#weiweis

Wie können wir direkt gut in den Tag starten und viel Energie für die viele Arbeit, die wir erledigen müssen, aufbringen? Richtig, ein reichhaltiges Frühstück!

Dies sollte vorallem eiweisreich sein, hier ein kleiner Tipp für einen guten Start in den Tag:

- 4 Eiklar

- 2 ganze Eier

- Mozzarella 1 Pkg.

Die Eier mit ein paar Gewürzen vermengen und zum Rührei braten. Später den Mozzarella oben drauf und etwas schmelzen lassen. Dazu Gemüse und evtl. Obst für eine extra Vitaminbombe...