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Iníciate en Sofrologia las primera Sesión Gratuita

La Sofrología es una disciplina médica, creada en 1960 por el Dr. Alfonso Caycedo -médico Neuropsiquiatra-, que refuerza los recursos personales utilizando estrategias corporales y mentales. Surge de la observación y adaptación de diversas técnicas -como el Yoga, el budismo y el Zen-, al mundo Occidental. La Sofrología subraya la importancia de conocer y desarrollar nuestro mundo interno para…