#superegocomp

Трансформация установок позволяет обогатить картину мира новыми вариантами возможных поведенческих стратегий! Интересно узнать как это происходит? Тогда ставьте лайк, сохраняйте пост и продолжайте чтение! Исследования пользователей Master Kit проводятся регулярно. Например, совсем недавно на основе уже ранее полученных данных было проведено исследование возможностей и ограничений онлайн программ самопомощи. Авторам которого являются кандидат психологических наук Тимошкина А.А. и психолог Гарайшина Э.М. Цель наблюдения заключалась в выявлении изменений, происходящих в когнитивных схемах в ходе использования программы саморегуляции. Исследование проходило в 3 этапа: 1⃣Сначала участники заполняли анкеты для анализа невротического состояния, уровня тревожности и отсутствия депрессии. 2⃣На втором этапе участники были проинтерьюированы у врача - психиатра. Также участники предоставляли справку от врача -психиатра по месту жительства о том, что не состоят в учетной группе по психическому расстройству. 3⃣На третьем этапе участники поделились на экспериментальную и контрольную группы. Участники экспериментальной группы проходили обучение в тренажере Master Kit в течение шести месяцев. Психологические изменения участников были проанализированы в начале исследования, спустя три месяца и спустя шесть месяцев после начала эксперимента. Контрольная группа в обучении не участвовала, проходила комплекс замеров в начале исследования и спустя шесть месяцев. Результаты исследования показали, что с помощью современной онлайн программы психологической самопомощи пользователями было достигнуто: ✅повышение уровня использования интуиции, ✅снижение уровня: депрессии, когнитивно-аффективных и соматических проявлений. Полученные данные свидетельствуют о положительном влиянии тренажера Master Kit на пользователей. Понравилась статья? Делитесь информацией с друзьями, отмечая их в комментариях. #саморегуляция #nii_superego #нии_суперэго #masterkit #superegocomp #superego #суперэго #nii_results (at Липецкая область) https://www.instagram.com/p/Bvln5KiHMy2/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=134cq4yvay563

💡Подсознание💡 Это термин методики Master Kit, которым обозначаются неосознаваемые психические процессы. Именно в виде неосознаваемых установок память хранит пережитый человеком опыт. По мнению Трутневой Дарьи, автора методики саморегуляции, на основании прошлого опыта автоматически создаются установки, эмоциональные ощущения человека, его мысли, его действия и результаты, которые он получает в своей повседневной жизни. В сферу подсознания включено множество физиологических и ментальных процессов, которые происходят без участия сознания.Функция подсознания заключается в защите организма. Изучение подсознания является актуальным вопросом современной науки. Учения о подсознании можно также найти в работах: Платона, Р. Декарта, Г. Лейбница, Жака Лакана, Джо Диспенза, Джона Кехо, Д.Н. Узнадзе, И.П. Павлова, З. Фрейда, И.М. Сеченова. Знакомы ли вы с работами упомянутых учёных? Напишите об этом в комментариях. #master_kit #nii_superego #nii_results #superegocomp #selfregulation #selfrealization (at Shymkent) https://www.instagram.com/p/BqAJwZ4hDjU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tpigikj72f4l

💡Цель💡 Это термин методики Master Kit, который обозначает желаемый факт реальности, который еще не произошел в жизни человека, но уже запланирован. Жизнедеятельность человека устроена так, что он не может жить без целей. Однообразный жизненный уклад предполагает активацию одних и тех же нейронных связей, тем самым происходит повторение окружающей действительности. Мышление уравнивается с жизненными обстоятельствами и установками, и люди снова реализуют привычные обстоятельства, которые им хорошо знакомы. Чтобы выйти из этого замкнутого круга стоит перестроить образ мыслей, действий, начать чувствовать и ощущать мир по-новому. Работа методики Master Kit направлена изменение жизни людей. Это подтверждается результатами людей, которые решаются изменить себя и свою реальность. #саморегуляция #мышление #masterkit_results #nii_superego #superegocomp #superego (at Shymkent) https://www.instagram.com/p/Bp9t9ReB6fh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1o9bh0gh1ydwj

💡Как появляются карты мозга?💡 Карты мозга зависят от нашей повседневной деятельности. Чем больше повторяющихся движений или действий мы совершаем, тем больше различных зон мозга мы активируем. Давайте рассмотрим появление новой зоны на примере игры в баскетбол🏀. В баскетболе, как и в любой другой игре, есть определенные правила поведения. Для совершения точного броска необходимо знать технику его выполнения📃: стопа, колено, локоть и кисть правой руки, если вы правша, должны быть параллельны друг другу и находиться в одной плоскости; затем необходимо согнуть колени, сделать прыжок и выполнить бросок в кольцо. Если вы повторите это движение один раз, вы вряд ли его запомните. Если вы будете повторять это движение регулярно, ваш организм начнет совершать его автоматически. Исследования, описанные в книге Нормана Дойджа под названием «Пластичность мозга», подтвердили, что при наличии мотивации мозг человека наиболее гибко реагирует на происходящие события. А значит, легко перестраивает предназначение зон мозга. То есть, если вы заинтересованы в баскетболе, то вы с лёгкостью сможете понять правила игры и сумеете выполнять правильные действия. В вашей голове появится зона, которая будет отвечать за баскетбол. Все зависит от вашего желания и мотивации. А вы прогнозируете свою жизнь? #саморегуляция #мозг #master_kit #superego #superegocomp #nii_superego #nii_results (at Shymkent) https://www.instagram.com/p/Bp9txaohZQ2/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18lw7ygf4bsv

