✨🌟✨ Día uno creando abundancia
Feliz y emocionado de compartir y tenerlos a bordo! Sé que algunos de ustedes todavía están decidiendo. 🤨😛
En caso de que te hayas perdido ... hoy envié el día 0. Escriba "Día 0 hecho done" si está comprometido con el equipo
Una recomendación útil:
"Incorpore la práctica a su calendario: establezca intencionalmente el tiempo para que realice estas tareas antes de cada día 💗"
El día 1 es lunes
15/08/2022
A continuación se muestra la tarea del primer día. El segundo mensaje es la grabación de audio de la meditación.
Día 1
RECORDATORIO: Por favor envíeme cualquier pregunta en un mensaje privado.
Después de completar la tarea, escriba:
"Día 1 Hecho ✅".
¡No es necesario escribir más!
Puedes abandonar el grupo si decides no continuar 👍🏼
Tienes 1 día completo para completar la tarea del día 1.
Recomiendo hacer la meditación y la tarea al comienzo del día, si es posible. Puede informar positivamente el curso del día 💯
Tarea
En su nuevo cuaderno, haga una lista de 50 personas que han influido en su vida.
Pueden ser personas vivas y ya fallecidas, sus parientes, amigos y celebridades, escritores y personalidades a quienes no necesariamente conoce personalmente.
Todos los que te han influenciado y contribuido a tu crecimiento y desarrollo.
La lista debe tener al menos 50 nombres.
En el proceso de hacer una lista, piense por qué eligió a la persona. ¿Qué ha cambiado en tu vida para mejor?
Muévete tranquila y pensativamente. Recuerde las mejores cosas sobre cada persona en la lista y lo que aportan a su vida.
¡Confía en el proceso!
Recomiendo poner el teléfono en modo avión en este momento para que nadie interfiera contigo (los niños y todos los que te rodean también :), tanto como sea realista, por supuesto)
Su lista puede ser de más de 50 personas. Pero no menos!
FRASE DEL DÍA:
* Hoy veo la abundancia que me rodea *
Esto también debe escribirse en su cuaderno y recordarse durante el día con la mayor frecuencia posible.
Meditación
La meditación se puede hacer antes o después de la tarea. ¡Tu decides! Antes es una buena manera de abrir y sintonizar 📡
Este es el Mantra que repetirás durante la meditación:
Mantra: Tan hum
RECUPERACIÓN DEL DÍA 1:
1. Meditación: repite el mantra escuchando el audio.
2. Escriba la frase del día en su cuaderno:
"Hoy contemplo toda la abundancia que me rodea".
Recuérdalo durante el día.
3. Complete la tarea en un cuaderno: haga una lista de 50 personas que han influido en su desarrollo.
4. Todo esto se debe antes de acostarse el lunes. (Por supuesto, siempre puedes elegir completar antes).
💫🌟🌈🔍🪐👽🤍
Disfruta ... mantente alerta ... educate a ti mismo ... y sobre todo ... ¡DIVIERTETE!
