thuốc của bạn.

Kính áp tròng cũng có thể hữu ích, nhưng bạn sẽ cần một cặp đặc biệt.

Tất cả các số liên lạc xoay khi bạn nhấp nháy. Thấu kính mềm được sử dụng cho bệnh loạn thị, được gọi là thấu kính toric, được thiết kế để quay trở lại cùng một điểm mỗi lần.

Kính áp tròng thấm khí cứng (cứng) là lựa chọn tốt hơn nếu bạn bị loạn thị nặng. Các bác sĩ có thể sử dụng chúng cho những người thường xuyên tiếp xúc với bạn hoặc cho một thủ thuật gọi là chỉnh hình. Bạn đeo ống kính trong khi ngủ và chúng sẽ định hình lại giác mạc của bạn. Bạn sẽ cần tiếp tục đeo tròng kính để giữ hình dạng mới này, nhưng bạn sẽ không phải đeo chúng thường xuyên.

Có ba giai đoạn của thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi (AMD).

AMD sớm - Hầu hết mọi người không bị mất thị lực trong giai đoạn đầu của AMD, đó là lý do tại sao khám mắt thường xuyên là quan trọng, đặc biệt nếu bạn có nhiều hơn một yếu tố nguy cơ (xem bên dưới). AMD sớm được chẩn đoán bằng sự hiện diện của drusen kích thước trung bình (cặn màu vàng bên dưới võng mạc).

AMD trung gian - Ở giai đoạn này, có thể bị mất thị lực, nhưng vẫn có thể không có các triệu chứng đáng chú ý. Khám mắt toàn diện với các xét nghiệm cụ thể sẽ tìm kiếm những thay đổi sắc tố và / hoặc drusen lớn hơn trong võng mạc.

AMD muộn - Ở giai đoạn này, tình trạng mất thị lực đã trở nên đáng chú ý.

Mọi người có xu hướng tiết ít nước mắt hơn khi già đi do thay đổi nội tiết tố. Cả nam và nữ đều có thể bị khô mắt. Tuy nhiên, nó phổ biến hơn ở phụ nữ - đặc biệt là những người đã trải qua thời kỳ mãn kinh.

Dưới đây là một số nguyên nhân khác gây ra chứng khô mắt.

Một số bệnh, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp , hội chứng Sjögren , bệnh tuyến giáp và lupus

Viêm bờ mi (khi mí mắt bị sưng hoặc đỏ)

Entropion (khi mí mắt quay vào trong); ectropion (mí mắt quay ra ngoài)

Ở trong khói, gió hoặc khí hậu rất khô

Nhìn lâu vào màn hình máy tính , đọc sách và các hoạt động khác làm giảm nhấp nháy

Sử dụng kính áp tròng trong thời gian dài

Phẫu thuật mắt khúc xạ, chẳng hạn như LASIK

Dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như:

Thuốc lợi tiểu (thuốc nước) cho bệnh cao huyết áp

Thuốc chẹn beta, dành cho các vấn đề về tim hoặc huyết áp cao

Thuốc trị dị ứng và cảm lạnh (thuốc kháng histamine)

Thuốc ngủ

Thuốc chống lo âu và chống trầm cảm

Thuốc trị ợ chua

Nói với bác sĩ nhãn khoa của bạn về tất cả các loại thuốc theo toa và không theo toa mà bạn dùng.

Các nguyên nhân khác nhau của mắt mờ

Để giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây mờ mắt, dưới đây là một số ví dụ:

1. Rối loạn khúc xạ mắt

Như đã đề cập trước đây, rối loạn khúc xạ mắt có thể gây ra mờ mắt. Tình trạng này khiến người bệnh cần phải đeo kính để có thể nhìn rõ. Rối loạn khúc xạ mắt xảy ra do sự thay đổi hình dạng của nhãn cầu, hình dạng của giác mạc hoặc có vấn đề với ống kính của mắt.

2. Đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là tình trạng thủy tinh thể của mắt bị mờ và cản ánh sáng đến võng mạc, dẫn đến nhìn mờ. Tình trạng này có thể xảy ra do lão hóa hoặc chấn thương mắt .

3. Thoái hóa ma k ula

Thoái hóa điểm vàng là một chứng rối loạn thị giác thường gặp ở người cao tuổi. Tình trạng này có thể khiến người mắc phải mất thị lực ở vùng thị giác giữa do tổn thương điểm vàng, là vùng xung quanh võng mạc của mắt có chức năng tăng thị lực.

4. Gl a ukoma

Bệnh tăng nhãn áp là một bệnh về mắt do áp lực quá mức lên nhãn cầu. Tình trạng này khiến dây thần kinh thị giác bị tổn thương vĩnh viễn và gây mờ mắt.

5. Nhiễm trùng mắt

Thông thường nhiễm trùng mắt xảy ra do vi rút, vi khuẩn hoặc nấm xâm nhập vào mắt. Nhiễm trùng này có thể xảy ra do chấn thương mắt hoặc do lây nhiễm từ người khác. Ví dụ phổ biến nhất của nhiễm trùng mắt là viêm kết mạc.

