Journal d'un ABDL

Petit billet aujourd’hui sur un sujet rarement abordé : la colocation quand on porte des couches. Il existe une idée reçue selon laquelle ce serait très difficile, voire impossible. J’aimerais donc partager mes expériences pour rassurer celles et ceux que ça pourrait concerner.

Je vis en colocation depuis 2016, pour les études. Et très vite, une question m’est venue : "Comment vais-je faire pour porter des couches ?"

L’achat

J’ai expérimenté deux cas de figure :

1. L’achat en magasin Dans ce cas, il faut transporter le paquet de couches chez soi, souvent dans un sac de courses... pas très discret. Il y a donc un risque élevé de se faire griller. Je recommande de choisir un moment calme de la journée où vous êtes sûr·e de ne croiser personne. Prévoyez aussi une veste ou quelque chose de large pour camoufler le contenu du sac.

2. L’achat en ligne (option que je recommande le plus) Le colis arrive dans un carton neutre, donc bien plus discret. Si votre coloc est du genre curieux, inventez un truc simple (des livres, des fringues, peu importe). Le mieux reste encore la livraison en point relais, à récupérer quand il n’y a personne à l'appart.

Porter des couches dans l'appartement

Le plus simple est bien sûr de les porter dans votre chambre. Prenez le temps d’observer si votre coloc respecte votre intimité : est-ce qu’il/elle toque avant d’entrer, ou déboule sans prévenir ? Ça peut faire toute la différence.

Faire ses besoins

Pour le numéro 2 : mieux vaut éviter si votre coloc est dans l’appartement. L’odeur peut poser problème, et se changer discrètement devient compliqué. Si vous partagez une salle de bain, soyez irréprochable sur la propreté. On n’a pas le droit à l’erreur.

Pour l’urine, ne restez pas trop longtemps avec une couche pleine. En plus du risque de fuite, ça peut sentir. On minimise les risques !

Se balader en couche dans l’appart ?

J’ai souvent porté des couches sous un pantalon devant mes colocs. Personne ne s’est jamais douté de rien. Optez pour un pantalon ample, ne soyez pas stressé·e, et tout ira bien. Soyez naturel·le. Ce que les gens ne cherchent pas à voir, ils ne le verront pas.

Et juste en couche ?

Personnellement, j’aime bien traîner en couche-body chez moi. Mais faites-le uniquement si vous êtes certain·e d’être seul·e. Il m’est déjà arrivé de devoir sprinter dans ma chambre en urgence en entendant la porte s’ouvrir. Donc anticipez : prévoyez toujours une échappatoire.

Se débarrasser des déchets

Préparez un petit sac-poubelle discret dans votre chambre. Quand la poubelle de la cuisine est pleine, profitez-en pour descendre les deux en même temps. Ça ne paraîtra pas suspect. Pensez aussi à aérer régulièrement votre chambre et à bien ranger votre matériel (planquez-le dans un tiroir, une boîte, un sac…).

Et si vous vous faites griller ?

Soyez honnête : dites simplement que c’est quelque chose que vous aimez, que vous êtes discret et que vous ne comptez pas gêner qui que ce soit avec ça. La plupart des colocs s’en foutent, tant que ça n’impacte pas leur quotidien.

En rentrant du boulot j'avais énormément envie de faire caca .

J'ai lâcher une petite crotte en bas de mon immeuble.

Malheureusement en arrivant chez moi une autre poussée m'a fait finir ce que javais commencé.

J'ai littéralement fait caca dans ma culotte devant la porte des toilette.

J'ai évidemment consigner cet accident sur diaper stash

Mon jean a une belle trace marron .

Vives les couches...

A quick post today on the topic of living with roommates when you wear diapers.

There’s a common belief that it's really difficult—if not impossible—to manage. So I’d like to share some of my own experiences.

I’ve been living in shared apartments since 2016, mostly for my studies. And very early on, I asked myself: "How am I going to wear diapers in a shared flat?"

Buying Diapers

I’ve tried two approaches:

1. Buying them in-store In this case, you're walking home with a bag of diapers—basically visible through your shopping bag. There’s a high risk of getting caught. So pick a quiet time of day when you’re unlikely to bump into anyone. Also, bring a jacket or something to cover the bag.

2. Buying online (which I highly recommend) The package comes in a regular cardboard box, so it’s much more discreet. If your roommate is nosy, just come up with a simple excuse—books, clothes, whatever. Even better: get it delivered to a pickup point and go collect it when you’re alone.

Wearing Diapers in a Shared Flat

The most obvious place to wear them is in your bedroom. But first, you need to get a feel for your roommate—do they respect your privacy? Do they knock before entering?

Using the Diaper

For number two, try to avoid doing it when your roommate is home. It can smell, and changing discreetly becomes a challenge. If you share a bathroom, make sure you leave it spotless afterward—no excuses.

For peeing, don’t walk around with an overfilled diaper that might leak or smell. Keep it fresh.

Can You Walk Around the Flat in a Diaper?

Honestly? I’ve worn diapers under my pants around roommates many times. They never noticed a thing. Just wear loose-fitting pants and act normal. If you don’t make it a big deal, they won’t either.

What About Just a Diaper?

Personally, I love walking around in a diaper and a onesie when I’m alone. But only do that when you're 100% sure you're alone. There have been times I had to sprint to my room because I thought I was alone but wasn’t. So always have a quick escape plan just in case.

Getting Rid of Used Diapers

Keep a separate trash bag in your room. When the kitchen bin is full, take both bags out at the same time—it won’t seem suspicious. Also, air out your room regularly and keep your supplies stored somewhere discreet.

If You Get Caught

Be honest. Just say it’s something you like, that you’re discreet about it, and that it doesn’t affect anyone else. Most roommates won’t care as long as you’re respectful and clean.

Bon, on va commencer par début , qui suis je ?

J'ai bientôt 29 ans , dans la vie je suis développeur web. J'aime les jeux vidéo , le cinéma et... vous vous en doutez , je suis un ABDL

C'est quoi un ABDL ? et bien c'est l'acronyme de "Adult baby diaper lover" . en fait, ça regroupe 2 catégories. Les bébés adultes sont des adultes qui vont aimé et vouloir se comporter comme un bébé . ça inclus boire au biberons , porter des couches et ... évidement les mouiller (voir les salirs).

La seconde catégorie c'est les diapers lover. C'est simplement ceux qui aiment porter des couches , les mouiller les salir. Je suis de cette seconde catégorie. J'aime porter des couches et les utiliser comme il se doit . Bien que j'ai quelques aspects ab , comme le biberons, le body mais je n'ai pas l'état d'esprit du "petit". Bon voilà ça c'est la présentation. Concrètement il y aura quoi sur ce blog ?

Et bien il y aura de la critique ciné , on va parler de jeux vidéos et évidement je vais partager ma vie en couche