Kendi Hayatımızda Yaşayabileceğimiz Ruhsal Uyanış Belirtileri
Büyük etki bırakan olaylar: Travma sonrası iyileşme süreci, beklenmedik olaylar, belirsizlik sürecindeki rahatsızlık hissi bunlardan bazılarıdır. Yaşananların sonunda kabullenmeler, rahatsızlığın ardında sakinliği bulmak, travmayı iyileştirmek ruhsal uyanışı tetikler.
Aniden gelen kendini iyileştirme hissi: Kendinizle barışmak, güven ve tatmin duygusu yaratır. Bu bağlamda kişi kendini insanların onu nasıl düşündüğü ya da gördüğü üzerinden değerlendirmez.
Sağlıklı bir yaşam tarzına geçmek için hissedilen güçlü dürtü: Anlık tatmin duygusuna karşı uzaklaşmak. Bedeninize saygınız artar ve böylelikle daha sağlıklı bir yaşam stiline geçmek ve buna sadık kalmak istersiniz.
Zihinsel değişimler: Bambaşka bir kültürün içerisinde bulunmak, sahip olduğunuz değerler çerçevesinin dışına çıkmak; başka gerçekliklerin de var olduğunu öğretir. Bununla beraber “farz ettiğiniz” şeylerin “gerçekliğini” öğrenmenin yıkıcı etkisi, büyük bir değişim başlatır.
Dünyayı Daha İyi Hale Getirme İsteği: Sadece kendin için değil başkaları için de öğrenme, anlama ve çalışma isteği doğar.
Daha Hassas Olmak: Kendinizi en ufak şeylere ağlarken, aniden öfkeli ya da küçük kışkırtmayla üzgün hissederken, ya da alışılmadık bir şekilde üzülürken, sonra da çok mutlu hissedersiniz.
Sezgilerine Güvenmek: sezgileriniz güçlenir ve onlara güvenmeye başlarsınız ve sizi nereye götürdüğünü görürsünüz.
Kendin Olmayı İstemek: Artık doğrularını arama ve konuşma zamanının geldiğini anlıyorsun. Daha özgün, daha otantik kendin olma hali sizin için önemli olur.
Hatırlamaya Başlamak; Anılarınız yüzeye çıkar. Vücut anıları, bastırılmış anılar, geçmiş yaşamların resimleri veya paralel yaşamlar.
Duygusal ve Zihinsel Olarak Kafa Karışıklığı Yaşamak: Hayatınız dağınık ve kaotik hissettirdiği gibi işleri düzene sokmanız gereken ama aynı zamanda odaklanamadığınız bir duygu.
İnternet üzerinden aldım <3 kısaltarak yazmaya özen gösterdim. aslında bir suru belirtir var ama bunların yeterli olacağını düşündüm dostlar 👐🏻
