0 Glúten
Bom dia meus amores, como vocês estão?
Hoje é segunda dia de se recuperar do fim de semana (prefiro nem comentar o que aconteceu no casamento e das guloseimas que comi durante a prova do enem hsauhsauhs), esse fim de semana me rendeu 500gr a mais na balança, mas fazer o que né, a vida é assim mesmo, e a r.a também. Para começar meu dia hoje eu tomei um suco detox para desinchar do fds, e agora no almoço comi uma colher daquelas grandes de macarrão de arroz, isso mesmo, um macarrão zero glúten (depois vou falar sobre os malefícios do glúten no nosso organismo) e estava maravilhoso, fiz um molho de tomate com bastante cebola, pouco sal e muuuito sabor (bem melhor que aqueles prontos) e fiz também uma couve refogada em água com nadica de óleo hehe, e como proteína 4 pedaços pequenos de frango cozido que tava óo :3 por último finalizei com uma cenoura bem pequena ralada. Mais tarde irei fazer meu zumba e uns exercícios para afinar o braço, sábado eu ia em uma chácara mas como minha vovó vai estar aqui desisti de ir... Melhor que eu não como muito hahahaha.
Eai como foi o final de semana de vocês?