💡Привычки💡 Приобретение привычки зависит от конкурентного характера нейропластичности. Во время того, как мы хотим приобрести новую привычку, мы пытаемся добавить в нее какие-то знания. В процессе обработки областей мозга новой привычкой, старые привычки начинают уменьшать свое пространство в нашей голове. Профессор Майкл Мерцених доказал, что отучаться от привычек сложнее, чем приобретать новые. Если мы в совершенстве обладаем каким-либо навыком, количество необходимых задействованных нейронных связей со временем уменьшается. Можно предположить, что мозг сам освобождает место для нового навыка. Исследовательская группа Мерцениха выяснила, что по мере обучения нейронов и повышения их эффективности, у человека появляются способность к более быстрой обработке информации. Меняется и скорость мышления. #master_kit #nii_superego #nii_results #superegocomp #self_regulation #саморегуляция #привычки (at Shymkent) https://www.instagram.com/p/Bp9thsPBHcV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ukuqes2774e4

💡Карты человеческого мозга💡 Профессор Майкл Мерцених, о котором мы вам рассказывали вчера, провел огромное количество экспериментов, доказывающих, что мозг имеет свойство пластичности. Многие исследования проводились на животных. Сегодня расскажем об одном из них. Знаете ли вы, что строение рук обезьян идентично строению рук человека? Исследование Майкла заключалось в том, что происходило перерезание главного нерва руки 🐒, отвечающего за входную информацию. Учёные считали, что невозможно восстановить зоны мозга отвечающие за действия этого нерва. В результате эксперимента, было доказано, что обработка входящей информации от рук, после операции стала происходить посредством других областей мозга. Это говорит о том, что мозг использует все свои ресурсы, чтобы не потерять их свойства☝. Если мы прекращаем тренировать мозг определенным навыкам, то зоны мозга, отвечающие за эти навыки, переходят в использование другими навыками. Чтобы обучиться какому-либо виду деятельности, необходимо делать это регулярно. Чтобы пространство карты мозга было заполнено этой деятельностью и не досталось другому навыку. Вопрос к пользователям методики Master Kit: сколько нужно времени для того, чтобы проработки в тренажёре вошли в привычку? #master_kit #nii_superego #superegocomp #self_regulation #brain #саморегуляция #мозг #исследования (at Shymkent) https://www.instagram.com/p/Bp9tGVfhh38/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=91cwyxx4ftcm

💡Изменения мозга💡 Друзья, доводилось ли вам думать об изменениях мозга? Изменения мозга происходят благодаря его нейропластичности. Профессор неврологии Майкл Мерцених - изучает пластичность мозга на протяжении всей жизни. Он специализируется на совершенствовании способностей людей мыслить и воспринимать этот мир с помощью тренировки мозга по специально разработанным картам мозга. Хотите узнать как это происходит, тогда читайте эту статью. Майкл доказал, что некоторые болезни можно лечить с помощью умственного и познавательного функционирования. Мерцених Майкл создал серию методик – компьютерных программ, направленных на развитие нейропластичности. Многочисленные исследования ученого показали, что изменения у людей происходят уже через 30 часов после тренировки. Программа подходит как для детей, так и для взрослых с различными заболеваниями и без них. В программу входит: Совершенствование умственных функций, которые позволяют воспринимать и генерировать информацию с более высокой скоростью; Изменение структуры мозга и повышение способностей к любому образовательному процессу. Майкл Мерцених доказал, что мозг способен преобразовывать привычные ему схемы. Существуют различные зоны мозга, которые отвечают за чувства, действия. У каждого человека эти зоны уникальны и индивидуальны. Карты мозга были разработаны еще в 1930-х годах доктором Уайлдером Пенфилдом. Тогда изучение зон проводилось с помощью электродов и микро электродов на мозге обезьян. Исследования Майкла Мерцениха позволили понять, что у каждого человека существуют определенные критические периоды развития, доказательства вы можете найти в трудах Конрада Лоренца, Дэвида Хъюбела и Торстена Визела. Зигмунд Фрейд тоже описывал стадии развития, которые люди проходят в процессе взросления. Согласно этим размышлениям, можно сказать, что в определенном возрасте люди испытывают определенные переживания, получают уникальный опыт, формируют установки, которые затем можно трансформировать с помощью различных методик. Понравилась статья? Ставь лайк и делись информацией с друзьями! #master_kit #superegocomp #nii_superego #nii_results #brain #scienceofselfrealization #self_regulation #саморегуляция (at Shymkent) https://www.instagram.com/p/Bp9sxqQhhCy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1lchjayewtk21

💡Принцип методики Master Kit💡 Знаете ли вы, что в основу методики саморегуляции заложены базовые принципы, которые отражают самостоятельную ответственность человека за его жизнедеятельность. При этом предполагается, что у пользователя методики отсутствуют обвинения как по отношению к себе, так и по отношению к окружающим людям, государству, политическому строю или любым другим обстоятельствам его жизни. Близка ли вам идея того, что человек сам несет ответственность за свою жизнь, при этом никого не обвиняет? #master_kit #nii_superego #nii_results #superegocomp #self_regulation #саморегуляция (at Shymkent) https://www.instagram.com/p/Bp9skOvBaL9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=122jkwltc77jz