Bom dia! ☀️ Hoje é sexta feira, graças a Deus, não tenho aulas nos fins de semana, porém a rotina de estudos não para. Hoje, quando acordei, fiz minha higiene matinal pensando somente no movimento das minhas mãos ao lavar o rosto. Fiz meu café da manhã, focando apenas na tarefa em questão. Ao receber a primeira refeição do dia, mastiguei a comida, saboreando os pequenos gostos presentes nela. O que quero dizer com isso? Aprendi ao longo dos anos que quanto mais pensamos somente no futuro, nossas mentes se preocupam apenas com o que virá, e não com o que é agora, o hoje. Convido você a praticar o ato de fazer as tarefas rotineiras com enfoque apenas no presente, sem pensar demais no “depois”. Com o tempo, você perceberá que os pequenos detalhes da sua vida também são valiosos. 🌱 🌱 🌱 #studygram #studymotivation #motivation #studygrambrasil #selfcare #estudos (em Centro - Belo Horizonte) https://www.instagram.com/p/CD32BAiB_8R/?igshid=1oe2fzxt11cw3










