๐ฅ Filming new motivational videos, even if last views are lil bit discouraging. For people who are watching & saying they are supporting me, it thinks itโs time to start really supporting me ๐. Words are cool, actions are better ( Subscribe to my YouTube channel : The Animal Shadow, Like , Comment & Share! ) Thank you!_________YouTube : The Animal Shadow. Subscribe , comment & share at least 2 videos you love on your social networks โ . ____TRY THIS ABS TRAINING SUGGESTION:Bar Twist 100 reps ( Count unique )Hands back tucks 20 RepsMarching Planks 20 RepsRest ( 45 seconds Max )Cross Knee planks 20 Reps90/90 Crunch 20 RepsFlutter kicks 20 RepsRest ( 45 seconds Max )Plank 60 seconds __________________________Do this at least 2 Times & tag a friend who want abs!_______________________________ ๐จ Download Free 8 weeks full training plan on my website >>> www.theanimalshadow.com โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ Social Media:โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ Facebook: The Animal Shadowโ โ โ โ โ โ YouTube: youtube.com/animalXshadow โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ Snapchat: Animalshadowโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ Sponsors: โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ @NutryTec_Labs โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ @XtreMotivationโ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ @BodyIron_NebbiaFranceโ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ ....#animalshadow #leagueoftheanimal #xtremotivation #nutrytec #abs #sixPacks #AbsWorkout #AbsTraining #CoreWorkout #Core #8packs #TrainingAbdos #Abdos
