Tavaly nagyon sok online tanfolyam után csorgattam a nyálamat, de valahogy sosem volt jó az időzítés, nem volt elég likviditásunk, ad hoc jöttek a lehetőségek és nem akartam felelőtlenül dönteni… végül semmiből semmi sem lett. Eldöntöttem, hogy idén másképp lesz.

Már tavaly elkezdtem minden hónapban félretenni egy kis pénzt, hogy ne más projektekkel és aktuális gondokkal versengve kelljen…

Idén korábban kezdtem az évértékelést. Ez általában a karácsonyi hosszú hétvége lusta ütemű napjainak a programja, és az elmúlt években abból állt, hogy év szavát választottam.

Már tavaly is szemeztem Susannah Conway (az év szavás blogger ;)) évzáró munkafüzetével is, de végül idén vetettem bele magam.

View this post on Instagram

The Unravel Your Year workbook…

Mostanság két alkalommal is hasznomra váltak az “elképzelt élet gyakorlatok”, ezért arra gondoltam, megosztok erről pár gondolatot. (Van egy olyan kísérteties érzésem, hogy írtam már erről a blogra. Vagy mégsem?… Rendet kellene tennem a blogbejegyzéseim közt, igaz?…) Mi az az elképzelt élet gyakorlat? Röviden: képzeld el a tökéletes életed! A legjobb, ha erre rászánsz legalább egy csendes…

It has become popular to refer to 2016 as one of the worst years in recent memory. And for a lot of us, it was very difficult. There were many high profile deaths of well-loved celebrities, politics that at times were indescribable, and just a general feeling of “What in the world will happen next?”

For those reasons, we all looked forward to 2017, and I even saw some memes about staying awake until midnight “to watch 2016 die.” But just like every other New Year, a lot of people made New Year’s resolutions. They may have been common - lose weight, drink more water, spend less time on social media - or they may have been more personal. This year, though, I did not make any resolutions. Instead, I chose a word that I wanted 2017 to embody.

I did this with the help of Susannah Conway. I had already started her Unravel 2017 Yearbook, and then I saw that she was offering a free 5-day course on finding your Word of 2017. Please go check out her site for those resources, they have been great for me already.

Over the years, I’ve started to think that New Year’s Resolutions can just be another way to feel like we aren’t enough - we aren’t doing good enough, whatever that might mean for us. And one of the most common causes of anxiety and depression can be that feeling of “not enough” - at least, that’s been my experience in my practice as well as at times in my own life. 

My word for 2017 is DEVELOP. I want to develop my practice, and develop a more intentional and meaningful self-care routine. My goal for having a Word of the Year is something I can build toward, not something that I might not live up to. It’s intentionally vague - develop can mean anything I want it to or as much as I want it do. I hope to have this word embody most of what I do during the next 12 months.

Idén teljesen elkerült az ünnepi hangulat, de még a szokásos karácsonyi nyugi sem jött időben. De nem búsulok. Fent vannak a karácsonyi fények, ha ajándékok nem is, de az elmúlt időszak kincsei a fa alá kerültek, és végre jutott egy kis időm a szusszanásra, reflektálásra, előretekintésre.

Egy kis betekintés és ajánló, hogy mivel múlatom az időm a karácsonyfa alatt: próbálom kiválasztani az év szavát a 2017-es évre.

Akárhogy is, nagyon ölelést küldök minden olvasómnak, boldog karácsonyt mindenkinek!

[ENGLISH VERSION]

Christmas magic never was farther, and this year my most favorite part of Christmas, the peace and rest came also late. But I’m not sad. Christmas lights are on, and even tho there are not really gifts under the Christmas tree, I gathered my gifts from lately, and I finally got some time for take a break, reflect and look forward.

This year I spend my Christmas time with Susannah Conway’s Find Your Word 2017 series and I try to find a word that shall shape my next year.

However, thank you for being here with me, I send a big-big virtual hug to all of my readers. Merry Christmas everyone!

I am not great with monthly challenges, but I’m not going to let that stop me this time.  I love Susannah’s work and these prompts are lovely.

I just read Susannah‘s July love letter (you can also read it on her site), which was so full of positivity, despite the bad news we’ve been hearing from all over the world lately. It feels good to have people like her to keep you sane and in touch with your inner optimist. It really helps a lot especially in the most difficult times. So right by the end of her newsletter was the poster of the…