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Difilculdades para respirar. Coração batendo acelerado. Crise de ansiedade. O que fazer? Primeiramente, respire devagar e profundamente. Pode parecer difícil, mas concentre-se. Você consegue! Beba água. Tome um banho longo e gostoso. Ouça uma música relaxante. Faça uma rodada de EFT . Você está se sentindo melhor agora. 👉Busque ajuda profissional. Ansiedade é coisa séria e tem tratamento. Mande um direct e marque sua consulta agora mesmo. #poderdeescolha #escolhaopositivo #troqueoruimpelobom #sereinvente #reinventese #descubrase #façasuaparteedeixaorestopradeus #universoconspiraanossofavor #sincronicidade #autoconhecimentoliberta #autoconhecimentocura #intuição #sabedoriasuperior #somosum #somostodosum #conectados #somosenergia #espiritualidadepura #despertardaconsciencia #expansaodaconsciencia #cienciaquantica #consciência #terapiacomplementar #coaching #autoconhecimento #menteconsciente #subconsciente  #menteinconsciente #autoconhecimentotransforma #transformaçãopessoal (em Atendimento OnLine) https://www.instagram.com/p/CQeNPBwpgXD/?utm_medium=tumblr

Seja gentil para gerar gentileza, para receber gentileza. Ame para ser amada.. Perdoe e seja perdoada. Aquilo que damos, que vibramos é aquilo que retorna para nós mesmos. Não conseguimos conquistar os nossos sonhos vibrando raiva, tristeza e mágoas. Libere a negatividade que existe em você. Perdoe quem precisa ser perdoado. Talvez, seja você mesma que precisa ser perdoada. Perdoada por ter se mau tratado? Perdoada porque não sabia o que fazia naquela época? Que tal fazer a meditação do perdão? Tem um post aqui com uma maravilhosa. 👉 Você já fez a meditação do perdão? O que sentiu? Comenta aqui. #poderdeescolha #escolhaopositivo #troqueoruimpelobom #sereinvente #reinventese #descubrase #façasuaparteedeixaorestopradeus #universoconspiraanossofavor #sincronicidade #autoconhecimentoliberta #autoconhecimentocura #intuição #sabedoriasuperior #somosum #somostodosum #conectados #somosenergia #espiritualidadepura #despertardaconsciencia #expansaodaconsciencia #cienciaquantica #consciência #terapiacomplementar #coaching #autoconhecimento #menteconsciente #subconsciente  #menteinconsciente #autoconhecimentotransforma #transformaçãopessoal (em Atendimento OnLine) https://www.instagram.com/p/CQMLoPwhSz_/?utm_medium=tumblr