Benni

—São só coisas simples, básicas e minhas metas—

🪻- Tenho 1'64 de altura.

🪻- Não sei bem ao certo quanto eu peso, já que meu peso oscila entre 67-70.

🪻- tenho problemas com compulsão alimentar a anos.

🪻- minha meta por enquanto é pesar 50kg. (Apenas uma base. Quando eu chegar lá, eu aprofundo mais ❤️)

🪻- menor p: 63 / maior p: 73 / p que quero: 50.

————————————————————

Minhas metas ¡!

67 🔓(28/06)

66 🔓(28/06)

65 🔒

63 🔒

61 🔒

60!!! 🔒

58 🔒

56 🔒

54 🔒

52 🔒

50!!! 🔒

————————————————————

Testei hoje, e a fome realmente passou (geralmente não bebo água sentindo muita fome porque eu acabo vom1t@ndo a água.)

E dessa vez deu certo. Tô me sentindo um pouco enjoadinha sim, mas é bom que me faz não querer comer por estar enjoada.

Tô em jejum a 13h por enquanto, mas vou chegar aos 3 dias. Vou contar todas as mudanças!!

Me pesei assim que acordei e eu tô com 68,60 (já que eu bebi muita água antes de dormir e acabei não indo pro banheiro antes, e agora que eu bebi água o peso não volta pro menor)

Não importa as punições que você faça.

Não importa se você comer pouco.

Ela vai estar lá.

Ela é o contrário da sensação da fome. Nosso estômago arde de fome.

Mas na compulsão... Ele parece que vai explodir de tanto que você comeu.

É um terrível ciclo sem fim.

Você não sente fome.

Você sente vontade.

A sensação de barriga roncando é demorada. Já que, você nem mesmo consegue se controlar antes de sequer sentir fome.

Ela acontece por fatores emocionais.

Acontece por se restringir de uma forma que seu corpo não é acostumado.

Eu realmente me esforço para parar de comer.

E eu consigo.

Mas o meu corpo não permite que eu continue.

Compulsão alimentar

Ela não é simples de lidar. Apesar de seus esforços, você sempre acaba voltando a ser a gorda que você era antes. Ou, pelo menos, parecida.

Você fracassa todas as vezes que tenta. E isso te dá raiva.

Eu sou uma dessas pessoas escrava dessa maldição. Eu já emagreci várias vezes. Engordei, emagreci, e então voltei a engordar de novo.

E pra eu superar isso eu vou ter que me disciplinar de uma forma que nunca fiz antes. Não vou tomar tanto cuidado comigo mesma igual da última vez.

Vou fazer coisas que nunca tinha feito antes.

Afinal a magreza muda a nossa vida.

Você é bem vista.

Você é limpa.

Você é controlada.

Você é delicada.

Você é perfeita.

Suas opiniões valem.

Sua voz tem poder.

Sua presença tem energia.

É tudo o que eu quero, e mais um pouco.

Eu tenho nojo de mim mesma por ter deixado esquecer o que era bom pra mim.

Eu, em 2025, tentei emagrecer. Pesava 71kg. Era baixinha, feia, nojenta. E então, cheguei nos 66. Pra mim tava ótimo. Era o suficiente.

Até eu ter me dado conta que em 2026 eu engordei tudo de novo. Em apenas 6 meses, sai de 66 para 73.

Eu comecei a me disciplinar.

E então, 64. -9kg. 1 mês.