hey voglushe, ich brauche deine hilfe. Ich möchte meine langjährige Beziehung (5 jahre) beenden. Weiß nicht wie ich das machen soll... hast du tipps? 😩
Da ich immer auf der anderen Seite stand und man Dinge mit mir beendet hat, weiß ich nicht so recht was ich sagen soll. Ich versuch mal aufzuführen, wie ich mir gewünsch hätte behandelt zu werden.
1. Bist du dir WIRKLICH sicher? Wenn du es zu 100% bist - go for it. Erspar dir und ihr/ihm weitere vergedeute Lebenszeit. Wenn nicht, überlege dir ganz genau, ob das gerade eine Unsicherheit ist, die durch andere Dinge hervorgerufen wird (Langeweile in der Beziehung, aktuelle Stimmung etc.) Verlassen werden tut verdammt weh, tu das nicht einem Menschen an, wenn du nach ein paar Wochen eh zurückkehren möchtest.
2. Was mir immer gefehlt hat war ein klärendes Gespräch. Wieso, weshalb, warum. Aber es scheint so, als würdest du den Weg eh gehen wollen. Ich denke auch, dass man zu diesem Zeitpunkt auf beiden Seiten schon weiß, dass etwas nicht stimmt - und daran solltest du anknüpfen. Gelduldig sein musst du auch, du bist in dem Augenblick nämlich mit der Verarbeitung schon weiter, während dein Gegenüber gerade mit dem Schock kämpft und 100 Fragezeichen hat.
3. Bist du dir zu 100% sicher = bleib knallhart. Es bringt nichts aus Mitleid Andeutungen zu machen, in die dein Gegenüber zu viel hinein interpretieren kann. Sei für Fragen o.ä. da, aber benimm dich nicht wie eine Partner/in, denn das bist du nun nicht mehr.
4. Es ist aber trotzdem ein Prozess (gerade wenn man so lange zusammen war), weshalb du nicht wütend auf deine/n Ex sein solltest, wenn sie/ er ein wenig durchdreht mit postings bei Social Media und co. - wie gesagt sie/ er verarbeitet, während du das schon mehr oder weniger abgeschlossen hast. Eventuell versucht sie/ er dich eifersüchtig zu machen - das ist aber kein Egospiel also halte dich zurück. Sie/ er braucht Zeit.
5. Sei kein Arschloch. Bitte bitte bleib respektvoll, egal was bei der Trennung passiert. Emotionen können mit einem durchgehen, das ist normal. Aber bitte versuch menschlich zu bleiben. Lass deine/n Ex spüren, dass das nicht Pille Palle ist. Man wird sich IMMER daran erinnern, auf welche Weise ein Mensch aus dem Leben von einen tritt. Sei nicht der Grund, wieso sie/ er evtl. nicht mehr fähig ist Gefühle zu entwickeln bzw. Beziehungen einzugehen.