Tình trạng này là do nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn. Mặc dù thường không nghiêm trọng, nhưng viêm kết mạc rất dễ lây lan và đôi khi có thể gây mờ mắt.

6. Sử dụng kính áp tròng

Kính áp tròng bẩn và hư hỏng có thể cản trở tầm nhìn. Việc đeo và chăm sóc kính áp tròng không đúng cách có thể gây lở loét và nhiễm trùng giác mạc của mắt ( viêm giác mạc ).

7. Bệnh tiểu đường

Nếu bạn bị bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2, bạn có nguy cơ mắc bệnh võng mạc tiểu đường . Trong tình trạng này, các mạch máu và dây thần kinh trong võng mạc của mắt bị tổn thương, dẫn đến mờ mắt.

8. Cao huyết áp

Huyết áp cao không chỉ gây ra đột quỵ mà còn dẫn đến một cơn đột quỵ nhỏ ở mắt được gọi là tắc tĩnh mạch. Những người bị tắc tĩnh mạch thường bị mờ mắt và chỉ ảnh hưởng đến một bên mắt.

9. Tiêu thụ một số loại thuốc

Mắt bị mờ cũng có thể do các yếu tố khác, chẳng hạn như thuốc hoặc thực phẩm chức năng, thuốc kê đơn hoặc không kê đơn. Một số loại thuốc có thể làm cho tầm nhìn của bạn bị mờ là:

Một số loại thuốc kháng cholinergic

Một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp

Pil KB

Corticosteroid

Thuốc chống trầm cảm

Thuốc chữa bệnh tim

Mắt mờ thường không phải là một vấn đề nghiêm trọng nếu những lời phàn nàn đến và đi.

Tuy nhiên, nếu tình trạng mờ mắt của bạn đi kèm với các triệu chứng khác như nhạy cảm với ánh sáng ( sợ ánh sáng ), xuất hiện các đốm khi nhìn vật thể (vật nổi ), đau mắt, nhìn đôi và chảy máu trong mắt, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. bác sĩ nhãn khoa.

Ánh sáng xanh là gì?

Thế giới đang hoạt động bằng năng lượng điện từ . Nó di chuyển xung quanh chúng ta, và thậm chí xuyên qua chúng ta, theo từng đợt. Các sóng có độ dài khác nhau từ sóng vô tuyến dài hơn, sóng vi ba, sóng hồng ngoại và tia UV đến độ ngắn của phổ điện từ: tia X và tia gamma.

Hầu hết các sóng điện từ đều không nhìn thấy được. Nhưng mắt người có thể phát hiện được một dải sóng nhỏ, được gọi là ánh sáng khả kiến. Sóng ánh sáng nhìn thấy có độ dài thay đổi từ 380 nanomet (ánh sáng tím) đến 700 nanomet (ánh sáng đỏ).

Sóng càng dài thì năng lượng truyền đi càng ít. Ánh sáng xanh có sóng rất ngắn, năng lượng cao. Trên thực tế, chúng chỉ dài hơn một chút và kém mạnh hơn so với sóng cực tím (UV) (quá ngắn để mọi người có thể nhìn thấy bằng mắt thường). Các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo tác hại của tia UV có thể gây hại cho làn da và đôi mắt của bạn. Sóng ánh sáng xanh năng lượng cao gần như mạnh mẽ.

Nếu tất cả các sóng ánh sáng đều ở trên bầu trời, tại sao nó thường có màu xanh lam? Toàn bộ quang phổ ánh sáng truyền qua bầu khí quyển của chúng ta - nhưng bầu trời thường trông có màu xanh lam vì các sóng ánh sáng xanh phản xạ lại và làm tán xạ các hạt nitơ và oxy trong bầu khí quyển của chúng ta. Các hạt nitơ và oxy được hình thành hoàn hảo để làm chệch hướng ánh sáng xanh. Vào cuối ngày, khi ánh sáng từ mặt trời lặn truyền đến mắt bạn một khoảng cách xa hơn, phần lớn ánh sáng xanh lam sẽ bị tiêu biến khi ánh sáng mặt trời chiếu tới bạn. Bạn sẽ thấy nhiều hơn các sóng ánh sáng dài màu đỏ và vàng.

Cái gì tạo ra ánh sáng xanh?

Ánh sáng xanh lam, giống như các màu khác của ánh sáng nhìn thấy, ở xung quanh bạn. Mặt trời phát ra ánh sáng xanh. Bóng đèn huỳnh quang và bóng đèn sợi đốt cũng vậy. Con người tiếp xúc với ánh sáng xanh nhiều hơn bao giờ hết do việc sử dụng rộng rãi các thiết bị dựa trên công nghệ đi-ốt phát quang (LED).

Màn hình máy tính, máy tính xách tay, ti vi màn hình phẳng, điện thoại di động và máy tính bảng đều sử dụng công nghệ LED với lượng ánh sáng xanh cao