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Todos os dias alguém tira a vida de outra pessoa ou a própria. A primeira opção é a maldade e a segunda... A tristeza. Como pode um sentimento matar tanto? A resposta, depressão.

Depressão: Estado mental caracterizado por tristeza, desespero e desestímulo quanto a qualquer atividade. Todos com certeza já passaram por momentos de desânimo, tristeza e vontade de ficar sozinho. Mas ela é diferente, ela vem com intensidade, é aí que mora a tristeza de verdade. Ela se habita do corpo como mariscos – fruto do mar que grudam nos cascos do navio e só são removidos a marteladas -, e não saí mais. E não para por aí, a pior parte é os 'comentários inofensivos' de quem diz que ama. Lhe dizendo que não pode estar triste, que deve se animar, e entre uma ou outra palavra, julga seu estado, como se fosse uma escolha.

As pessoas que passam por esse tormento só querem que tudo isso acabe. Não é uma escolha, é um estado mental triste. Um sorriso pode esconder a dor da alma, uma brincadeira, passeios, isso não significa que está tudo bem, e tentar distraí-los como se aquilo fosse uma besteira e falta do que fazer não melhora, só esconde mais e mais. É sozinha que ela vem, é na cabeça que ela está, é o corpo que ela consome, é o coração que ela quer. Ela fica lá dentro, reprimindo e te deixando a mercê do medo. O choro é frequente, a solidão uma amiga, tudo se torna tão frágil. A cada palavra, a cada atitude. Tudo é cortante! Até que os pensamentos de desistência começam a ser frequente. Seria mais fácil jogar tudo para o ar. A vida não vale mais a pena. Nada tem graça, até aquilo que provocava os melhores sorrisos. E então põe fim na dor... e na vida.

Por fim, fica claro o quão incompreendida é a doença. Depressão não é frescura, é um transtorno mental muito sério que tem cura. Não á problema falar sobre isso, precisa-se falar sobre depressão. Ela deve ser enfrentada e combatida. A vida vale a pena ser vivida. E essa doença, destruída. Espalhe amor, tenho cuidado com as palavras e atitudes, mostre que se importa, converse, não tenha vergonha. Para ajudar alguém, façam se expressão se abrir de uma maneira confortável e confiável. Mostre o quão linda é a vida, que pode haver uma saída, o divirta, e procure um médico ou terapeuta. Salve uma vida com amor e carinho, é possível.